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- 自学自由泳,背很酸,是不是姿势的问题?
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1
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r********k
发帖数: 212
1
自学自由泳,背很酸,是不是姿势的问题?
p*5
发帖数: 16204
2
说明用力部位对了啊
c******g
发帖数: 4889
3
背基本上不用动,怎么会酸呢?
开始游自由泳的时候我记得酸的部位主要是胸和腿,因为没有胸肌,腿部也没有力气。
r********k
发帖数: 212
4
现在变成肩膀酸了。又是什么情况?
1
(共1页)
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