W*******l 发帖数: 1868 | 1 我完成了!但过程很痛苦!
成绩是1小时59分XX秒。
其中:
游泳0.5 Mile: 34'XX
T1: 3’XX
自行车 15 Mile: 49'XX
T2: 1’48"
跑步 3 Mile: 30'xx"
排名是倒数第几吧。
游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
一次游开水,真不一样。
自行车也不顺, 因为拖湿衣时左腿就抽筋, 结果前面几Mile两条小腿都一直抽。 这
是俺今年第二次室外骑车,总体还算满意,比游泳轻松多了。
跑步也不理想,拖着抽筋的小腿,和酸疼的后背 (后悔没买Aero Bar). 跑不起来。
详细报告等有时间了再写吧。 |
C******a 发帖数: 558 | |
C******a 发帖数: 558 | 3 完成就很牛,现在我一直担心我一个月以后的开水首tri会下水就淹呢 |
m******r 发帖数: 9604 | 4 祝贺水牛!
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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o******s 发帖数: 1364 | 5 Big cong!
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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W*******l 发帖数: 1868 | |
i*********5 发帖数: 19210 | 7 恭喜!恭喜!第一次完赛就是胜利!
不过赛前没有先穿wetsuit去试试开水是你的疏忽,很多人第一次穿wetsuit游开水都会
panic找不到方向。我第一次也是这样,还好只是在比赛前的训练。
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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i*********5 发帖数: 19210 | 8 不好意思,忘了赛前shout out了!
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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W*******l 发帖数: 1868 | 9 原本约了Master Swimming的教练去开水练习两次, 结果最近两周天天下雨,一次都没
去成。
【在 i*********5 的大作中提到】 : 恭喜!恭喜!第一次完赛就是胜利! : 不过赛前没有先穿wetsuit去试试开水是你的疏忽,很多人第一次穿wetsuit游开水都会 : panic找不到方向。我第一次也是这样,还好只是在比赛前的训练。
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l*******n 发帖数: 905 | 10 恭喜水牛完成首Tri!游泳应该快很多,万事开头难,下次一定能大PR!
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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W*******l 发帖数: 1868 | 11 谢谢Lucy姐! 下次一定PR。
【在 l*******n 的大作中提到】 : 恭喜水牛完成首Tri!游泳应该快很多,万事开头难,下次一定能大PR!
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o********n 发帖数: 839 | 12 祝贺!
一次会比一次好!
重要的是HAVE FUN!
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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e*******g 发帖数: 1488 | |
d*****n 发帖数: 1875 | 14 我3年前的第一次也很痛苦。回忆起来很美好。
【在 W*******l 的大作中提到】 : 我完成了!但过程很痛苦! : 成绩是1小时59分XX秒。 : 其中: : 游泳0.5 Mile: 34'XX : T1: 3’XX : 自行车 15 Mile: 49'XX : T2: 1’48" : 跑步 3 Mile: 30'xx" : 排名是倒数第几吧。 : 游泳出了问题,一直游歪,好多次被叫停,又返回去。折腾到后来都游不动了。尼玛第
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h*******s 发帖数: 3094 | |
W*******l 发帖数: 1868 | 16 谢谢!说得很好,我明年应该会提高很多。
能够完成我就挺满足了。
半年前都不可能相信自己能完成。
【在 h*******s 的大作中提到】 : 恭喜完赛。成绩需要靠经验积累。
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W*******l 发帖数: 1868 | 17 还发现一个中国人也参加了这个比赛, 成绩很好,好像是1:2X',是Iowa State的。
小铁要不要忽悠过来? |
i*********5 发帖数: 19210 | 18 你去把他忽悠过来
【在 W*******l 的大作中提到】 : 还发现一个中国人也参加了这个比赛, 成绩很好,好像是1:2X',是Iowa State的。 : 小铁要不要忽悠过来?
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W*******l 发帖数: 1868 | 19 我试试!
【在 i*********5 的大作中提到】 : 你去把他忽悠过来
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