b***i
发帖数: 10018 | 1 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。 |
o*******l
发帖数: 116 | 2 cool. that's really fast. were you trail-running? 7-8 miles in 1.5hrs is
running to me...
【在 b***i 的大作中提到】
: 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
: 上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
: 最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。
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b***i
发帖数: 10018 | 3 yes, jogging when going downhill
【在 o*******l 的大作中提到】
: cool. that's really fast. were you trail-running? 7-8 miles in 1.5hrs is
: running to me...
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a***a
发帖数: 40617 | 4 牛，应该比我最好状况还要快
说说看这个trail适合trail running吗？
【在 b***i 的大作中提到】
: 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
: 上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
: 最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。
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b***i
发帖数: 10018 | 5 你力量肯定比我牛，经常负重几十磅的。。
这个trail单程可以分四段，以first water, orchard camp和manzanita ridge作为分
界。
前1/2从sierra madre trailhead到orchard camp是mount wilson trail race的路线，
一直maintain得不错，应该挺适合trail running的。
后1/4大部分在mount wilson toll road上，是宽到可以走两辆车的泥土地，
也很适合 trail running。
从orchard camp到manzanita ridge这一段相比之下是lest maintained的，
在有些地方，植物的藤和枝叶长到trail上了，我都是用大腿撞过去的，
还有几个点，比较窄，需要放慢速度小心通过。不过总的来说，问题不大。
btw, 这条trail似乎还算有人气，我从六点跑到十点，大概见到超过40个hikers.
Mount Wilson 5710'
Distance: 15 miles round trip on trail
Gain: 4800'
Time:
【在 a***a 的大作中提到】
: 牛，应该比我最好状况还要快
: 说说看这个trail适合trail running吗？
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z*********n
发帖数: 94654 | 6 这个trail是附近最流行的trail running路线之一
你们体力强的大牛们应该去跑
【在 a***a 的大作中提到】
: 牛，应该比我最好状况还要快
: 说说看这个trail适合trail running吗？
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e******e
发帖数: 410 | 7 下次跑的时候叫上我吧，俺想拼老命试试这个trail running。
【在 b***i 的大作中提到】
: 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
: 上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
: 最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。
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z*********n
发帖数: 94654 | 8 牛人
【在 e******e 的大作中提到】
: 下次跑的时候叫上我吧，俺想拼老命试试这个trail running。
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w********6
发帖数: 12977 | 9 牛啊，对了，我以前见过你么？
【在 b***i 的大作中提到】
: 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
: 上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
: 最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。
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b***i
发帖数: 10018 | 10 在mount wilson trail? maybe
【在 w********6 的大作中提到】
: 牛啊，对了，我以前见过你么？
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a***a
发帖数: 40617 | 11 any ppmm there?
【在 b***i 的大作中提到】
: 你力量肯定比我牛，经常负重几十磅的。。
: 这个trail单程可以分四段，以first water, orchard camp和manzanita ridge作为分
: 界。
: 前1/2从sierra madre trailhead到orchard camp是mount wilson trail race的路线，
: 一直maintain得不错，应该挺适合trail running的。
: 后1/4大部分在mount wilson toll road上，是宽到可以走两辆车的泥土地，
: 也很适合 trail running。
: 从orchard camp到manzanita ridge这一段相比之下是lest maintained的，
: 在有些地方，植物的藤和枝叶长到trail上了，我都是用大腿撞过去的，
: 还有几个点，比较窄，需要放慢速度小心通过。不过总的来说，问题不大。
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a***a
发帖数: 40617 | 12 “他们”
【在 z*********n 的大作中提到】
: 这个trail是附近最流行的trail running路线之一
: 你们体力强的大牛们应该去跑
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S*******a
发帖数: 335 | 13 昨天那么热的天
ORZ!!!
【在 b***i 的大作中提到】
: 从sierra madre到mount wilson, round trip 15 miles, 4800ft gain。
: 上山用了2小时20分，下山用了1小时33分，总共3小时53分。
: 最后3miles很热很渴很饿很痛苦。。。
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a***a
发帖数: 40617 | 14 所以说楼主猛男也
【在 S*******a 的大作中提到】
: 昨天那么热的天
: ORZ!!!
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b***i
发帖数: 10018 | 15 上山的时候还行，我6点出发，上到mount wilson toll road才见得到太阳。
不过下来的时候还真是热啊。。
【在 S*******a 的大作中提到】
: 昨天那么热的天
: ORZ!!!
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