k******6 发帖数: 135 | 1 前辈们好啊。
话说tri从俱乐部升级成版以后一直潜水没说过话。
今年希望能够参加个sprint tri。
但纠结于距离,和比赛参与第一的性质上,觉得是不是不用怎么训练啊。
到时候吃好睡好去就行了?
而且今年估计学校挺忙,我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步,训练量就应该够了吧。 |
l*********n 发帖数: 831 | 2 我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步
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这不算训练么?
【在 k******6 的大作中提到】 : 前辈们好啊。 : 话说tri从俱乐部升级成版以后一直潜水没说过话。 : 今年希望能够参加个sprint tri。 : 但纠结于距离,和比赛参与第一的性质上,觉得是不是不用怎么训练啊。 : 到时候吃好睡好去就行了? : 而且今年估计学校挺忙,我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步,训练量就应该够了吧。
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p********y 发帖数: 5141 | 3 后辈菜鸟说,是不是至少要练习一下open water swimming呀?
【在 k******6 的大作中提到】 : 前辈们好啊。 : 话说tri从俱乐部升级成版以后一直潜水没说过话。 : 今年希望能够参加个sprint tri。 : 但纠结于距离,和比赛参与第一的性质上,觉得是不是不用怎么训练啊。 : 到时候吃好睡好去就行了? : 而且今年估计学校挺忙,我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步,训练量就应该够了吧。
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m******r 发帖数: 9604 | 4 关键是:What are you… prepared… to do?
以完赛为目标:不用练。
以前50%为目标:得练一练。因为有不少1st timer/soy saucer给你垫背,还是不难达
到的。
以前25%为目标:得好好练练。
以年龄组Top 3为目标:狂练都不一定行。
【在 k******6 的大作中提到】 : 前辈们好啊。 : 话说tri从俱乐部升级成版以后一直潜水没说过话。 : 今年希望能够参加个sprint tri。 : 但纠结于距离,和比赛参与第一的性质上,觉得是不是不用怎么训练啊。 : 到时候吃好睡好去就行了? : 而且今年估计学校挺忙,我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步,训练量就应该够了吧。
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i*********5 发帖数: 19210 | 5 对的,如果平时只在泳池里游,那最好还是去开水里练练。尤其是wetsuit要先去开水
里试一试,大部分人第一次都会很不习惯。
【在 p********y 的大作中提到】 : 后辈菜鸟说,是不是至少要练习一下open water swimming呀?
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k******6 发帖数: 135 | 6 谢花大回复
我就是以完赛为目标
哈哈,以现在这荒废的身体,U25 的top 3%实在是不敢想
总名次什么的随缘了
就看有多少学龄前的参与者了
【在 m******r 的大作中提到】 : 关键是:What are you… prepared… to do? : 以完赛为目标:不用练。 : 以前50%为目标:得练一练。因为有不少1st timer/soy saucer给你垫背,还是不难达 : 到的。 : 以前25%为目标:得好好练练。 : 以年龄组Top 3为目标:狂练都不一定行。
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k******6 发帖数: 135 | 7 谢铁大
其实这个是我有些关心的,适应开水应该按着线路模拟下好些?还是随机练练增强应变
能力?
但其实我决心到时候就穿个亮骚颜色boardshort上了,既可以被误认为是冲浪掉海里的
,溺水了还容易被发现
【在 i*********5 的大作中提到】 : 对的,如果平时只在泳池里游,那最好还是去开水里练练。尤其是wetsuit要先去开水 : 里试一试,大部分人第一次都会很不习惯。
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k******6 发帖数: 135 | 8 呃,我指娱乐性更强的游游泳骑骑车跑跑步
【在 l*********n 的大作中提到】 : 我就没事儿游游泳,骑骑车,跑跑步 : --------------------------------------- : 这不算训练么?
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k******6 发帖数: 135 | 9 恩,对对,忽略了这个。
【在 p********y 的大作中提到】 : 后辈菜鸟说,是不是至少要练习一下open water swimming呀?
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j***y 发帖数: 5098 | 10 穿上wetsuit你想沉也难,
开水还是随机路线吧,毕竟你不会只参加一次比赛
【在 k******6 的大作中提到】 : 谢铁大 : 其实这个是我有些关心的,适应开水应该按着线路模拟下好些?还是随机练练增强应变 : 能力? : 但其实我决心到时候就穿个亮骚颜色boardshort上了,既可以被误认为是冲浪掉海里的 : ,溺水了还容易被发现
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