由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Tennis版
- 克隆萨拉波娃-过渡上网的习惯
相关主题
●
克隆萨拉波娃-击球有穿透性
●
发球上网的学习体验
●
克隆萨拉波娃-拍头速度快
●
奔段Volley
●
巅峰战的几点启示。。
●
反手的overhead和较高的的截击怎么打
●
网球常识
●
介绍一种非常有效的双人对练方法 - 中场vs.底线,移动中的抗衡
●
稳定胜率的5大精要(3)
●
跟墙死磕真累
●
克隆萨拉波娃-注意力集中
●
奔个人机第一打
●
克隆萨拉波娃-节奏感好
●
高速球网前valley
●
克隆萨拉波娃-适应球速的改变
●
跟风奔volley
相关话题的讨论汇总
话题: 拉波娃
话题: 上网
话题: 截击
话题: 预判
话题: 底线
进入Tennis版参与讨论
1
(共1页)
x****s
发帖数: 356
1
http://www.tennis.com.cn
要素六:过渡上网的习惯
训练方法:强迫上网预判
即便底线进攻是你的杀手锏,也要练就伺机上网的功夫。
良好的底线进攻能力在当今无疑是个好球员所必不可少的素质,但这却不意味着你能
逃过上网的学习。我们经常会看到一些球员在对手放出机会、打出一记攻击性颇佳的球之
后,没有随球上网反而退回了底线。萨拉波娃就是这类球员,当然,和许多伟大的底线型
球员一样,她也拥有良好的截击功夫。她的问题是如何才能在发球线附近打好第一截击,
为下面的上网扫除顾虑。
打好网前球的前提就是要有良好的预判能力,也就是在球被对手打回来之前你就必须
先对球路有个判断,提前最好准备。我的训练方法很简单,就是先让萨拉波娃站在底线附
近,再向前移动用截击方式打回我喂过来的球。因为事先并不知道我的球会送到哪里,而
只知道自己必须打网前球,萨拉波娃就不得不强迫自己对我的击球线路做出预判。等她打
完了第一次截击之后,我还会进一步缩短喂球的长度,强迫她继续向前接近球网做下一次
预判和截击。经过几轮这样的训练过后,萨拉波娃就可以不必先看见回球就能抓准上网
1
(共1页)
进入Tennis版参与讨论
相关主题
●
跟风奔volley
●
稳定胜率的5大精要(3)
●
打过羽毛球的说说
●
克隆萨拉波娃-注意力集中
●
双打3.5高手的充分条件
●
克隆萨拉波娃-节奏感好
●
双打战术探讨坑: :敌人冲上来了,该怎么办
●
克隆萨拉波娃-适应球速的改变
●
克隆萨拉波娃-击球有穿透性
●
发球上网的学习体验
●
克隆萨拉波娃-拍头速度快
●
奔段Volley
●
巅峰战的几点启示。。
●
反手的overhead和较高的的截击怎么打
●
网球常识
●
介绍一种非常有效的双人对练方法 - 中场vs.底线,移动中的抗衡
相关话题的讨论汇总
话题: 拉波娃
话题: 上网
话题: 截击
话题: 预判
话题: 底线
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.