f********g
发帖数: 706 | 1 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
医无用，证医保大市场。
话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
养生足球。
昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
此次治疗之观察：
1. 感觉是左腹股沟的筋伤引起的疼痛，其病根在左屁股的侧边。但是平时左屁股根
本没有疼的感觉，直到他按了之后才发现很疼。因为是十年的慢性筋病，治疗完后有缓
解，但是还需要治疗一次。
2. 膝盖后侧的伤，尽然也是在右大腿的边上的筋根。 也是按了之后才发现，治疗
那个点后感觉就能蹲下去，膝盖也立马不疼了。
初步结论：
1. L是道医，很神，技术确实比P好，但总是掖着，一次治疗时间半个小时，不出全
力，吊着你慢慢来。P比较耿直，争取一次能够搞定你。
2. 筋疼的那个点并不代表是真正的疼点，真正的问题在筋的根部。你平时不会觉得
那地方在疼，但是一直潜伏着。 老伤比新伤难调理，蹭年轻，把潜伏的病根拿掉。
今后的短期计划：
1. 增加练习太极的次数。发现即使我踢球平时也做牵拉，但是在练习太极的时候也
发现有些部位很僵硬。这说明平时踢球牵拉不完整，有些关节和韧带没有完全活动到。
太极中很有不少半蹲动作，对踢球而不上健身房练深蹲半蹲的很有帮助。陈氏太极有发
寸劲的地方，对抢球，射门，传球都有帮助，要得就是踢出的球“砰 砰 砰”。
2. 增加弹跳力的练习，目标能头碰篮板，这样顶头球时防空和进攻都比较爽了。跟
这哥们学：http://static.youku.com/v1.0.0025/v/swf/qplayer.swf?VideoIDS=XNjc4Mzc1MjU2&isAutoPlay=false&winType=index&isShowRelatedVideo=false
几日愚见，贻笑四方。 |
f********g
发帖数: 706 | 2 附上十二经筋参考。
各位野球星可以看看哪里出毛病，该修理了～～～
【在 f********g 的大作中提到】
: 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
: 道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
: 医无用，证医保大市场。
: 话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
: 养生足球。
: 昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
: 大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
: ，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
: 灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
: 此次治疗之观察：
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M**********e
发帖数: 4237 | 3 这是个走足球中医太极养生哲学的路子吗？
我也准备啥时再回国看一会跌打，这跌打确实有一定的效果。
【在 f********g 的大作中提到】
: 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
: 道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
: 医无用，证医保大市场。
: 话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
: 养生足球。
: 昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
: 大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
: ，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
: 灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
: 此次治疗之观察：
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M**********e
发帖数: 4237 | 4 赞附图。开搞中医理论啦。
【在 f********g 的大作中提到】
: 附上十二经筋参考。
: 各位野球星可以看看哪里出毛病，该修理了～～～
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p********a
发帖数: 6437 | 5 太极我也打了大半年，24 + 站桩
因为太极基本概念里整套拳路从头到尾都是一个低架子（腿一直非弓即马），所以感觉
确实对下肢有锻炼，当时凑合着打，没左膝十字韧带，也踢了2赛季联赛。
但是个人反思，太极还是预防性的，锻炼性的，而且弥补不了衰老所导致对足球运动的
更高要求。换句话，到40岁还想球场牛逼，我觉得得健身房里深蹲才行，太极帮忙不大。
不过除了断十字韧带的伤法，其他膝盖问题，我所听闻的传说里全都能尼玛治好，或者
太极，或者找到名中医。 |
f********g
发帖数: 706 | 6 最终目标是最大限度的保持足球巅峰期啊。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 这是个走足球中医太极养生哲学的路子吗？
: 我也准备啥时再回国看一会跌打，这跌打确实有一定的效果。
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f********g
发帖数: 706 | 7 打太极实际上就是延缓衰老。
深蹲要做，但是蹲之前用太极，瑜伽和平时的牵拉把肌肉，韧带，关节都调整好。 我
听说的案例是断了韧带都能接好，当然，没有原装好用而已，需要重新适应。
我讲此文目的是年龄大了，肌肉和筋都比较僵硬，更是要全部拉开，增加柔韧性，预防
舒服，踢得神清气爽。
大。
【在 p********a 的大作中提到】
: 太极我也打了大半年，24 + 站桩
: 因为太极基本概念里整套拳路从头到尾都是一个低架子（腿一直非弓即马），所以感觉
: 确实对下肢有锻炼，当时凑合着打，没左膝十字韧带，也踢了2赛季联赛。
