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q*********u
发帖数: 9501
1
LA,刚看了一下气温今天大约是50到63度之间,我从夏天开始每天坚持游泳,一直持续
到目前。进入11月份以后气温和水温逐渐降低后,我每天早上先做俯卧撑一组50个,然
后下水不停的游半个小时后上岸,再做一组40个俯卧撑收工后用热水淋浴。
今天早上我游泳时用温度计测量水温大约50多,我有一点怀疑这个温度计的准确性,这
个季节可能水温应该低于气温吧? 我现在在水中游个半个小时没有问题,来这里想请
教一下大家目前这种状况下游多长时间比较合适,我害怕会不会长期低温游泳,会对
未来身体健康留下一些不良的隐患。
多谢大家!
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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