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- 压力过大易亚健康 中国知识分子平均寿命58岁
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发帖数: 1175
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作者: 来源:天府早报 发布时间:2009-11-22 16:46:55选择字号:小 中 大
全世界75%的人处于亚健康状态,我国的知识分子平均寿命仅为58岁,比全国人均寿命
低10岁左右。11月21日,四川省针灸学会理事、副主任医师郑崇勇做客成都市文化馆百
家谈公益讲座,为市民上了一堂健康课。
精神压力过大易亚健康
据我国抽样调查结果显示:亚健康人群约占我国总人口的60%,大概在7亿人以上。
其中主要以中年群体居多,约占48%~50%。亚健康状态在城市居民、青年学生、知识分
子、机关干部和军人中普遍存在。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真
正健康的人仅占5%,经医生检查、诊断有病的人也只占20%,75%的人处于健康和患病之
间的亚健康状态。
郑崇勇解释说,亚健康是指非病非健康状态,是介于健康与疾病之间的一种生理机能低
下的状态。故又有“次健康”、“中间状态”、“灰色状态”等称谓。亚健康人群普遍
存在六高一低,即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能
低。他表示,长期夜生活的颠倒,以车代步,缺少锻炼,饮食肥甘厚味,微量元素及维
生素不足和激烈的
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