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Tennis版 - 奔半场软球approach练习
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1 (共1页)
z*********n
发帖数: 94654
1
本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧
f*****n
发帖数: 18176
2
正手练成了。恭喜恭喜

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

s*******t
发帖数: 2896
3
确实很赞啊!
m**U
发帖数: 968
4
原来这叫approach,
我原来以为跑过去击球就算approach

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
5
approach 是机会球打深打出角度,期待建立绝对优势,下0-2拍内得分
跑来跑去是相持球

【在 m**U 的大作中提到】
: 原来这叫approach,
: 我原来以为跑过去击球就算approach

F*****o
发帖数: 4012
6
不错不错。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

d****r
发帖数: 304
7
第一个看不了。
V**D
发帖数: 2869
8
步伐跟以前奔的完全不一样了,不错!

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

p*****u
发帖数: 711
9
恭喜,正手有点儿Harrison的意思啊.
t******g
发帖数: 2253
10
的确看着比以前的奔好了些
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D****o
发帖数: 2249
11
后退几步冲上来比站着打更实战八...

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

b*****n
发帖数: 419
12
不得不说,进步非常快!!
跟巅峰之战时完全两个人。
了不起。
d******x
发帖数: 11837
13
不得了了,老三马上就要横扫俺们3.5了。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
14
所言甚是。不过我经常人站在那人就drop个球到我手边,然后我软塌塌push回去被对方
approach,高的话直接拍死
所以我得先让自己手上approach很熟练了。且,双打其实有时候我就站那个位置,对方
经常打到我面前的,我还是经常软塌塌送回去被对方poach
下次可以考虑调发球机这种软球左右送,送到这个位置我冲上去approach,然后下一拍
approach另一个方向的软球,然后退回重复。

【在 D****o 的大作中提到】
: 后退几步冲上来比站着打更实战八...
c*****s
发帖数: 2146
15
有没有教练就是不一样。老三进步神速,如果跑动中能打出这样就是4.0了。
V**D
发帖数: 2869
16
你奔的这个还不能算approach shot。应该练习站在底线跑动接近service line击球才
能算。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
17
是,只是跑到了以后手的动作,手上先熟练了
否则跑上来打不出来有质量的球直接被lob

【在 V**D 的大作中提到】
: 你奔的这个还不能算approach shot。应该练习站在底线跑动接近service line击球才
: 能算。

d****r
发帖数: 304
18
终于可以看了!赞!很不错!
给你一个包子!
K****D
发帖数: 30533
19
赞作弊拍。看来以后打你一定要更加坚定不移的老油条,否则就是死路一条啊。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
20
我要有机会就作弊到你没太多空间油条,呵呵
drop得不算太离谱也能approach
当然drop太过分我追不上也没辙

【在 K****D 的大作中提到】
: 赞作弊拍。看来以后打你一定要更加坚定不移的老油条,否则就是死路一条啊。
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a*m
发帖数: 6253
21
狂赞。。。
w******n
发帖数: 13172
22
牛啊,绝对鸟枪换炮。。。
说说神功咋练成的,有没有先xxxx?
z*********n
发帖数: 94654
23
其实心路历程是这样的:
最近跟人打球经常被对方称赞正手,我心说我正手不是最被板上人bs的吗,于是有心拍
一次看看究竟正手是不是进步了
然后昨天下午灌水你说我正手绵软无力,我想正好要自己看看,就跟你说晚上奔,于是
下班就去打网球机。一想,速度调快吧,好老师肯定说我是借力不会自己发力,于是调
到最软,呵呵,其实我发球机最近只练volley的,正手反手都没练过
看样子的确正手有进步,不过本录像是站着打,还是容易,加上跑动就难了

【在 w******n 的大作中提到】
: 牛啊,绝对鸟枪换炮。。。
: 说说神功咋练成的,有没有先xxxx?

f*****n
发帖数: 18176
24
一小砖,多打dtl

【在 z*********n 的大作中提到】
: 其实心路历程是这样的:
: 最近跟人打球经常被对方称赞正手,我心说我正手不是最被板上人bs的吗,于是有心拍
: 一次看看究竟正手是不是进步了
: 然后昨天下午灌水你说我正手绵软无力,我想正好要自己看看,就跟你说晚上奔,于是
: 下班就去打网球机。一想,速度调快吧,好老师肯定说我是借力不会自己发力,于是调
: 到最软,呵呵,其实我发球机最近只练volley的,正手反手都没练过
: 看样子的确正手有进步,不过本录像是站着打,还是容易,加上跑动就难了

z*********n
发帖数: 94654
25
disagree 啊,这种绵软球本来就容易抽下网,dtl更是低概率,网带高多了,只能提高
net clearance,威力小很多

