M*****t
发帖数: 26706 | 1 痛遍部全身的感觉。
昨天在吉木里折腾了三个小时，今天早上起来象快要散架了一样。上个星期忙，又加上
出去玩儿，就没去吉木，看样子这东西还是真不能停。
这个贴当成今天的灌水贴吧？ |
e*******p
发帖数: 11748 | 2 我今天后背整个都酸疼，昨天那蝶腿和自手累的。同酸~~ |
p*5
发帖数: 16204 | 3 co酸~~
【在 e*******p 的大作中提到】
: 我今天后背整个都酸疼，昨天那蝶腿和自手累的。同酸~~
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M*****t
发帖数: 26706 | 4 你今天说话很简洁，的说。
【在 p*5 的大作中提到】
: co酸~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 5 估计他手酸了~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 你今天说话很简洁，的说。
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c*******k
发帖数: 2427 | 6 赞三个小时。一般两个小时后就没啥劲折腾了。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 痛遍部全身的感觉。
: 昨天在吉木里折腾了三个小时，今天早上起来象快要散架了一样。上个星期忙，又加上
: 出去玩儿，就没去吉木，看样子这东西还是真不能停。
: 这个贴当成今天的灌水贴吧？
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p*5
发帖数: 16204 | 7 pia你pia的?
【在 e*******p 的大作中提到】
: 估计他手酸了~
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p*5
发帖数: 16204 | 8 师傅一向说话都简洁
【在 M*****t 的大作中提到】
: 你今天说话很简洁，的说。
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e*******p
发帖数: 11748 | 9 你是土豆的师傅？？？
【在 p*5 的大作中提到】
: 师傅一向说话都简洁
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e*******p
发帖数: 11748 | 10 你今天PIA土豆的多~~
【在 p*5 的大作中提到】
: pia你pia的?
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M*****t
发帖数: 26706 | 11 毛!
【在 e*******p 的大作中提到】
: 估计他手酸了~
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M*****t
发帖数: 26706 | 12 所以我最后一个小时练的是瑜珈。
加上
【在 c*******k 的大作中提到】
: 赞三个小时。一般两个小时后就没啥劲折腾了。
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M*****t
发帖数: 26706 | 13 师傅简洁，你又不是师傅，你是教主。
【在 p*5 的大作中提到】
: 师傅一向说话都简洁
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M*****t
发帖数: 26706 | 14 二师弟，师傅不是他。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你是土豆的师傅？？？
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p*5
发帖数: 16204 | 15 大话西游
【在 e*******p 的大作中提到】
: 你是土豆的师傅？？？
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p*5
发帖数: 16204 | 16 ..........
【在 M*****t 的大作中提到】
: 毛!
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M*****t
发帖数: 26706 | 17 爽得说不出话来？
【在 p*5 的大作中提到】
: ..........
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p*5
发帖数: 16204 | 18 俺是猴哥
【在 M*****t 的大作中提到】
: 二师弟，师傅不是他。
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z**n
发帖数: 22303 | 19 吉木里在那里，柴达木盆地边上？
【在 M*****t 的大作中提到】
: 痛遍部全身的感觉。
: 昨天在吉木里折腾了三个小时，今天早上起来象快要散架了一样。上个星期忙，又加上
: 出去玩儿，就没去吉木，看样子这东西还是真不能停。
: 这个贴当成今天的灌水贴吧？
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p*5
发帖数: 16204 | 20 有句话怎么说来着
什么什么你要喊
【在 M*****t 的大作中提到】
: 爽得说不出话来？
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M*****t
发帖数: 26706 | 21 说师父说话一向这么简洁的是三师弟。
【在 p*5 的大作中提到】
: 俺是猴哥
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M*****t
发帖数: 26706 | 22 柴达木是什么东东？
加上
【在 z**n 的大作中提到】
: 吉木里在那里，柴达木盆地边上？
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M*****t
发帖数: 26706 | 23 哪句话？zkss.
【在 p*5 的大作中提到】
: 有句话怎么说来着
: 什么什么你要喊
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z**n
发帖数: 22303 | 24 在遥远的东方，有一个专产性感火辣女土豆的地方。
【在 M*****t 的大作中提到】
: 柴达木是什么东东？
:
: 加上
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g*z
发帖数: 3227 | 25 解决方案：
1。大运动量结束后加些放松运动，别立刻停下来
2。运动结束注意保暖然后尽快洗澡，洗澡的时候用尽量热的热水冲酸痛的地方
3。洗完澡按摩肌肉，找不着人帮忙自己也可以
4。就像你说的，保持连续性
【在 M*****t 的大作中提到】
: 痛遍部全身的感觉。
: 昨天在吉木里折腾了三个小时，今天早上起来象快要散架了一样。上个星期忙，又加上
: 出去玩儿，就没去吉木，看样子这东西还是真不能停。
: 这个贴当成今天的灌水贴吧？
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k**e
发帖数: 2728 | 26 赞 instinct response！
【在 M*****t 的大作中提到】
: 毛!
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k**e
发帖数: 2728 | 27 就你认真。。。就你认真。。。灌水也这么认真。。。。
打倒。。。
【在 g*z 的大作中提到】
: 解决方案：
: 1。大运动量结束后加些放松运动，别立刻停下来
: 2。运动结束注意保暖然后尽快洗澡，洗澡的时候用尽量热的热水冲酸痛的地方
: 3。洗完澡按摩肌肉，找不着人帮忙自己也可以
: 4。就像你说的，保持连续性
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e*******p
发帖数: 11748 | 28 土豆这智商不去塞版有点屈才~~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 毛!
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e*******p
发帖数: 11748 | 29 脸皮，把我当猪没关系，也不能自诩齐天大圣吧~~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 二师弟，师傅不是他。
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e*******p
发帖数: 11748 | 30 HEHE，这版主很识时务吗，原来还是个挺大众的呢，原以为只有小酸能下来跟我们平民
说笑呢~~
【在 k**e 的大作中提到】
: 就你认真。。。就你认真。。。灌水也这么认真。。。。
: 打倒。。。
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M*****t
发帖数: 26706 | 31 3交给你来完成，谢谢。
加上
【在 g*z 的大作中提到】
: 解决方案：
: 1。大运动量结束后加些放松运动，别立刻停下来
: 2。运动结束注意保暖然后尽快洗澡，洗澡的时候用尽量热的热水冲酸痛的地方
: 3。洗完澡按摩肌肉，找不着人帮忙自己也可以
: 4。就像你说的，保持连续性
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M*****t
发帖数: 26706 | 32 我不去塞版是觉得那里都是纯情小弟弟小妹妹就是小酸小辣椒这样的。
【在 e*******p 的大作中提到】
: 土豆这智商不去塞版有点屈才~~
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e*******p
发帖数: 11748 | 33 土豆，第一次觉得你看透人生，经历的挺深刻的~~
【在 M*****t 的大作中提到】
: 我不去塞版是觉得那里都是纯情小弟弟小妹妹就是小酸小辣椒这样的。
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