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i*********5
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i*********5
发帖数: 19210
2
A general rule to estimate Full Ironman time based on 70.3 time is:
70.3 time X 2 + 1:00
j***y
发帖数: 5098
3
reasonable

【在 i*********5 的大作中提到】
: A general rule to estimate Full Ironman time based on 70.3 time is:
: 70.3 time X 2 + 1:00

i*********5
发帖数: 19210
4
or:
70.3 time X 2.1

【在 j***y 的大作中提到】
: reasonable
C******u
发帖数: 900
5
我对这些速度和时间还没有概念,但Ironman应该是我五年内的目标。
j***y
发帖数: 5098
6
这个太理想化了

【在 i*********5 的大作中提到】
: or:
: 70.3 time X 2.1

R*****s
发帖数: 41236
7
我决定, 半铁不破5小时,就不上全铁....

【在 i*********5 的大作中提到】
: A general rule to estimate Full Ironman time based on 70.3 time is:
: 70.3 time X 2 + 1:00

i*********5
发帖数: 19210
8
i know. i just read it from this article:
"if you've raced a half ironman, multiply that time by 2.1 for a ballpark estimate"
http://www.runtri.com/2011/06/how-long-does-it-take-to-finish-i

【在 j***y 的大作中提到】
: 这个太理想化了
i*********5
发帖数: 19210
9
that's what i'm thinking too ...

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我决定, 半铁不破5小时,就不上全铁....
j***y
发帖数: 5098
10
如果我设这个目标,
就根本上不了全铁了。。。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我决定, 半铁不破5小时,就不上全铁....
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i*********5
发帖数: 19210
11
不要学变变。他首马BQ,所以肯定也在盘算首铁KQ。
我打算打一打铁后自动KQ。

【在 j***y 的大作中提到】
: 如果我设这个目标,
: 就根本上不了全铁了。。。

j***y
发帖数: 5098
12
bso有米

【在 i*********5 的大作中提到】
: 不要学变变。他首马BQ,所以肯定也在盘算首铁KQ。
: 我打算打一打铁后自动KQ。

o********n
发帖数: 839
13
和比赛的地形,天气关系太大了。
5小时内的确不容易。

【在 j***y 的大作中提到】
: 如果我设这个目标,
: 就根本上不了全铁了。。。

R*****s
发帖数: 41236
14
偶是穷人没办法, 玩一次大铁, 半辆车没了,
你们米人随便玩....

【在 j***y 的大作中提到】
: 如果我设这个目标,
: 就根本上不了全铁了。。。

R*****s
发帖数: 41236
15
偶是打算等60岁在KQ....

【在 i*********5 的大作中提到】
: 不要学变变。他首马BQ,所以肯定也在盘算首铁KQ。
: 我打算打一打铁后自动KQ。

j***y
发帖数: 5098
16
跟米人住的近不代表我也是米人!

【在 R*****s 的大作中提到】
: 偶是穷人没办法, 玩一次大铁, 半辆车没了,
: 你们米人随便玩....

i*********5
发帖数: 19210
17
米人住的米房!

★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器

【在 j***y 的大作中提到】
: 跟米人住的近不代表我也是米人!
p********r
发帖数: 3799
18
你要怎样啊,给大家这么大压力....
我估计你第一次半铁破5应该不是问题。

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我决定, 半铁不破5小时,就不上全铁....
R*****s
发帖数: 41236
19
我不是说了60岁再KQ么, 还有20多年....
你们有钱人又有实力的直接上大铁就好了....

【在 p********r 的大作中提到】
: 你要怎样啊,给大家这么大压力....
: 我估计你第一次半铁破5应该不是问题。

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