w****a
发帖数: 455 | 1 奔个减的很慢的轮胎。
July 21 - 163 lb
Nov 01 - 151.8 lb
补充，这三个多月中间有快一个多月体重没有变化，都快放弃了。直到下了决心跑步才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，加油！！！（希望明年能跑半马） |
q******3
发帖数: 1765 | |
w****a
发帖数: 455 | 3 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
【在 q******3 的大作中提到】
: 这还是相当明显的。
: 不过是怀孕的时候拍的吗？
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F*******t
发帖数: 9113 | 4 成果还是挺明显的， 继续努力， 加油！
【在 w****a 的大作中提到】
: 奔个减的很慢的轮胎。
: July 21 - 163 lb
: Nov 01 - 151.8 lb
: 补充，这三个多月中间有快一个多月体重没有变化，都快放弃了。直到下了决心跑步才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，加油！！！（希望明年能跑半马）
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q******3
发帖数: 1765 | 5 这女人生孩子是没办法的。
也才生完10个月，还在给小孩喂奶，没法注意身材的。
现在减了很多啦，加油，做个辣妈！
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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q******3
发帖数: 1765 | 6 楼主胸部很有料，是不是要多做扩胸运动，防止下垂啊？ |
g*****y
发帖数: 6325 | 7 要不我一直不敢生孩子啊。。。
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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A***a
发帖数: 3603 | |
w****a
发帖数: 455 | 9 说的太对了，正发愁呢。同事教了个简单的拿着哑铃的扩胸运动，今天刚开始，希望有
效果。脱了衣服没法看没法看。
【在 q******3 的大作中提到】
: 楼主胸部很有料，是不是要多做扩胸运动，防止下垂啊？
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n****e
发帖数: 1242 | 10 楼主加油！
怀孕真可怕
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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r********0
发帖数: 322 | 11 太明显了。减肥是个长期的过程，所以慢慢来是对的。 |
m*****y
发帖数: 1652 | |
w****a
发帖数: 455 | 13 不可怕，每个人都不一样，有很多MM长的不多的。我吸收能力比较好，才是这样，嘿嘿。
【在 n****e 的大作中提到】
: 楼主加油！
: 怀孕真可怕
|
w****a
发帖数: 455 | 14 恩，同意。意志力需要加强。现在看见身材好的MM，首先是狠狠的佩服一下。
【在 m*****y 的大作中提到】
: 美眉，你应该很好减的，对自己要狠一点啊。
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w****a
发帖数: 455 | 15 奔个减的很慢的轮胎。
July 21 - 163 lb
Nov 01 - 151.8 lb
补充，这三个多月中间有快一个多月体重没有变化，都快放弃了。直到下了决心跑步才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，加油！！！（希望明年能跑半马） |
q******3
发帖数: 1765 | |
w****a
发帖数: 455 | 17 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
【在 q******3 的大作中提到】
: 这还是相当明显的。
: 不过是怀孕的时候拍的吗？
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F*******t
发帖数: 9113 | 18 成果还是挺明显的， 继续努力， 加油！
【在 w****a 的大作中提到】
: 奔个减的很慢的轮胎。
: July 21 - 163 lb
: Nov 01 - 151.8 lb
: 补充，这三个多月中间有快一个多月体重没有变化，都快放弃了。直到下了决心跑步才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，加油！！！（希望明年能跑半马）
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q******3
发帖数: 1765 | 19 这女人生孩子是没办法的。
也才生完10个月，还在给小孩喂奶，没法注意身材的。
现在减了很多啦，加油，做个辣妈！
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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q******3
发帖数: 1765 | 20 楼主胸部很有料，是不是要多做扩胸运动，防止下垂啊？ |
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g*****y
发帖数: 6325 | 21 要不我一直不敢生孩子啊。。。
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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A***a
发帖数: 3603 | |
w****a
发帖数: 455 | 23 说的太对了，正发愁呢。同事教了个简单的拿着哑铃的扩胸运动，今天刚开始，希望有
效果。脱了衣服没法看没法看。
【在 q******3 的大作中提到】
: 楼主胸部很有料，是不是要多做扩胸运动，防止下垂啊？
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n****e
发帖数: 1242 | 24 楼主加油！
怀孕真可怕
【在 w****a 的大作中提到】
: 别人看了也以为第一张是怀孕时拍的。呜呜，其实那时生完10个月了～～
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r********0
发帖数: 322 | 25 太明显了。减肥是个长期的过程，所以慢慢来是对的。 |
m*****y
发帖数: 1652 | |
w****a
发帖数: 455 | 27 不可怕，每个人都不一样，有很多MM长的不多的。我吸收能力比较好，才是这样，嘿嘿。
【在 n****e 的大作中提到】
: 楼主加油！
: 怀孕真可怕
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w****a
发帖数: 455 | 28 恩，同意。意志力需要加强。现在看见身材好的MM，首先是狠狠的佩服一下。
【在 m*****y 的大作中提到】
: 美眉，你应该很好减的，对自己要狠一点啊。
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G***a
发帖数: 27294 | 29 很棒，再接再厉！！回家给你发个大包子
才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，
加油！！！（希望明年能跑半马）
【在 w****a 的大作中提到】
: 奔个减的很慢的轮胎。
: July 21 - 163 lb
: Nov 01 - 151.8 lb
: 补充，这三个多月中间有快一个多月体重没有变化，都快放弃了。直到下了决心跑步才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，加油！！！（希望明年能跑半马）
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b********t
发帖数: 5261 | 30 有怀孕前的照片吗？但是怀孕长这么多不太可能吧。 |
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y****y
发帖数: 1153 | |
L*****s
发帖数: 24744 | 32 饮食更重要..这个轮胎从形状看很大程度是因为老坐着吧.. |
w****a
发帖数: 455 | 33 谢谢公主的热包子！！
【在 G***a 的大作中提到】
: 很棒，再接再厉！！回家给你发个大包子
:
: 才继续往下掉。现在每周跑3-5次，每次2.5麦。在慢慢增加距离。报名了第一个5K跑，
: 加油！！！（希望明年能跑半马）
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w****a
发帖数: 455 | 34 对，工作需要都坐着没太动，没办法。要是能把办公室的桌子升高，站着就好了。
【在 L*****s 的大作中提到】
: 饮食更重要..这个轮胎从形状看很大程度是因为老坐着吧..
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I*D
发帖数: 40035 | 35 怀孕不可怕，可怕的是孕期营养过剩。
【在 n****e 的大作中提到】
: 楼主加油！
: 怀孕真可怕
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e*r
发帖数: 1121 | 36 看新闻说好像有的公司给员工设升降桌了，可站着工作。
【在 w****a 的大作中提到】
: 对，工作需要都坐着没太动，没办法。要是能把办公室的桌子升高，站着就好了。
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S******1
发帖数: 820 | 37 挺明显的
加油加油！！！
喂奶是不是也消耗很多热量啊？ 那多喂一点！！ |
P*******1
发帖数: 1022 | |
