X*M
发帖数: 789 | 1 给推荐个不漏水的眼镜吧!谢谢!
另外本人自学蛙泳，不会换气，憋气在水下游15-20ft就得停，大家给指条明路吧，
谢了! |
w***n
发帖数: 9040 | 2 我买的这个，还挺舒服的，不漏水：
http://www.amazon.com/gp/product/B001GFFRP6/ref=oh_details_o04_
【在 X*M 的大作中提到】
: 给推荐个不漏水的眼镜吧!谢谢!
: 另外本人自学蛙泳，不会换气，憋气在水下游15-20ft就得停，大家给指条明路吧，
: 谢了!
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w****b
发帖数: 777 | 3
我也是三十岁自学的蛙泳
换气是手往下按水的时候正好顺势上身往上抬露出水面深吸一口气
【在 X*M 的大作中提到】
: 给推荐个不漏水的眼镜吧!谢谢!
: 另外本人自学蛙泳，不会换气，憋气在水下游15-20ft就得停，大家给指条明路吧，
: 谢了!
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X*M
发帖数: 789 | |
X*M
发帖数: 789 | 5 嗯，我自己也有这个感觉，手臂太开，另外是水里不会吐气，手脚协调也不行。
【在 w****b 的大作中提到】
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: 我也是三十岁自学的蛙泳
: 换气是手往下按水的时候正好顺势上身往上抬露出水面深吸一口气
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w****b
发帖数: 777 | 6
手脚分开练
【在 X*M 的大作中提到】
: 嗯，我自己也有这个感觉，手臂太开，另外是水里不会吐气，手脚协调也不行。
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l*****r
发帖数: 15615 | 7 自由泳，蝶泳不换气都可以，蛙泳不换气真的很难看，当然了，不换气可以把手往后推
，那样还能快一点，游得好，25米，转身换气也可以。
【在 X*M 的大作中提到】
: 给推荐个不漏水的眼镜吧!谢谢!
: 另外本人自学蛙泳，不会换气，憋气在水下游15-20ft就得停，大家给指条明路吧，
: 谢了!
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X*M
发帖数: 789 | 8 嗯，我现在就是这样，两手分开从体侧下来，身体不起伏在水里游，现在游泳池短的那
一边还不能横过，大概能到2/3的位置就要停下来。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 自由泳，蝶泳不换气都可以，蛙泳不换气真的很难看，当然了，不换气可以把手往后推
: ，那样还能快一点，游得好，25米，转身换气也可以。
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l*****r
发帖数: 15615 | 9 游久了，就可以游远了。
【在 X*M 的大作中提到】
: 嗯，我现在就是这样，两手分开从体侧下来，身体不起伏在水里游，现在游泳池短的那
: 一边还不能横过，大概能到2/3的位置就要停下来。
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X*M
发帖数: 789 | 10 我今天试了一下，如果只用胳膊划水，可以潜大概30FT，如果手脚并用也就能潜水20FT
左右，还是协调性比较差，手脚打架。如果用胳膊向下压水，头出水是没问题，现在问
题是在水里总是忘记呼气。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 游久了，就可以游远了。
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l*****z
发帖数: 13617 | 11 我觉得游泳就是靠时间次数慢慢积累起来的。。。。
20FT
【在 X*M 的大作中提到】
: 我今天试了一下，如果只用胳膊划水，可以潜大概30FT，如果手脚并用也就能潜水20FT
: 左右，还是协调性比较差，手脚打架。如果用胳膊向下压水，头出水是没问题，现在问
: 题是在水里总是忘记呼气。
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