【在 f*****n 的大作中提到】
: 一小砖,多打dtl
f*****n
发帖数: 18176
26
传统上,那个位置要dtl,封网面积小。

【在 z*********n 的大作中提到】
: disagree 啊,这种绵软球本来就容易抽下网,dtl更是低概率,网带高多了,只能提高
: net clearance,威力小很多

w******n
发帖数: 13172
27
得很说的对,这种球就得多打dtl,打cc很容易被穿越

【在 z*********n 的大作中提到】
: disagree 啊,这种绵软球本来就容易抽下网,dtl更是低概率,网带高多了,只能提高
: net clearance,威力小很多

f*****n
发帖数: 18176
28
最好关闭式

【在 w******n 的大作中提到】
: 得很说的对,这种球就得多打dtl,打cc很容易被穿越
z*********n
发帖数: 94654
29
我觉得稍微高点的dtl
这么低的dtl难以保证质量,直接被lob

【在 w******n 的大作中提到】
: 得很说的对,这种球就得多打dtl,打cc很容易被穿越
z*********n
发帖数: 94654
30
我第二个就是关闭dtl吧,不过质量不如x

【在 f*****n 的大作中提到】
: 最好关闭式
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f*****n
发帖数: 18176
31
用那个所谓的hopping step

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我第二个就是关闭dtl吧,不过质量不如x
w******n
发帖数: 13172
32
太低的球就不要drive了,切过去就行,深浅结合。但一定要大部分打直线。斜线除非
直接打winner,否则很容易被穿--你左半边网都是空的,对方推个直线你就死了

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我觉得稍微高点的dtl
: 这么低的dtl难以保证质量,直接被lob

z*********n
发帖数: 94654
33
切回去经常被高质量drive回来

【在 w******n 的大作中提到】
: 太低的球就不要drive了,切过去就行,深浅结合。但一定要大部分打直线。斜线除非
: 直接打winner,否则很容易被穿--你左半边网都是空的,对方推个直线你就死了

w******n
发帖数: 13172
34
drive不怕,你等着volley finish就行。你打直线他很难破网的,没有angle。最怕被
lob,但你切的球如果够低够深,对方很难打出高质量lob。
当然切的质量很重要。还要结合放小球,让对方头疼才行

【在 z*********n 的大作中提到】
: 切回去经常被高质量drive回来
f*****n
发帖数: 18176
35
如果太低,就是对方球牛或你太慢,没脾气。

【在 w******n 的大作中提到】
: 太低的球就不要drive了,切过去就行,深浅结合。但一定要大部分打直线。斜线除非
: 直接打winner,否则很容易被穿--你左半边网都是空的,对方推个直线你就死了

z*********n
发帖数: 94654
36
理论上,approach x 后要往左跑封网

【在 w******n 的大作中提到】
: drive不怕,你等着volley finish就行。你打直线他很难破网的,没有angle。最怕被
: lob,但你切的球如果够低够深,对方很难打出高质量lob。
: 当然切的质量很重要。还要结合放小球,让对方头疼才行

w******n
发帖数: 13172
37
对,但实战中经常来不及,因为你在场内发力打cc,球速快,时间不够。你下回可以问
问你教练,approach+封网最重要的就是要尽量打直线,让球在你正前方,cut对方破网
的angle

【在 z*********n 的大作中提到】
: 理论上,approach x 后要往左跑封网
a*m
发帖数: 6253
38
主要你光想展示暴力了,哈哈
你的正手form上已经很牛了。。。
不过单纯从练习吹牛的目的来说,下网还是太多了
结束这种球要的是落点和深度,还有就是动作一致性要好,要让对方猜。。。拼刺刀的
时候如果送到别人手里,人回手一捅,怎么打都没有了
其实像这种球,直接大斜线从发球区里出边线winnner,或者打直线approach上网是经
典选择,除非你是打左撇子,只要压反手。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: disagree 啊,这种绵软球本来就容易抽下网,dtl更是低概率,网带高多了,只能提高
: net clearance,威力小很多

z*********n
发帖数: 94654
39
碰到变态能跑的还能挡回一拍。我经常以为winner了就看哈哈笑了,结果回来个软的我
没动

【在 a*m 的大作中提到】
: 主要你光想展示暴力了,哈哈
: 你的正手form上已经很牛了。。。
: 不过单纯从练习吹牛的目的来说,下网还是太多了
: 结束这种球要的是落点和深度,还有就是动作一致性要好,要让对方猜。。。拼刺刀的
: 时候如果送到别人手里,人回手一捅,怎么打都没有了
: 其实像这种球,直接大斜线从发球区里出边线winnner,或者打直线approach上网是经
: 典选择,除非你是打左撇子,只要压反手。。。

