m********r
发帖数: 1016 | 1 我昨天去了，爬着回来了。今天颤抖着敲击键盘，有想近期去的欢迎提问。就是事先知
道的太少，我才累成了这种样子。
总结一下教训：以前从来没划过kayak的+运动能力较差的，强烈不推荐选择sit-on-top
kayak这种（居然是rafting类目下的，我被骗了！！！！）
7mile的行程啊，前面1个mile是完全的静水，再加上从来没划过，一开始总是在转圈，
累得我都快虚脱了
到了顺流而下的地方明显好划很多，起码省力啊。即使后面的6个mile基本顺流，也是
有不少静水的，昨天遇上下雨逆风，那一段划得我都快疯了
现在水是不多，所以划的相对费劲，比较容易碰到石头
倒是不用担心落水，我觉得这个想落水也不是那么容易
几点小tips：
1，官方网站http://www.rivertrail.com/index.php，网上需要至少提前两天预定，网站还有电话，不知道是否能电话预定提前一天的。10人以上有团体价。离dc很近，地址在604 Valley Road Knoxville, MD 21758
2，老弱病残组建议选择rafting，那个是6个人一个船，只要你那个船上不都是我这种
老弱病残，有两三个青壮年，你就可以跟着顺水摸鱼，最夸张的时候我看到的居然只有
教练一个人在划，其他5个游客都在休息。。。。
3，超级老弱病残组的貌似可以选择tubing，人坐在大橡皮圈上晒太阳（貌似基本就在
岸边玩，但我没玩这种，不确定哈）
4，rafting和sit-on-top kayak，如果周末去玩，建议选择周六下午（早上天凉），80
度以上天越热越好（因为百分之一万是全湿的），天气阴天为佳，最好不要下雨（影响
你的视线而且如果逆风非常累）。一个人正常价加税74刀左右，含一顿免费的picnic，
有炸鸡西瓜和饮料提供。
5，rafting可以带个小包，至于多大的包不知。如果是sit-on-top kayak，船里面什么
都不能放，千万别指望能带啥东西。
6，我建议直接穿泳衣就好，穿别的也是全湿，保温的作用是肯定没有的，粘在身上还
难受。
7，落水的概率不大，带着眼镜or墨镜没啥问题。如果阴天建议不带墨镜，会影响你的
视线发现石头。。。。 |
d*********e
发帖数: 8525 | |
s*******e
发帖数: 1385 | 3 half day的还是full day的trip？
top
【在 m********r 的大作中提到】
: 我昨天去了，爬着回来了。今天颤抖着敲击键盘，有想近期去的欢迎提问。就是事先知
: 道的太少，我才累成了这种样子。
: 总结一下教训：以前从来没划过kayak的+运动能力较差的，强烈不推荐选择sit-on-top
: kayak这种（居然是rafting类目下的，我被骗了！！！！）
: 7mile的行程啊，前面1个mile是完全的静水，再加上从来没划过，一开始总是在转圈，
: 累得我都快虚脱了
: 到了顺流而下的地方明显好划很多，起码省力啊。即使后面的6个mile基本顺流，也是
: 有不少静水的，昨天遇上下雨逆风，那一段划得我都快疯了
: 现在水是不多，所以划的相对费劲，比较容易碰到石头
: 倒是不用担心落水，我觉得这个想落水也不是那么容易
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m********r
发帖数: 1016 | 4 half day
昨天因为下了一阵子雨
大约3点开始，8点完成全部航程
【在 s*******e 的大作中提到】
: half day的还是full day的trip？
:
: top
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m********r
发帖数: 1016 | 5 划船器是虾米东东？
我觉得主要是掌握方向难
我一开始就是总划不直，在打转
所以浪费了太多太多的体力
划了比别人多好多的航程
一路追赶别人，累得半死
后来会划了，后半程划得快得多了，也不累
【在 d*********e 的大作中提到】
: 赞第一手信息， 回头先在划船器上先练练
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d***o
发帖数: 341 | |
d*********e
发帖数: 8525 | 7 划过canoe， kayak得试试。 这么长时间对臂力要求高么？ 健身房里有划船器，好歹
可以练练
【在 m********r 的大作中提到】
: 划船器是虾米东东？
: 我觉得主要是掌握方向难
: 我一开始就是总划不直，在打转
: 所以浪费了太多太多的体力
: 划了比别人多好多的航程
: 一路追赶别人，累得半死
: 后来会划了，后半程划得快得多了，也不累
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m********r
发帖数: 1016 | 8 我觉得只要有经验，会划的话应该要求不是那么高
我后半程会划了之后，明显划的省劲了好多，也能跟上队伍了
在静水区的那头1个mile，总把握不住方向，总在转圈
浪费了太多太多的体力
【在 d*********e 的大作中提到】
: 划过canoe， kayak得试试。 这么长时间对臂力要求高么？ 健身房里有划船器，好歹
: 可以练练
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d*********e
发帖数: 8525 | |
s*******e
发帖数: 1385 | 10 这个需要yjj兄牵头
【在 d*********e 的大作中提到】
: 谢谢啊， 回头拉人玩玩去
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