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loseweight版 - 最终发现美国的食品最健康
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S*********g
发帖数: 7653
1
比如不加sauce的三明治,现在天天吃这个,午餐和晚餐都吃这个,碳水,蛋白质,蔬
菜,水果都有
了。。
h****n
发帖数: 2784
2
我也天天吃这个,现在不加任何sauce了
但是里面的chicken/turkey/ham什么的,不一定是quality高的肉。

【在 S*********g 的大作中提到】
: 比如不加sauce的三明治,现在天天吃这个,午餐和晚餐都吃这个,碳水,蛋白质,蔬
: 菜,水果都有
: 了。。

S*********g
发帖数: 7653
3
那这个quality是怎么衡量的?
比如低脂高蛋白?还是别的啥

【在 h****n 的大作中提到】
: 我也天天吃这个,现在不加任何sauce了
: 但是里面的chicken/turkey/ham什么的,不一定是quality高的肉。

h****n
发帖数: 2784
4
指的是肉本身。

【在 S*********g 的大作中提到】
: 那这个quality是怎么衡量的?
: 比如低脂高蛋白?还是别的啥

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