K****D
发帖数: 30533
40
主要目的是approach到对方反手。
老三这样打对付左手很好。

【在 f*****n 的大作中提到】
: 传统上,那个位置要dtl,封网面积小。
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a*m
发帖数: 6253
41
pusher其实应该不太怕你的这种球,反正接下来就是端。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 碰到变态能跑的还能挡回一拍。我经常以为winner了就看哈哈笑了,结果回来个软的我
: 没动

w******n
发帖数: 13172
42
对,所以要结合dropshot,假动作掩护。pusher就不能死站在底线后等着端了。而且你
说的动作要一致非常重要,就是要让对方猜不出来,直线还是斜线,长球还是短球

【在 a*m 的大作中提到】
: pusher其实应该不太怕你的这种球,反正接下来就是端。。。
z*********n
发帖数: 94654
43
不过老大说的对,我本奔的确有想展示暴力的意思,主要回应好老师说我绵软无力,有
些overhit,降低了概率

【在 a*m 的大作中提到】
: pusher其实应该不太怕你的这种球,反正接下来就是端。。。
z*********n
发帖数: 94654
44
左撇子估计见多了,不怕

【在 K****D 的大作中提到】
: 主要目的是approach到对方反手。
: 老三这样打对付左手很好。

a*m
发帖数: 6253
45
我看出来了,哈哈,因为你练直线的过网点反而高。。。
其实理论上来说,长线路才应该大力拉高拉快,确保落点和深度。。。
短线路则要控制旋转和速度,适当降低clearance,因为本来的战术目的就是要从对手
的判断和移动里抢时间。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 不过老大说的对,我本奔的确有想展示暴力的意思,主要回应好老师说我绵软无力,有
: 些overhit,降低了概率

K****D
发帖数: 30533
46
Why?
绝大多数人反手弱于正手。
右手选手不全是盯着左手的反手打。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 左撇子估计见多了,不怕
z*********n
发帖数: 94654
47
多谢指点,这个倒真的是技术原因
dtl我觉得不拉高clearance网带太高老下网
dtl有啥技巧?

【在 a*m 的大作中提到】
: 我看出来了,哈哈,因为你练直线的过网点反而高。。。
: 其实理论上来说,长线路才应该大力拉高拉快,确保落点和深度。。。
: 短线路则要控制旋转和速度,适当降低clearance,因为本来的战术目的就是要从对手
: 的判断和移动里抢时间。。。

K****D
发帖数: 30533
48
慢slice...

【在 z*********n 的大作中提到】
: 多谢指点,这个倒真的是技术原因
: dtl我觉得不拉高clearance网带太高老下网
: dtl有啥技巧?

z*********n
发帖数: 94654
49
我给l d 慢slice经常被他暴抽或者lob,呵呵

【在 K****D 的大作中提到】
: 慢slice...
w******n
发帖数: 13172
50
收点劲,不要玩命刷,想着推深就可以了。因为你是半场的直线,球可飞行的距离很短
,只要直接推球速就够快了

【在 z*********n 的大作中提到】
: 多谢指点,这个倒真的是技术原因
: dtl我觉得不拉高clearance网带太高老下网
: dtl有啥技巧?

