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loseweight版 - 跟风奔个腿求建议~~~~
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话题: 腿求话题: mark话题: 楼发话题: 大腿话题: 跟风
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v*********9
发帖数: 2457
1
先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
v*********9
发帖数: 2457
2


【在 v*********9 的大作中提到】
: 先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
v*********9
发帖数: 2457
3
这图怎么这么大涅。。。。
G***a
发帖数: 27294
4
这不是挺好吗?

【在 v*********9 的大作中提到】
: 先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
v*********9
发帖数: 2457
5
总觉得站着的时候侧面看有点怪。。。不知道是不是心里作用

【在 G***a 的大作中提到】
: 这不是挺好吗?
p*********l
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6
很好!你的beach body是逃不掉啦!
v*********9
发帖数: 2457
7
比基尼明天delivery。。。。

【在 p*********l 的大作中提到】
: 很好!你的beach body是逃不掉啦!
p*********l
发帖数: 26270
8
哇!我赶紧mark calendar~~~

【在 v*********9 的大作中提到】
: 比基尼明天delivery。。。。
y*******9
发帖数: 541
9
mark, mark, mark !!!
b****i
发帖数: 11322
10
很好了啊!坐下大腿还是立着的,这就是里程碑啊!
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v*********9
发帖数: 2457
11
啥叫坐下大腿还是立着的?

【在 b****i 的大作中提到】
: 很好了啊!坐下大腿还是立着的,这就是里程碑啊!
p*********l
发帖数: 26270
12
我估计那意思是 大腿不是松塔塔的
不运动的人 身上就容易松
我以前上大学的时候就见过roommate屈膝躺下来以后自己拍自己的腿玩儿 大腿和小腿
肚子都是松的 一拍一晃荡 diang~ diang~ 看得我的小心肝儿一颤一颤的

【在 v*********9 的大作中提到】
: 啥叫坐下大腿还是立着的?
E******n
发帖数: 6647
13
不错啊,没啥小腿肚

【在 v*********9 的大作中提到】
: 先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
j***w
发帖数: 5379
14
求把腿练成如图的法门。
v*********9
发帖数: 2457
15
多动腿。。。。

【在 j***w 的大作中提到】
: 求把腿练成如图的法门。
Z***y
发帖数: 283
16
很紧实,赞!

先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
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【在 v*********9 的大作中提到】
: 先发两张站立着的,2楼发坐着的,大家看看还有啥需要改进的~~~~
Y********d
发帖数: 1478
17
皮肤也很好啊,温润如玉的感觉。
v*********9
发帖数: 2457
18
那是因为不露脸。。。。我全身就脸上皮肤最差,你说伤感不?

【在 Y********d 的大作中提到】
: 皮肤也很好啊,温润如玉的感觉。
Y********d
发帖数: 1478
19
安慰一下,是吃药的原因吗?
平时做面膜,经常按摩,每天防晒不?
身材塑造得很好了,用一样的力气保养一下脸,下次看你奔不遮脸的。

【在 v*********9 的大作中提到】
: 那是因为不露脸。。。。我全身就脸上皮肤最差,你说伤感不?
v*********9
发帖数: 2457
20
主要把。。。。从小被教育的,爱漂亮=虚荣,脸上抹东西=轻浮。直到高中毕业我也没
有过裙子,都是校服+牛仔裤。高中之前从来没有涂过防晒霜之类的任何东西。。。基
础没打好啊。。。

【在 Y********d 的大作中提到】
: 安慰一下,是吃药的原因吗?
: 平时做面膜,经常按摩,每天防晒不?
: 身材塑造得很好了,用一样的力气保养一下脸,下次看你奔不遮脸的。

Y********d
发帖数: 1478
21
确实,我们小时候国内对于女孩子的教育是有些偏颇的;但是另一方面呢,也确实减少
了distraction,在人力投资回报率最高的年纪好好学习去了。所以出国的女生绝大部
分跨出国门前都没有太注意;可是完成学业开始事业之后,就可以在一个更高的平台上
折腾漂亮了。相反,从小就专注于爱漂亮,脸上抹东西的孩子多半也就一辈子忙活这个
了,还不是在一个很高的level。

【在 v*********9 的大作中提到】
: 主要把。。。。从小被教育的,爱漂亮=虚荣,脸上抹东西=轻浮。直到高中毕业我也没
: 有过裙子,都是校服+牛仔裤。高中之前从来没有涂过防晒霜之类的任何东西。。。基
: 础没打好啊。。。

v*********9
发帖数: 2457
22
是这样,但现在开始补救有点累,想想当年高温天在外面晒一整天,每年都蜕皮啊。。
。。另一个问题就是不会给自己挑选和搭配衣服。。。

【在 Y********d 的大作中提到】
: 确实,我们小时候国内对于女孩子的教育是有些偏颇的;但是另一方面呢,也确实减少
: 了distraction,在人力投资回报率最高的年纪好好学习去了。所以出国的女生绝大部
: 分跨出国门前都没有太注意;可是完成学业开始事业之后,就可以在一个更高的平台上
: 折腾漂亮了。相反,从小就专注于爱漂亮,脸上抹东西的孩子多半也就一辈子忙活这个
: 了,还不是在一个很高的level。

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来奔个汤实际体重比看起来重20磅?
受margo鼓励,我也来奔个 + 减肥报道闪一个,求目测体脂,跟风记录一个
有谁能再奔个减肥成果照来激励我一下大家有买站立的办公桌的吗
我也来奔个对比照吧新人健身日记--一个妈妈的自我完善
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