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loseweight版 - 大家减肥要注意身体,不是像我一样严重贫血!
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y*****i
发帖数: 198
1
前两天体检,
今天医生把我叫去,说血检发现我严重贫血,
正常值是115-155,
我只有90,
先不减肥了,
我要多吃点了。。。。。。
h****n
发帖数: 2784
2
请教一下
这个值是血液的什么数值?

【在 y*****i 的大作中提到】
: 前两天体检,
: 今天医生把我叫去,说血检发现我严重贫血,
: 正常值是115-155,
: 我只有90,
: 先不减肥了,
: 我要多吃点了。。。。。。

y*****i
发帖数: 198
3
我也不太懂,
好像是血红蛋白浓度
m*****5
发帖数: 23482
4

肉吃少了?

【在 y*****i 的大作中提到】
: 我也不太懂,
: 好像是血红蛋白浓度

p********k
发帖数: 887
5
吃什么能补血而又不增重呢?

【在 y*****i 的大作中提到】
: 前两天体检,
: 今天医生把我叫去,说血检发现我严重贫血,
: 正常值是115-155,
: 我只有90,
: 先不减肥了,
: 我要多吃点了。。。。。。

m*****5
发帖数: 23482
6

精瘦肉

【在 p********k 的大作中提到】
: 吃什么能补血而又不增重呢?
p********k
发帖数: 887
7
牛肉行吗?

【在 m*****5 的大作中提到】
:
: 精瘦肉

E******n
发帖数: 6647
8


【在 p********k 的大作中提到】
: 牛肉行吗?
s*******k
发帖数: 3071
9
说说你怎么减的?怎么我是越减越健康,越减气色越好呢?

【在 y*****i 的大作中提到】
: 前两天体检,
: 今天医生把我叫去,说血检发现我严重贫血,
: 正常值是115-155,
: 我只有90,
: 先不减肥了,
: 我要多吃点了。。。。。。

d******u
发帖数: 620
10
不会做菜,唉
前几天买了几片牛肉,我不会做,就涂点料去烤。结果还是搞成了牛肉干,没有食欲。
s*******k
发帖数: 3071
11
那就买超市做好的,回来随便加工下就好。

【在 d******u 的大作中提到】
: 不会做菜,唉
: 前几天买了几片牛肉,我不会做,就涂点料去烤。结果还是搞成了牛肉干,没有食欲。

T****r
发帖数: 4006
12
我也是啊,她说的吓我一跳,看来运动是一定要加的,节食不能太狠

【在 s*******k 的大作中提到】
: 说说你怎么减的?怎么我是越减越健康,越减气色越好呢?
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