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今天见到了dropshot神拍痛定思痛,下一步练习目标
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z*********n
发帖数: 94654
51
但是球比较低啊,不加点上旋球不过网啊
高点的倒是能直接平击打回去效果很好

【在 w******n 的大作中提到】
: 收点劲,不要玩命刷,想着推深就可以了。因为你是半场的直线,球可飞行的距离很短
: ,只要直接推球速就够快了

d*g
发帖数: 16592
52
费得很说得对,你approach的时候,绝大多数时候,比较好的strategy是keep ball在
你自己same side of the court,这样对手需要run to the ball,另外就是你下一拍
volley基本不用动,对方却要force打出很大角度来passing。这个说的是单打。双打几
乎永远是cc,或者打两人中间。

【在 z*********n 的大作中提到】
: disagree 啊,这种绵软球本来就容易抽下网,dtl更是低概率,网带高多了,只能提高
: net clearance,威力小很多

a*m
发帖数: 6253
53
手上的话,主要是增加旋转来控制过网高度和加深落点。。。先别急着打平打快,先练
习控制过网高度,就是瞄着网带上面一尺左右,垂直底线的线路打,掌握了拍面和旋转
,能保证有深度不出界,才开始打快打平。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 多谢指点,这个倒真的是技术原因
: dtl我觉得不拉高clearance网带太高老下网
: dtl有啥技巧?

w******n
发帖数: 13172
54
你加太多了,其实平推略带一点上旋就可以,可以先推慢一点,慢慢把速度提上去。
偶高手球友,平时底线打半西,场内approach还特地改成东方式,为了减少spin

【在 z*********n 的大作中提到】
: 但是球比较低啊,不加点上旋球不过网啊
: 高点的倒是能直接平击打回去效果很好

z*********n
发帖数: 94654
55
多谢多谢

【在 a*m 的大作中提到】
: 手上的话,主要是增加旋转来控制过网高度和加深落点。。。先别急着打平打快,先练
: 习控制过网高度,就是瞄着网带上面一尺左右,垂直底线的线路打,掌握了拍面和旋转
: ,能保证有深度不出界,才开始打快打平。。。

z*********n
发帖数: 94654
56
妹可三司

【在 d*g 的大作中提到】
: 费得很说得对,你approach的时候,绝大多数时候,比较好的strategy是keep ball在
: 你自己same side of the court,这样对手需要run to the ball,另外就是你下一拍
: volley基本不用动,对方却要force打出很大角度来passing。这个说的是单打。双打几
: 乎永远是cc,或者打两人中间。

z*********n
发帖数: 94654
57
有道理

【在 w******n 的大作中提到】
: 你加太多了,其实平推略带一点上旋就可以,可以先推慢一点,慢慢把速度提上去。
: 偶高手球友,平时底线打半西,场内approach还特地改成东方式,为了减少spin

d*g
发帖数: 16592
58
很不错,现在老三开始练专项了,我觉得这样会提高很快的。
对短球approach这个我也练过,不过是从底线跑上去,我觉得比较管用的是一定记住屈
膝,尤其是赶不上打最高点的时候,屈膝了成功率就高很多。可惜我膝盖不好,不能老
练这个东西。
z*********n
发帖数: 94654
59
汗一下,其实没练这个,纯粹是昨天下午灌水跟好老师显示我正手可以不软绵绵的昨天
临时打的。不过的确开阔了思路,可以以后专项多练练这个

【在 d*g 的大作中提到】
: 很不错,现在老三开始练专项了,我觉得这样会提高很快的。
: 对短球approach这个我也练过,不过是从底线跑上去,我觉得比较管用的是一定记住屈
: 膝,尤其是赶不上打最高点的时候,屈膝了成功率就高很多。可惜我膝盖不好,不能老
: 练这个东西。

b*********s
发帖数: 6757
60
I think it's more for getting ready for the first volley...

【在 w******n 的大作中提到】
: 你加太多了,其实平推略带一点上旋就可以,可以先推慢一点,慢慢把速度提上去。
: 偶高手球友,平时底线打半西,场内approach还特地改成东方式,为了减少spin

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如何对付软球其实fakepro对pusher真没什么办法
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悲剧的volley软球可真是不好打
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z*********n
发帖数: 94654
61
我实战经验,我dtl技术不高,等不到first volley,会被first lob,呵呵
crosscourt质量高点有时候能登到first overhead或者first volley

【在 b*********s 的大作中提到】
: I think it's more for getting ready for the first volley...
w******n
发帖数: 13172
62
当然不是,他自己跟偶说的,就是为了减少spin,缩短对方的反应时间。场内短兵相接
的时候,半步的差别就可以决定胜负。而且topspin过多的approach,容易被对方lob。
前冲力强的深平击则很难被lob

【在 b*********s 的大作中提到】
: I think it's more for getting ready for the first volley...
z*********n
发帖数: 94654
63
这个完全有体会,我一个球友lob我的半场top spin已经成精了,质量超高

