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发帖数: 14369 | 1 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: sunny55 (sunny55), 信区: Food
标 题: 大夏天的，，，来个小凉菜，解解暑。
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 5 17:38:34 2011, 美东)
山药冰淇淋。。。。
多吃山药，美容养颜，而且还有排毒功效。。还美的美美可以多多享受哦。
菜谱：
山药上锅蒸20到30分钟。（根据个人习惯软硬程度，个人建议软一点好。吃起来绵绵的）
正好后，出锅去皮。然后放入大碗中，碾成泥状。这也是软一点的好处，这一步就比较
好处理了。
然后放入适量果酱，蓝莓酱或其他口味，一个方向搅匀。
然后放入冰箱冷藏，随时待吃。。。 | s*********h
发帖数: 2008 | | w***3
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