加国各项福利保障做的好，所以注重健康追求长寿成了人们生活中格外看重的事情。
平时可以随处看到各种健身的人，跑步的，骑自行车的，打球的，爬山的等等。卖保险的人也会告诉你活得越长越划算。
前几天在温西UBC的时候偶尔看到了一个提醒人们健康的小TIP，说USE DEEP BREATH AS A PATH TO GREAT HEALTH 。意思是说吧深呼吸作为通向健康之路。
这让我想起了另一个说法，以前有一个朋友曾告诉我说人的一生呼吸的次数大家都是一样的，寿命的长短就看你是深呼吸还是浅呼吸了。深呼吸的人每次呼吸用的时间长，寿命也就自然也长了。不同的说法，讲述的是一个道理：深呼吸有益健康。但是这里面实际上有一个先决条件，那就是你呼吸的是新鲜空气。
这又让我想起我的一个芬兰的朋友，若干年前，他因为工作的关系被公司从芬兰派到中国常驻。一次聊天他告诉我他每次从中国回到芬兰，飞机着地后，出了机舱的第一个动作就是深呼吸，因为在中国呼吸不到新鲜空气。
我当时听了感觉有些开玩笑夸张了点。后来有机会去了芬兰，才发现冤枉了他。芬兰是一个绝大部分国土被森林和湖泊覆盖的国家。国土面积并不大，但相对于它的300万人口来
