e*********e 发帖数: 32 | 1 【 以下文字转载自 Pharmacy 讨论区 】
发信人: easynewlife (bless), 信区: Pharmacy
标 题: 请问无糖prune juice?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 9 18:44:17 2014, 美东)
家里老人(54岁)便秘较严重,她说prune juice很管用。但是她血脂很高,不能多吃
糖份,但是prune juice里面糖分不低?请问有没有无糖prune juice?
非常感谢! | D*********0 发帖数: 779 | 2 没关系的。水果里,尤其是大的那种乌梅,葡萄糖的含量比较低,而且,水果一般来对
血糖的影响并不那么大。而且,乌梅本来就不怎么甜,去了果糖那该有多么难喝。
让家里老人每天早起吃几粒大的乌梅,几个小时后就开始有要腹泻的感觉了。要减肥的
人也可以用这个办法,但是,很不健康喔。
家里老人便秘严重,平时饮食里多加那些粗纤维的东西,比如bran(就是类似麦麸的食
物)之类的,再就是多吃大白菜。
【在 e*********e 的大作中提到】 : 【 以下文字转载自 Pharmacy 讨论区 】 : 发信人: easynewlife (bless), 信区: Pharmacy : 标 题: 请问无糖prune juice? : 发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 9 18:44:17 2014, 美东) : 家里老人(54岁)便秘较严重,她说prune juice很管用。但是她血脂很高,不能多吃 : 糖份,但是prune juice里面糖分不低?请问有没有无糖prune juice? : 非常感谢!
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