【在 w******n 的大作中提到】
: 当然不是,他自己跟偶说的,就是为了减少spin,缩短对方的反应时间。场内短兵相接
: 的时候,半步的差别就可以决定胜负。而且topspin过多的approach,容易被对方lob。
: 前冲力强的深平击则很难被lob

w******n
发帖数: 13172
64
哦对,topspin过多的球,经常难以控制落点的深度,很容易变成过网急坠。而深度对
approach来说是最重要的

【在 w******n 的大作中提到】
: 当然不是,他自己跟偶说的,就是为了减少spin,缩短对方的反应时间。场内短兵相接
: 的时候,半步的差别就可以决定胜负。而且topspin过多的approach,容易被对方lob。
: 前冲力强的深平击则很难被lob

z*********n
发帖数: 94654
65
好老师理论水平的确不低

【在 w******n 的大作中提到】
: 哦对,topspin过多的球,经常难以控制落点的深度,很容易变成过网急坠。而深度对
: approach来说是最重要的

b*********s
发帖数: 6757
66
I was referring to Wellmoon's friend who changed to more eastern grip to "
reduce spin".
In your case, I think here is the shot selections:
1. short angle cross court (not easy), follow to the net
2. flat dlt shot (if the ball is high enough), follow to the net
3. topspin dlt (need to keep it deep), follow to the net
4. chip dlt with side spin (keep it short around service line or a bit
behind), follow to the net
5. Flat to the middle deep, follow to the net
6. cross court topspin deep, recover back to the baseline
misc. dropshot dlt
I think these all works, find what you feel most comfortable with.

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我实战经验,我dtl技术不高,等不到first volley,会被first lob,呵呵
: crosscourt质量高点有时候能登到first overhead或者first volley

z*********n
发帖数: 94654
67
多谢多谢

【在 b*********s 的大作中提到】
: I was referring to Wellmoon's friend who changed to more eastern grip to "
: reduce spin".
: In your case, I think here is the shot selections:
: 1. short angle cross court (not easy), follow to the net
: 2. flat dlt shot (if the ball is high enough), follow to the net
: 3. topspin dlt (need to keep it deep), follow to the net
: 4. chip dlt with side spin (keep it short around service line or a bit
: behind), follow to the net
: 5. Flat to the middle deep, follow to the net
: 6. cross court topspin deep, recover back to the baseline

b*********s
发帖数: 6757
68
btw, looking good, big improvement, keep it up!
z*********n
发帖数: 94654
69
也就是说我奔的大部分shot下一步是recover to baseline?

【在 b*********s 的大作中提到】
: I was referring to Wellmoon's friend who changed to more eastern grip to "
: reduce spin".
: In your case, I think here is the shot selections:
: 1. short angle cross court (not easy), follow to the net
: 2. flat dlt shot (if the ball is high enough), follow to the net
: 3. topspin dlt (need to keep it deep), follow to the net
: 4. chip dlt with side spin (keep it short around service line or a bit
: behind), follow to the net
: 5. Flat to the middle deep, follow to the net
: 6. cross court topspin deep, recover back to the baseline

b*********s
发帖数: 6757
70
most this are depending on the situation, depends on how good your opponent'
s forehand is, and how comfortable you are at the net. I think at 3.5 or
even 4.0, you are fine.
My personal experience is I get passed a lot on those type of shots. The guy
will be going for broke and hitting a forehand on the run, at 4.5 or above
they often make those. So I learned it's actually better to just go straight
down the middle. :)

【在 z*********n 的大作中提到】
: 也就是说我奔的大部分shot下一步是recover to baseline?
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f*******s
发帖数: 3046
71
赞,老中男里form算很好的,这几点几水平?相机能不能挂正了,这样看总觉得你斜着
左肩。
z*********n
发帖数: 94654
72
有道理!

opponent'
guy
above
straight

【在 b*********s 的大作中提到】
: most this are depending on the situation, depends on how good your opponent'
: s forehand is, and how comfortable you are at the net. I think at 3.5 or
: even 4.0, you are fine.
: My personal experience is I get passed a lot on those type of shots. The guy
: will be going for broke and hitting a forehand on the run, at 4.5 or above
: they often make those. So I learned it's actually better to just go straight
: down the middle. :)

z*********n
发帖数: 94654
73
3.0

【在 f*******s 的大作中提到】
: 赞,老中男里form算很好的,这几点几水平?相机能不能挂正了,这样看总觉得你斜着
: 左肩。

g*****y
发帖数: 7271
74
有意识的加点disguise,现在从准备动作太容易看出你想打的线路。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
75
比如?

