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c******n
发帖数: 4965
1
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: creation (努力自由泳50m/45sec !), 信区: Fitness
标 题: 准备努力bench press 185lb
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 24 22:12:12 2009, 美东)
体重150--155, 现在press 155 (smith machine)
这俩礼拜慢慢来还是有进步, 希望185 不是缥缈的目标
e*******e
发帖数: 9616
2
Make sure to have somebody by your side while you do bench pressing.
USC RB got his throat slashed by weight bar.
http://sports.espn.go.com/ncf/news/story?id=4512778
1
(共1页)
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