k*******n 发帖数: 5546 | 1 我都是在Monterey park或者Alhambra的LA Fitness游,老头老太居多,一个人游3小时,
有点无聊。
我时间很宽松,有兴趣一起游的吗?
有木有?跟帖或者站内邮件我吧。 |
p*5 发帖数: 16204 | 2 居然能游这么长时间。。
时,
【在 k*******n 的大作中提到】 : 我都是在Monterey park或者Alhambra的LA Fitness游,老头老太居多,一个人游3小时, : 有点无聊。 : 我时间很宽松,有兴趣一起游的吗? : 有木有?跟帖或者站内邮件我吧。
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k*******n 发帖数: 5546 | 3 我游得强度很低很低,所以不多游一会怎么减肉啊。呵呵
【在 p*5 的大作中提到】 : 居然能游这么长时间。。 : : 时,
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p********y 发帖数: 5141 | 4 三小时。。。。。。
这么长时间你可以考虑进行一个sprint tri了,你先游一个小时,出来stationary
bike一个小时,再跑步机一个小时。
Welcome to Tri Board. =)
http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Tri.html
泳版各位领导,对不住了。。。
//run
时,
【在 k*******n 的大作中提到】 : 我都是在Monterey park或者Alhambra的LA Fitness游,老头老太居多,一个人游3小时, : 有点无聊。 : 我时间很宽松,有兴趣一起游的吗? : 有木有?跟帖或者站内邮件我吧。
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y*****g 发帖数: 489 | 5 同游的还都是老头老太。哪来的motivation?
【在 p*5 的大作中提到】 : 居然能游这么长时间。。 : : 时,
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p*5 发帖数: 16204 | 6 你就是专门干这个的。。我看出来了。
【在 p********y 的大作中提到】 : 三小时。。。。。。 : 这么长时间你可以考虑进行一个sprint tri了,你先游一个小时,出来stationary : bike一个小时,再跑步机一个小时。 : Welcome to Tri Board. =) : http://www.mitbbs.com/bbsdoc/Tri.html : 泳版各位领导,对不住了。。。 : //run : : 时,
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p*5 发帖数: 16204 | 7 让你家娃陪你游
【在 y*****g 的大作中提到】 : 同游的还都是老头老太。哪来的motivation?
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y*****g 发帖数: 489 | 8 对娃来说that's probably not a good enough motivation though
【在 p*5 的大作中提到】 : 让你家娃陪你游
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g**********y 发帖数: 14569 | 9 哈哈,原来企鹅当版主了,到处招揽顾客。
【在 p*5 的大作中提到】 : 你就是专门干这个的。。我看出来了。
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p********y 发帖数: 5141 | 10 这个。。。我是和变叔,铁哥等学的。。。
小酸要常来呀!
【在 p*5 的大作中提到】 : 你就是专门干这个的。。我看出来了。
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p********y 发帖数: 5141 | 11 木有,我只是个打杂的。。。
火鸡哥常来呀,你已经跑步加游泳了,再骑个车就齐活了!
【在 g**********y 的大作中提到】 : 哈哈,原来企鹅当版主了,到处招揽顾客。
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k*******n 发帖数: 5546 | 12
时,
这个真没有?这个可以有啊!
【在 k*******n 的大作中提到】 : 我都是在Monterey park或者Alhambra的LA Fitness游,老头老太居多,一个人游3小时, : 有点无聊。 : 我时间很宽松,有兴趣一起游的吗? : 有木有?跟帖或者站内邮件我吧。
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g**********y 发帖数: 14569 | 13 是不是你去的游泳馆太贵,大家付不起?
【在 k*******n 的大作中提到】 : : 时, : 这个真没有?这个可以有啊!
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k*******n 发帖数: 5546 | 14 20多块钱一个月,随便游,很便宜吧。
今天有个阿姨和我搭话,让我给她纠正自由泳。 结果她走的时候还特意问我明天还来
不来。。。
【在 g**********y 的大作中提到】 : 是不是你去的游泳馆太贵,大家付不起?
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