JMS说下怎么减肚子上的肉肉啊 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - JMS说下怎么减肚子上的肉肉啊

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话题: 肉肉话题: jms话题: 肚子

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H*X 发帖数: 320	1 夏天到了，肚子上的肉肉软软的一圈，稍微紧点的衣服都不能穿了，姐妹们对于减肚子上的肉肉有没有好的方法啊？多谢~
A*****8 发帖数: 805	2 Running or brisk walking....
i*****e 发帖数: 6614	3 好像没有专门减肚子的，要减减全身。。
s*******k 发帖数: 3071	4 是的，用氧后加做仰卧起坐，每天至少50个。【在 i*****e 的大作中提到】 : 好像没有专门减肚子的，要减减全身。。
H*X 发帖数: 320	5 Thanks 【在 s*******k 的大作中提到】 : 是的，用氧后加做仰卧起坐，每天至少50个。

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