【在 g*****y 的大作中提到】
: 有意识的加点disguise,现在从准备动作太容易看出你想打的线路。
w******n
发帖数: 13172
76
下回奔个底线后的,最好是发力打半高sitter的,看的更清楚。半场球和底线后还不太
一样。如果底线后不能压制对方,比赛里很难有打半场软球的机会。
当然,你真的进步很大,看来教练没白请

【在 z*********n 的大作中提到】
: 其实心路历程是这样的:
: 最近跟人打球经常被对方称赞正手,我心说我正手不是最被板上人bs的吗,于是有心拍
: 一次看看究竟正手是不是进步了
: 然后昨天下午灌水你说我正手绵软无力,我想正好要自己看看,就跟你说晚上奔,于是
: 下班就去打网球机。一想,速度调快吧,好老师肯定说我是借力不会自己发力,于是调
: 到最软,呵呵,其实我发球机最近只练volley的,正手反手都没练过
: 看样子的确正手有进步,不过本录像是站着打,还是容易,加上跑动就难了

z*********n
发帖数: 94654
77
问题就是我现在超多半场机会,我都把握不好,这点很郁闷

【在 w******n 的大作中提到】
: 下回奔个底线后的,最好是发力打半高sitter的,看的更清楚。半场球和底线后还不太
: 一样。如果底线后不能压制对方,比赛里很难有打半场软球的机会。
: 当然,你真的进步很大,看来教练没白请

g*****y
发帖数: 7271
78
可以这样练习,准备动作看起来都是打dtl,通过控制timing和击球点,
打出不同的角度。
如果能预先猜出你appoach的方向,球就好救多了,然后你的approach的
压力就倍增,然后就觉得特难打。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 比如?
w******n
发帖数: 13172
79
半场球,除了强打approach外,一定要会dropshot,要有假动作,让对方不能安心在底
线后站桩。昨晚那个小白,就是cover底线的能力非常强,但是很吃偶的假动作。其实
原来打过一个强3.5也是,底线后非常暴力稳定,但是就是吃假动作dropshot,启动总
是慢半拍

【在 z*********n 的大作中提到】
: 问题就是我现在超多半场机会,我都把握不好,这点很郁闷
d*g
发帖数: 16592
80
你这个是对3.0,3.5的要求么?

【在 g*****y 的大作中提到】
: 有意识的加点disguise,现在从准备动作太容易看出你想打的线路。
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z*********n
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81
我个人经验,其实都是对付一个比我强的球友的,我给他drop,都被他很高质量
approach回来,我approach,的确有效,他回来质量也很低。
最大的问题是,我在比赛里approach的信心不足,最后一秒老是萎了,不敢,然后drop
一个sitter回去让他抽我

【在 w******n 的大作中提到】
: 半场球,除了强打approach外,一定要会dropshot,要有假动作,让对方不能安心在底
: 线后站桩。昨晚那个小白,就是cover底线的能力非常强,但是很吃偶的假动作。其实
: 原来打过一个强3.5也是,底线后非常暴力稳定,但是就是吃假动作dropshot,启动总
: 是慢半拍

b*********s
发帖数: 6757
82
are you looking for those 半场机会, or are you reacting to those 半场机会.
That is the key, I been there too. :)

【在 z*********n 的大作中提到】
: 问题就是我现在超多半场机会,我都把握不好,这点很郁闷
z*********n
发帖数: 94654
83
说的太准确了,我就是react,经常自己打出高质量底线球也不自知,对方回软了逼着
跑上去不知道咋处理

【在 b*********s 的大作中提到】
: are you looking for those 半场机会, or are you reacting to those 半场机会.
: That is the key, I been there too. :)

w******n
发帖数: 13172
84
靠,对方居然能approach你的dropshot,你drop的也太远了点。drop的好的话,对方就
只能挑回来或者反drop。而且要keep对方guessing,不然你一举拍子对方就提前向前启
动了。。。

drop

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我个人经验,其实都是对付一个比我强的球友的,我给他drop,都被他很高质量
: approach回来,我approach,的确有效,他回来质量也很低。
: 最大的问题是,我在比赛里approach的信心不足,最后一秒老是萎了,不敢,然后drop
: 一个sitter回去让他抽我

