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h******b
发帖数: 1
1
1. 如何面对阳光发球: 有时发球时,抬头的时候不免会直视太阳,有一小段时间看不
到其他东西。我的方法是:抬头时将眼睛闭上,直到球到最顶时才睁开眼,这样避免了
太阳直射,还挺管用。我的独家秘笈。
2. 发球加力: 发球抛球时如果将胯部向前送出(如莎娃),会有额外的力量。
3. 打球中拍线断了怎么办? 不要慌,断线后拍子再打十几拍一点问题没有,只是对球
的弹力增加了,注意不要过多用力,可削或加强上旋。
4. 保护膝盖和脚踝,在鞋里加一双鞋垫。 记得一次小德赢得澳网冠军时,从鞋里掏出
一副鞋垫,把鞋送给观众。
5. 天热打球出汗多,容易抽筋,运动饮料要提前一两个小时就喝上。
g*******m
发帖数: 999
2
谢谢分享!1有机会要试一下。5个人觉得运动饮料尽量少喝,出汗多可以在水里加少许盐
【在 h******b 的大作中提到】
: 1. 如何面对阳光发球: 有时发球时,抬头的时候不免会直视太阳,有一小段时间看不
: 到其他东西。我的方法是:抬头时将眼睛闭上,直到球到最顶时才睁开眼,这样避免了
: 太阳直射,还挺管用。我的独家秘笈。
: 2. 发球加力: 发球抛球时如果将胯部向前送出(如莎娃),会有额外的力量。
: 3. 打球中拍线断了怎么办? 不要慌,断线后拍子再打十几拍一点问题没有,只是对球
: 的弹力增加了,注意不要过多用力,可削或加强上旋。
: 4. 保护膝盖和脚踝,在鞋里加一双鞋垫。 记得一次小德赢得澳网冠军时,从鞋里掏出
: 一副鞋垫,把鞋送给观众。
: 5. 天热打球出汗多,容易抽筋,运动饮料要提前一两个小时就喝上。
i*i
发帖数: 68
3
老年人打激烈的比赛换边休息是不要座下
b*********s
发帖数: 6757
4
3a. 打球中拍线断了怎么办? 打一两球,上网.
6. 对手打球中拍线断了怎么办? hit heavy moonballs. =)
d****t
发帖数: 1284
5
小德的鞋垫是专门定制的,不能轻易送人。
1
(共1页)
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