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loseweight版
- 好久不来,最近又胖了
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1
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a********k
发帖数: 11445
1
最近工作很累,经常感觉体力不支,爬不起来。今天一秤,居然胖了。
想节食,可是又怕身体越来越差,纠结!
I*D
发帖数: 40035
2
如果只有靠上减肥才能瘦,那你的意志力自制力也太弱了
l*****o
发帖数: 26631
3
做些锻炼
【在 a********k 的大作中提到】
: 最近工作很累,经常感觉体力不支,爬不起来。今天一秤,居然胖了。
: 想节食,可是又怕身体越来越差,纠结!
a********k
发帖数: 11445
4
那要怎样才能瘦呢?
【在 I*D 的大作中提到】
: 如果只有靠上减肥才能瘦,那你的意志力自制力也太弱了
G******U
发帖数: 4211
5
靠吃来保持清醒和所谓体力。当然就会越来越胖了。
运动,休息,水,维生素比吃,尤其是烂碳水强。
【在 a********k 的大作中提到】
: 最近工作很累,经常感觉体力不支,爬不起来。今天一秤,居然胖了。
: 想节食,可是又怕身体越来越差,纠结!
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