锻炼体能的好方法 - _Xiyu版 - 未名存档

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_Xiyu版 - 锻炼体能的好方法

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相关话题的讨论汇总
话题: 抽屉话题: 体能话题: 功夫话题: 干什么话题: 一会儿

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n**m 发帖数: 7872	1 就是娃干什么，你就干什么。上回有个人跟我说起：曾经有个世界顶级运动员，跟着一个两岁的娃做动作，几个小时就不行了。今天我稍微注意了一下。在饼临睡午觉前的时候，他干了这样一个事情：把抽屉里面的塑料袋（11个）拿出来，放到地上，然后再一个个的蹲下捡起来放回抽屉里，总共反复十次。不算不知道，就这一会儿功夫，人家就做了一百来个蹲起啊。这还算是他一天上蹿下跳中稍微安静的一会儿功夫。。。娃的精力真是好！
C********n 发帖数: 1744	2 严重同意【在 n**m 的大作中提到】 : 就是娃干什么，你就干什么。 : 上回有个人跟我说起：曾经有个世界顶级运动员，跟着一个两岁的娃做动作，几个小时 : 就不行了。 : 今天我稍微注意了一下。在饼临睡午觉前的时候，他干了这样一个事情：把抽屉里面的 : 塑料袋（11个）拿出来，放到地上，然后再一个个的蹲下捡起来放回抽屉里，总共反复 : 十次。不算不知道，就这一会儿功夫，人家就做了一百来个蹲起啊。这还算是他一天上 : 蹿下跳中稍微安静的一会儿功夫。。。 : 娃的精力真是好！
w****a 发帖数: 455	3 好主意。由此类推，减肥的好方法是娃吃什么，你就吃什么 :) 神马丸子粉粉水水郑多燕zumba cleanser的都是浮云。【在 n**m 的大作中提到】 : 就是娃干什么，你就干什么。 : 上回有个人跟我说起：曾经有个世界顶级运动员，跟着一个两岁的娃做动作，几个小时 : 就不行了。 : 今天我稍微注意了一下。在饼临睡午觉前的时候，他干了这样一个事情：把抽屉里面的 : 塑料袋（11个）拿出来，放到地上，然后再一个个的蹲下捡起来放回抽屉里，总共反复 : 十次。不算不知道，就这一会儿功夫，人家就做了一百来个蹲起啊。这还算是他一天上 : 蹿下跳中稍微安静的一会儿功夫。。。 : 娃的精力真是好！

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