弱问下：杠铃的杆有多重 - Weightlifting版 - 未名存档

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Weightlifting版 - 弱问下：杠铃的杆有多重

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d******u 发帖数: 1142	1 请问大家平时计算重量的时候包括了杆的质量吗？一般算多少？谢谢！
s***r 发帖数: 358	2 Yes. The 7ft olympic barbell weights 20kg or 45lb.
H******9 发帖数: 8087	3 额……不知道
d******u 发帖数: 1142	4 请问大家平时计算重量的时候包括了杆的质量吗？一般算多少？谢谢！
s***r 发帖数: 358	5 Yes. The 7ft olympic barbell weights 20kg or 45lb.
H******9 发帖数: 8087	6 额……不知道
z****n 发帖数: 277	7 45lb
h*******s 发帖数: 3094	8 男的45, 女的35,training bar 15.

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