e*******e
发帖数: 9616 | |
s********o
发帖数: 3783 | 2 publix的不错~
【在 e*******e 的大作中提到】
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S*********g
发帖数: 7653 | |
f*******d
发帖数: 12693 | 4 你这个兄弟减肥已经走火入魔了，这样对你的身体不好。
不要整天的算那些卡路里吸收支出，这都是从减肥版学来的坏习惯。
调整身体状态是长期的事情，你需要按照自己身体对饮食和运动的反应进行微调，慢慢
提高身体素质。
你要记得的就是饮食的营养均衡分配，选用的食物要健康，锻炼的时候要努力，其它没
有了。
【在 S*********g 的大作中提到】
: 一个雪糕=一小时游泳的热量
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s********o
发帖数: 3783 | 5 惨了。我是饮食过于好。。。。。锻炼不努力的那种
【在 f*******d 的大作中提到】
: 你这个兄弟减肥已经走火入魔了，这样对你的身体不好。
: 不要整天的算那些卡路里吸收支出，这都是从减肥版学来的坏习惯。
: 调整身体状态是长期的事情，你需要按照自己身体对饮食和运动的反应进行微调，慢慢
: 提高身体素质。
: 你要记得的就是饮食的营养均衡分配，选用的食物要健康，锻炼的时候要努力，其它没
: 有了。
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z********2
发帖数: 3556 | 6 赞猪哥（是不是应该用金哥，比较好啊）
【在 f*******d 的大作中提到】
: 你这个兄弟减肥已经走火入魔了，这样对你的身体不好。
: 不要整天的算那些卡路里吸收支出，这都是从减肥版学来的坏习惯。
: 调整身体状态是长期的事情，你需要按照自己身体对饮食和运动的反应进行微调，慢慢
: 提高身体素质。
: 你要记得的就是饮食的营养均衡分配，选用的食物要健康，锻炼的时候要努力，其它没
: 有了。
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g****a
发帖数: 1959 | 7 嗯去吧
以后这种小事不用请示
【在 e*******e 的大作中提到】
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e*******e
发帖数: 9616 | |
