问各位D友关于运动的快感 - _D_SupportGroup版 - 未名存档

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_D_SupportGroup版 - 问各位D友关于运动的快感

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C********n 发帖数: 346	1 大家运动产生的快感，可以持续几个小时？对我大概2个小时左右。运动完两个小时都可以觉得心情很愉悦很轻松，一切烦恼都似乎远去了。但是两个小时以后它们又飘回来，让人重新心烦。如果持续的久点多好啊！
a******s 发帖数: 2145	2 我有四五个小时，或者一天吧。我喜欢打乒乓球，运动后心情舒畅，吃嘛嘛香，晚上也能睡个好觉。平时不怎么运动，所以打起球来很兴奋，很容易就运动过量了。如果运动过量，心情是很好的，但是身体很累，腰酸腿痛的。【在 C********n 的大作中提到】 : 大家运动产生的快感，可以持续几个小时？ : 对我大概2个小时左右。运动完两个小时都可以觉得心情很愉悦很轻松，一切烦恼都似 : 乎远去了。但是两个小时以后它们又飘回来，让人重新心烦。如果持续的久点多好啊！
q*********8 发帖数: 41	3 我一般下午运动完后好心情能持续一个晚上，如果能睡个好觉，那第二天早上心情也会好。但是下午运动后，晚上没力气学习
l*******s 发帖数: 437	4 我很少运动，偶尔快走一下，好心情能持续半天。偶尔运动5－6个小时，回来都散架了，走路都困难，心情不会太好，但也不差

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