r****r
发帖数: 891 | 1 今天这会儿这感觉不太寻常.
想写的东西,写写又搁下来.对着镜子叫自己微笑,发现笑得极其丑陋.
中午吃饭的时候:对面的博士说什么听着都别扭.
左边的小姑娘一向我喜欢的,不停地说着费话,嘴里还嚼着红烧鱼;
右边的新孕妇我一向也欣赏的,今天也不合适宜地问东问西;
刚逃回办公室多事的秘书又带个sales rep来,以前见过,英俊潇洒的白小伙,怎么说话恶
劣地大着舌头,告诉他经费紧张没有预算了还不停推荐什么新产品.
终于关上门想安静地打个盹,发现自己心情很差,差得不同寻常.为什么为什么,好象不为
什么.
想流点眼泪大声哭泣却没有力气,在键盘上敲来敲去的是自己害怕的那几个字......还
是不打在这里吧. | l*********o
发帖数: 16 | 2 这种状态我也有过。 身边的人个个都觉得讨厌。 照镜子看着自己变老，心情很差。
一切变好 是从健身开始的。
现在我天天去健身， 哪天没去，心情立刻萧条一些。我烦的时候去健身，早上睡不着
也去健身，健身已经成了俺生活里很重要的内容了。
俺现在身体可好啦，护士每次给俺量血压都要夸。 身体好，心情也好。
另外这种烦的状态还跟生理周期有关。
【在 r****r 的大作中提到】
: 今天这会儿这感觉不太寻常.
: 想写的东西,写写又搁下来.对着镜子叫自己微笑,发现笑得极其丑陋.
: 中午吃饭的时候:对面的博士说什么听着都别扭.
: 左边的小姑娘一向我喜欢的,不停地说着费话,嘴里还嚼着红烧鱼;
: 右边的新孕妇我一向也欣赏的,今天也不合适宜地问东问西;
: 刚逃回办公室多事的秘书又带个sales rep来,以前见过,英俊潇洒的白小伙,怎么说话恶
: 劣地大着舌头,告诉他经费紧张没有预算了还不停推荐什么新产品.
: 终于关上门想安静地打个盹,发现自己心情很差,差得不同寻常.为什么为什么,好象不为
: 什么.
: 想流点眼泪大声哭泣却没有力气,在键盘上敲来敲去的是自己害怕的那几个字......还
| l*********o
发帖数: 16 | 3 嗯，你肯定比我忙，大多数的人应该都比我忙，像我这样每天两三个小时耗在gym的人
不多。
不过我还是觉得万事分轻重缓急，对抑郁的人来说，健身〉睡觉〉三餐〉任何其他事。
我这么说是因为最近我有过非常差的一周。觉得情绪低落了，没去健身，第二天更低
落，更不想去，恶性循环，周末的时候就万念俱灰了。嘿嘿，还没行动，被一个朋友叫
去爬山，偶就魂不守舍的跟她去了。回来就好了。然后健身就成了俺每天最重要的事。
肉末姐姐你跟我不同，你应该有很多比健身睡觉三餐重要的事。你有没有可能想办法每
天健身呢？ 你工作了有耗子了吧，买个跑步机放家里不知道可行不。每天早起一会跟
孩子一起锻炼有没有可能呢？ 我知道这个执行起来有点难，不过万事养成习惯就容易
了，大人孩子都一样。
【在 r****r 的大作中提到】
: 今天这会儿这感觉不太寻常.
: 想写的东西,写写又搁下来.对着镜子叫自己微笑,发现笑得极其丑陋.
: 中午吃饭的时候:对面的博士说什么听着都别扭.
: 左边的小姑娘一向我喜欢的,不停地说着费话,嘴里还嚼着红烧鱼;
: 右边的新孕妇我一向也欣赏的,今天也不合适宜地问东问西;
: 刚逃回办公室多事的秘书又带个sales rep来,以前见过,英俊潇洒的白小伙,怎么说话恶
: 劣地大着舌头,告诉他经费紧张没有预算了还不停推荐什么新产品.
: 终于关上门想安静地打个盹,发现自己心情很差,差得不同寻常.为什么为什么,好象不为
: 什么.
: 想流点眼泪大声哭泣却没有力气,在键盘上敲来敲去的是自己害怕的那几个字......还
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