减肥橙真的减肥吗？ - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 减肥橙真的减肥吗？

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话题: 减肥话题: 真的话题: gi

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m**********g 发帖数: 2661	1 我看中国店里都把grape fruit叫减肥橙，真的减肥吗？
c******z 发帖数: 1230	2 Grapefruit 16.1g net carb/per cup,在我看来carb算高的了，不能减肥。
r**z 发帖数: 1793	3 但是低GI
m**********g 发帖数: 2661	4 啥是GI? 【在 r**z 的大作中提到】 : 但是低GI
a***a 发帖数: 40617	5 google glycemic index 【在 m**********g 的大作中提到】 : 啥是GI?
p*********l 发帖数: 26270	6 我爱吃，但是它挺开胃的，热量也不少（虽然给其他高糖水果比较少），吃多了也不利于减肥

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