z*********n
发帖数: 94654
85
的确drop得很差,呵呵

【在 w******n 的大作中提到】
: 靠,对方居然能approach你的dropshot,你drop的也太远了点。drop的好的话,对方就
: 只能挑回来或者反drop。而且要keep对方guessing,不然你一举拍子对方就提前向前启
: 动了。。。
:
: drop

w******n
发帖数: 13172
86
偶高手球友说,好的drop需要能在发球线里弹3下。。。
偶比赛里一般能做到弹2下。3下是pro

【在 z*********n 的大作中提到】
: 的确drop得很差,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
87
我偶尔drop成这样的也直接得分了
手感太重要了

【在 w******n 的大作中提到】
: 偶高手球友说,好的drop需要能在发球线里弹3下。。。
: 偶比赛里一般能做到弹2下。3下是pro

z*********n
发帖数: 94654
88
对了,续着昨天下午的受伤话题,你说我不受伤是正手绵软,我觉得我现在正手也都是
可劲抽的,所以,还是肘子强度高于现有水平是关键

【在 w******n 的大作中提到】
: 偶高手球友说,好的drop需要能在发球线里弹3下。。。
: 偶比赛里一般能做到弹2下。3下是pro

w******n
发帖数: 13172
89
无他,多练而已。先跟机器练,然后跟球友抽球的时候就有意练,然后比赛也要敢用,
不要怕输球。只要战术打出来就是好球,输了也没关系

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我偶尔drop成这样的也直接得分了
: 手感太重要了

z*********n
发帖数: 94654
90
昨天其实那框球有200多个,我抽累了中间也练了会drop,有的目测挺变态的,呵呵
的确需要多练

【在 w******n 的大作中提到】
: 无他,多练而已。先跟机器练,然后跟球友抽球的时候就有意练,然后比赛也要敢用,
: 不要怕输球。只要战术打出来就是好球,输了也没关系

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b*********s
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91
A dropshot is great on paper, but I don't really recommend it for you, not
because it's a bad shot, but because it is difficult to do. You are probably
more of a baseliner, and since you are reacting to those short shots, you
are probably charging in full speed, to have a good drop, you'll need to
prevent your forward momentum transfer to the shot, good carve, decent
disguise... all not easy. Get a feel and learn to look for those first, then
you can think about dropshots. Just my 2 cents.

【在 z*********n 的大作中提到】
: 的确drop得很差,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
92
嗯。双打也有到脚边的软球不许要charge的,这个我得学会高质量drop

probably
then

【在 b*********s 的大作中提到】
: A dropshot is great on paper, but I don't really recommend it for you, not
: because it's a bad shot, but because it is difficult to do. You are probably
: more of a baseliner, and since you are reacting to those short shots, you
: are probably charging in full speed, to have a good drop, you'll need to
: prevent your forward momentum transfer to the shot, good carve, decent
: disguise... all not easy. Get a feel and learn to look for those first, then
: you can think about dropshots. Just my 2 cents.

w******n
发帖数: 13172
93
也不完全是,你正手动作现在挺标准的,没有硬扭胳膊发力,所以对肘子冲击也小。对
业余来说,form正确是避免受伤的最重要因素

【在 z*********n 的大作中提到】
: 对了,续着昨天下午的受伤话题,你说我不受伤是正手绵软,我觉得我现在正手也都是
: 可劲抽的,所以,还是肘子强度高于现有水平是关键

t*********r
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94
老三胡言乱语。什么是approach 到对方cross court . 你跑那么远对方场地里干嘛。
要approach跑到自己中场就算了。
跑都没跑,你这就是个在service line 练正手ground stroke.

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

z*********n
发帖数: 94654
95
的确用词不当,哈哈。这个是approach的后半部分,想先练熟练了保证这块肌肉记忆,
至少能跑上来的别上来就乱打,呵呵

【在 t*********r 的大作中提到】
: 老三胡言乱语。什么是approach 到对方cross court . 你跑那么远对方场地里干嘛。
: 要approach跑到自己中场就算了。
: 跑都没跑,你这就是个在service line 练正手ground stroke.
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

i****a
发帖数: 36252
96
武功\暴涨,你是不是偷练了癖邪剑法!
//最近笑耦酱糊看多了.

