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- 问各位D友关于运动的快感
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(共1页)
C********n
发帖数: 346
1
大家运动产生的快感,可以持续几个小时?
对我大概2个小时左右。运动完两个小时都可以觉得心情很愉悦很轻松,一切烦恼都似
乎远去了。但是两个小时以后它们又飘回来,让人重新心烦。如果持续的久点多好啊!
a******s
发帖数: 2145
2
我有四五个小时,或者一天吧。
我喜欢打乒乓球,运动后心情舒畅,吃嘛嘛香,晚上也能睡个好觉。
平时不怎么运动,所以打起球来很兴奋,很容易就运动过量了。
如果运动过量,心情是很好的,但是身体很累,腰酸腿痛的。
【在 C********n 的大作中提到】
: 大家运动产生的快感,可以持续几个小时?
: 对我大概2个小时左右。运动完两个小时都可以觉得心情很愉悦很轻松,一切烦恼都似
: 乎远去了。但是两个小时以后它们又飘回来,让人重新心烦。如果持续的久点多好啊!
q*********8
发帖数: 41
3
我一般下午运动完后好心情能持续一个晚上,如果能睡个好觉,那第二天早上心情也
会好。
但是下午运动后,晚上没力气学习
l*******s
发帖数: 437
4
我很少运动,偶尔快走一下,好心情能持续半天。
偶尔运动5-6个小时,回来都散架了,走路都困难,心情不会太好,但也不差
1
(共1页)
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