: 但是个人反思，太极还是预防性的，锻炼性的，而且弥补不了衰老所导致对足球运动的
: 更高要求。换句话，到40岁还想球场牛逼，我觉得得健身房里深蹲才行，太极帮忙不大。
: 不过除了断十字韧带的伤法，其他膝盖问题，我所听闻的传说里全都能尼玛治好，或者
: 太极，或者找到名中医。
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p********a
发帖数: 6437 | 8 我明白你的意思，你膝盖问题应该不大，这正是良好的思路。
不过你说的断韧带重新接好是啥韧带？
我后来2年觉得左膝盖也能凑合踢，似乎里面也“适应”了？----虽然最后还是手术了
，因为老痛
【在 f********g 的大作中提到】
: 打太极实际上就是延缓衰老。
: 深蹲要做，但是蹲之前用太极，瑜伽和平时的牵拉把肌肉，韧带，关节都调整好。 我
: 听说的案例是断了韧带都能接好，当然，没有原装好用而已，需要重新适应。
: 我讲此文目的是年龄大了，肌肉和筋都比较僵硬，更是要全部拉开，增加柔韧性，预防
: 舒服，踢得神清气爽。
:
: 大。
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c**n
发帖数: 5275 | 9
猛男你是我等残兵的偶像啊
【在 f********g 的大作中提到】
: 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
: 道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
: 医无用，证医保大市场。
: 话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
: 养生足球。
: 昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
: 大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
: ，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
: 灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
: 此次治疗之观察：
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f********g
发帖数: 706 | 10 赶紧访名医疗伤是正事
【在 c**n 的大作中提到】
:
: 猛男你是我等残兵的偶像啊
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t******0
发帖数: 3757 | |
S*******s
发帖数: 13043 | 12 因为打太极弄伤膝盖的人太多了。陈小旺都要做膝盖手术，你们练的太极能比他还正宗
高明。 |
S*****0
发帖数: 164 | 13 接宝地求哪位在休斯顿的大哥给小弟推荐本地骨科医生，膝盖伤了1个月了，没什么好
转，反而有变重的倾向。谢了！！ |
p********a
发帖数: 6437 | 14 我靠，一定是丫架子走得太低，练太狠了
当初看陈角力大力士那个视频，深深拜服，水平太高了
【在 S*******s 的大作中提到】
: 因为打太极弄伤膝盖的人太多了。陈小旺都要做膝盖手术，你们练的太极能比他还正宗
: 高明。
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m*****y
发帖数: 691 | 15 在哪个地方的？我也去看看
【在 f********g 的大作中提到】
: 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
: 道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
: 医无用，证医保大市场。
: 话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
: 养生足球。
: 昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
: 大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
: ，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
: 灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
: 此次治疗之观察：
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s*****n
发帖数: 231 | 16 确实我是看到了标题进来的, 冒昧说一句,贻笑大方:
如果打太极的时候膝盖疼痛,一定动作没有做好,千万不要刻意讲求低架, 要领对了就好
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w****c
发帖数: 2667 | 17 求医师L，p联系方法，如不方便可站内，多谢!
【在 f********g 的大作中提到】
: 上曰寒冬滑雪冰冻膝盖，踢球后膝盖受伤至今达四月之久，乃周身气血不通。恰逢御用
: 道医L归北国，膝无处治。问道西医拍片皆正常，赠止疼消炎药若干骚皮毛之痒，实庸
: 医无用，证医保大市场。
: 话说夜场不加速，不变向，不跳跃，不深蹲，为骚球的痒，站场中，one touch，美曰
: 养生足球。
: 昨日好友推荐本地另一中医师P，起意试用。问答中乃知北国鲜族中年人士，一双厚实
: 大手，杀手锏乃配东洋野草治慢性病。告知两处主要痛点：一处4个月右膝盖后侧新伤
: ，一处10年左腹股沟拉伤。略去肩，脚踝等伤若干。 入密室，二个时辰，先推拿再艾
: 灸。嚎声哉天后竟然各筋归位，鼻出热气，快哉快哉。
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p*y
发帖数: 735 | 18 大华超市附近的Athletic Orthopedics & Knee Center. 我就是去的那，医生都不错，
专看运动膝伤，网上review很好，MRI也便宜，不到５００。
【在 S*****0 的大作中提到】
: 接宝地求哪位在休斯顿的大哥给小弟推荐本地骨科医生，膝盖伤了1个月了，没什么好
: 转，反而有变重的倾向。谢了！！
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