M*****3
发帖数: 11 | 1 之前发过一篇帖子，好像反应不是很大.....
最近开始认真减肥，原来一直用一个机械体重秤，最小刻度是1kg，太不准确了，每天
我都在调来调去，甚至有试图欺骗自己的嫌疑，因为最近体重一直不变....
为了打消自欺欺人的念头，我决心买个电子秤，但又发现这电子秤有好多种，有的还可
以测脂肪率。我看其他网站里说，关注瘦身要关注脂肪率的变化，但是我以前测的时候
好象是要好大一个仪器，这个秤准么？有效么？
想咨询一下大家，用的是一般的电子秤还是这种带测脂肪率功能的秤呢？毕竟带测脂肪
率功能的那种要贵一倍，我可怜的小钱包啊....Orz.... |
P*****a
发帖数: 2464 | 2 just buy a pretty dress, which is one size smaller then you;
then try it on every morning, heihei...
you will know you have acheived something when you can finally fit in :-)
【在 M*****3 的大作中提到】
: 之前发过一篇帖子，好像反应不是很大.....
: 最近开始认真减肥，原来一直用一个机械体重秤，最小刻度是1kg，太不准确了，每天
: 我都在调来调去，甚至有试图欺骗自己的嫌疑，因为最近体重一直不变....
: 为了打消自欺欺人的念头，我决心买个电子秤，但又发现这电子秤有好多种，有的还可
: 以测脂肪率。我看其他网站里说，关注瘦身要关注脂肪率的变化，但是我以前测的时候
: 好象是要好大一个仪器，这个秤准么？有效么？
: 想咨询一下大家，用的是一般的电子秤还是这种带测脂肪率功能的秤呢？毕竟带测脂肪
: 率功能的那种要贵一倍，我可怜的小钱包啊....Orz....
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t*****n
发帖数: 606 | 3 我最近也想买个weight scale and kitchen scale.
这个bathroom scale 好像不错：
http://www.amazon.com/gp/product/B001KXZ808/ref=s9_simh_gw_p364
便宜又准确
【在 M*****3 的大作中提到】
: 之前发过一篇帖子，好像反应不是很大.....
: 最近开始认真减肥，原来一直用一个机械体重秤，最小刻度是1kg，太不准确了，每天
: 我都在调来调去，甚至有试图欺骗自己的嫌疑，因为最近体重一直不变....
: 为了打消自欺欺人的念头，我决心买个电子秤，但又发现这电子秤有好多种，有的还可
: 以测脂肪率。我看其他网站里说，关注瘦身要关注脂肪率的变化，但是我以前测的时候
: 好象是要好大一个仪器，这个秤准么？有效么？
: 想咨询一下大家，用的是一般的电子秤还是这种带测脂肪率功能的秤呢？毕竟带测脂肪
: 率功能的那种要贵一倍，我可怜的小钱包啊....Orz....
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w*******n
发帖数: 2330 | 4 电子称也没啥好的，太精确了，喝杯水，尿个尿都有变化，就不知道到底是不是瘦了。
就是回国称行李比较放心精确性。 |
O******6
发帖数: 44 | 5 当初我也犹豫很久
买脂肪称的话，直到自己的脂肪率，就比较有谱了。特别是有的时候会体重不下降，脂
肪下降零点几个百分点，觉得很开心
前段时间，体重和体型上都小了，不过脂肪率差不多，后来就病了可能是身体不好引起
的体重变化？
还有总会感觉这个更准点？
不过对自己的方法有信心，也不太需要太精确，或者可以借用健身房的脂肪称，就不用
买了 |
M*****3
发帖数: 11 | 6 lol
attainable but not pricey!
【在 P*****a 的大作中提到】
: just buy a pretty dress, which is one size smaller then you;
: then try it on every morning, heihei...
: you will know you have acheived something when you can finally fit in :-)
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M*****3
发帖数: 11 | 7 嗯，谢谢意见，说的也是，少去外面腐败一顿，一个秤就回来了（而且最近已经控制自
己不去腐败了....）
但还是买个脂肪秤吧，心理靠谱一点 o(∩_∩)o...
刚刚去ebay逛了一下，大部分在20刀左右，这个价格靠谱吗...感觉有点便宜
【在 O******6 的大作中提到】
: 当初我也犹豫很久
: 买脂肪称的话，直到自己的脂肪率，就比较有谱了。特别是有的时候会体重不下降，脂
: 肪下降零点几个百分点，觉得很开心
: 前段时间，体重和体型上都小了，不过脂肪率差不多，后来就病了可能是身体不好引起
: 的体重变化？
: 还有总会感觉这个更准点？
: 不过对自己的方法有信心，也不太需要太精确，或者可以借用健身房的脂肪称，就不用
: 买了
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O******6
发帖数: 44 | 8 一般的差不多这个价格了，我最近买了一个漂亮一点的，主要是为了放在浴室里面，而
且显示屏能够独立分开很方便，价格就会贵一点，有兴趣就看一下：
http://www.m2cmart.com/Camry-Body-Fat-Scale-Hydration-Monitor-w
当初本来想买这个的，看起来很小巧，也方便携带的样子，但是怕我的大脚丫放不上去
就没买了==....
http://www.m2cmart.com/Camry-5mm-slim-Tempered-Glass-Portable-E
其实自己一个月测一次看看吧...准确不准确很难说,你多喝一口水,或者早上下午都有
很大差距的,有个自己横向的比较就好啦
【在 M*****3 的大作中提到】
: 嗯，谢谢意见，说的也是，少去外面腐败一顿，一个秤就回来了（而且最近已经控制自
: 己不去腐败了....）
: 但还是买个脂肪秤吧，心理靠谱一点 o(∩_∩)o...
: 刚刚去ebay逛了一下，大部分在20刀左右，这个价格靠谱吗...感觉有点便宜
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M*****3
发帖数: 11 | 9 万分感谢！！
【在 O******6 的大作中提到】
: 一般的差不多这个价格了，我最近买了一个漂亮一点的，主要是为了放在浴室里面，而
: 且显示屏能够独立分开很方便，价格就会贵一点，有兴趣就看一下：
: http://www.m2cmart.com/Camry-Body-Fat-Scale-Hydration-Monitor-w
: 当初本来想买这个的，看起来很小巧，也方便携带的样子，但是怕我的大脚丫放不上去
: 就没买了==....
: http://www.m2cmart.com/Camry-5mm-slim-Tempered-Glass-Portable-E
: 其实自己一个月测一次看看吧...准确不准确很难说,你多喝一口水,或者早上下午都有
: 很大差距的,有个自己横向的比较就好啦
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