[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

【在 z*********n 的大作中提到】
: 本练习只练正手,目的approach到crosscourt边角,以期待下一拍volley
: 发球机调到软到极限,再软就打不过网了,模拟被drop或对方回短
: http://www.youtube.com/watch?v=eD3ulBxpSp4
: 最后说试试dtl吧,练了几颗发球机里的球没了
: http://www.youtube.com/watch?v=fL7X-OwZ9B8
: 明显感觉dtl比cross court难打出高速的球
: 当然本drill没涉及footwork,算是只练手上的吧

K****D
发帖数: 30533
97
The key: dropshot using a PDR == suiside

probably
then

【在 b*********s 的大作中提到】
: A dropshot is great on paper, but I don't really recommend it for you, not
: because it's a bad shot, but because it is difficult to do. You are probably
: more of a baseliner, and since you are reacting to those short shots, you
: are probably charging in full speed, to have a good drop, you'll need to
: prevent your forward momentum transfer to the shot, good carve, decent
: disguise... all not easy. Get a feel and learn to look for those first, then
: you can think about dropshots. Just my 2 cents.

z*********n
发帖数: 94654
98
全是拍子的功劳,呵呵

【在 i****a 的大作中提到】
: 武功\暴涨,你是不是偷练了癖邪剑法!
: //最近笑耦酱糊看多了.
:
: [发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

w******n
发帖数: 13172
99
扯,dropshot跟线关系更大,拍子无所谓。偶吐血拍比pdr power更大,还加长,不一
样drop

【在 K****D 的大作中提到】
: The key: dropshot using a PDR == suiside
:
: probably
: then

i****a
发帖数: 36252
100
啊,变剑宗了!?
什么拍子?

[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

【在 z*********n 的大作中提到】
: 全是拍子的功劳,呵呵
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z*********n
发帖数: 94654
101
pure drive roddick

【在 i****a 的大作中提到】
: 啊,变剑宗了!?
: 什么拍子?
:
: [发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

z*********n
发帖数: 94654
102
更正,pure drive roddick with GT technology

【在 z*********n 的大作中提到】
: pure drive roddick
i****a
发帖数: 36252
103
27.5 寸的?

[发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

【在 z*********n 的大作中提到】
: 更正,pure drive roddick with GT technology
K****D
发帖数: 30533
104
That's still PDR ah.

【在 z*********n 的大作中提到】
: 更正,pure drive roddick with GT technology
z*********n
发帖数: 94654
105
没gt的没降价,啥原理

【在 K****D 的大作中提到】
: That's still PDR ah.
z*********n
发帖数: 94654
106
不是plus,普通那个

【在 i****a 的大作中提到】
: 27.5 寸的?
:
: [发表自未名空间手机版 - m.mitbbs.com]

K****D
发帖数: 30533
107
Quote "Thrift Shop":
“I call that getting tricked by business"

【在 z*********n 的大作中提到】
: 没gt的没降价,啥原理
z*********n
发帖数: 94654
108
二者他们自称的区别是啥?

【在 K****D 的大作中提到】
: Quote "Thrift Shop":
: “I call that getting tricked by business"

K****D
发帖数: 30533
109
GT版本里面加了GT.

【在 z*********n 的大作中提到】
: 二者他们自称的区别是啥?
g*****y
发帖数: 7271
110
居然不是弹回球网?乒乓球发下旋短球都要求弹回网的,呵呵

【在 w******n 的大作中提到】
: 偶高手球友说,好的drop需要能在发球线里弹3下。。。
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z*********n
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111
也就是说就是两个字母而已?

【在 K****D 的大作中提到】
: GT版本里面加了GT.
w******n
发帖数: 13172
112
偶说的这个是指在后半场打的dropshot,近网的dropshot到真可能弹回球网。。。
其实弹回球网不现实,加点侧旋让球往外跑更有效

【在 g*****y 的大作中提到】
: 居然不是弹回球网?乒乓球发下旋短球都要求弹回网的,呵呵
K****D
发帖数: 30533
113
graphite/tungsten. This is something that's at least 10 years old.
Prince n年前的triple threat 里面就有。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 也就是说就是两个字母而已?
g*****y
发帖数: 7271
114
乒乓球发球有在台内发的么?当然是底线啦,在网前drop回网不要太容易。呵呵

【在 w******n 的大作中提到】
: 偶说的这个是指在后半场打的dropshot,近网的dropshot到真可能弹回球网。。。
: 其实弹回球网不现实,加点侧旋让球往外跑更有效

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