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发帖数: 1415 | 1 也来这里给大家汇报一下。
体重到了127就没怎么减，不过身体的确越来越好了，看着小腿的肌肉一愣一愣的出来了，其实并不觉得美，不过是健康。
【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: IamNot1365 (放手), 信区: Running
标 题: 我是来汇报的，我的第一次5k。。。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 13 01:02:45 2010, 美东)
从小体育就很差，基本上就是勉强达标，从来都不用参加运动会为班集体的那种。
7月4号，参加了本地的一个5k的比赛，600人参加，这几十年来的第一次参加体育比赛
啊（好像别的比赛也没参加过）。反正一开始就尽量跟着大家跑，尽量匀速的跑，在要
晕过去之前总算到了终点。
成绩是29:30，过了30分钟（哦，我是女的）。运气好的不得了，就这个成绩还是年龄
组第三，往上往下两个年龄组，都排第五以后去了。
再次感谢我的教练，把我从一个大胖人变成肌肉女；从一个下楼梯关节都疼的人，变成
可以跑步的人；从一个埋头苦吃的人到明白健康最重要的人。
我趁着胜利的喜悦问教练：往下怎么办？他轻轻的说：跑10k，跑半马。 | r******l
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