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WaterWorld版 - 行为的最根本原因是什么?推荐这本《人性能达到的境界》
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话题: 需求话题: 自我实现话题: 境界话题: 性能话题: 达到
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h******1
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1
1. 这本书讲的是“马斯洛需求层次论”,它是心理学、社会学、管理学领域最常被引
用的模型。人的所有行为,根本的动机都能归结为5种需求,从低到高依次是:生理需
求、安全需求、归属需求、尊重需求、自我实现需求。
2. 生理需求,是指饥饿、口渴、睡眠这些生存的基本需求;安全需求,是指希望能保
证人身安全,有一个安全稳定的环境;归属需求,是指需要友情、亲情、爱情,渴望在
团体里有自己的位置;尊重需求,是指希望被别人认可,变成一个有价值、有力量的人
。当一个较低层次的需求被满足后,人会继续追求更高层次的需求,这是本能。
3. 最高层次的需求是“自我实现”,指的是:人们希望自己的才能和潜力被充分发挥
。自我实现无法一蹴而就,只能由微小进展积累而成。能够做到的人,往往拥有坚强的
个性、清晰的目标,会准确地扬长避短。
4. 该怎么做到自我实现呢?给你8个途径:忘我、成长、真实、诚实、勇气、持续进步
、放弃防御心理、高峰体验。放弃防御心理,要求你能完全坦然地面对自己,清楚自己
是什么样的人、喜欢什么、厌恶什么,以及自己的使命是什么。
5. “高峰体验”,就是自我实现的瞬间。这时,你能体会发自内心的满足、超然,极
度喜悦到甚至感觉不出时空。这个时刻往往短暂和难得,但却特别美妙,是人性能达到
的最高境界。
想要进一步了解人行为背后的根本动机,这本《人性能达到的境界》推荐给你。
m****0
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2
怎么做到自我实现?
8个途径:忘我、成长、真实、诚实、勇气、持续进步、放弃防御心理、高峰体验。放
弃防御心理,要求你能完全坦然地面对自己,清楚自己是什么样的人、喜欢什么、厌恶
什么,以及自己的使命是什么。
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