m****h 发帖数: 4751 | 1 0舞蹈基础,0zumba基础,可以在家跟着video练,培养培养兴趣?
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s**********8 发帖数: 25265 | 2 youtube
【在 m****h 的大作中提到】 : 0舞蹈基础,0zumba基础,可以在家跟着video练,培养培养兴趣? : 谁有好的入门级的link推荐推荐。
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H**********y 发帖数: 7928 | 3 欢迎mm
看看youtube先熟悉一下,然后看看家附近的gym有没有可以上的课。
这个课有不少都是drop by的,上一节试试?
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P*******i 发帖数: 10965 | 4 先看看俺们的精华视频集:
http://mitbbs.com/bbsdoc3/sports.faq/Zumba/D12880471912u0/5
欢迎入行!
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m****h 发帖数: 4751 | 5
目前,想在家里练练肢体协调性。
晚上在家看看。
thx 版大。
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m****h 发帖数: 4751 | 6
以前在学校的上过一次,身体散架了.
而且,我一开始放不开.
想在家偷偷练练,有热情了再去gym里耍。
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Y*******y 发帖数: 5293 | 7 练啥?
【在 m****h 的大作中提到】 : : 以前在学校的上过一次,身体散架了. : 而且,我一开始放不开. : 想在家偷偷练练,有热情了再去gym里耍。
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l********3 发帖数: 17249 | 8 欢迎mariah:)
跳这个很好玩的。。。
我就是从班上的精华去跳起的。。很开心。。。 |
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J********a 发帖数: 712 | 9 欢迎美女~
俺刚开始也是纯0基础,就脸皮厚,还总跟这教练屁股后跳,慢慢就好咯。gym跳这个都
是女的,木关系滴~
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