M**********e
发帖数: 4237 | 1 好像很多人一说武术就是什么神功那种。一般健身武术就是简单的动作技巧练习。对协
调性和平衡能力以及近距离反应很有帮助。 |
M*P
发帖数: 265 | 2 你这么一说，我才意识到原来我的招牌凌空射门动作就是源自旋风脚。旋风脚是小学练
武术时学的，而招牌凌空射门的动作应该是高中成型的。旋风脚右摆腿更熟练，凌空射
门也是右脚更自然。
http://www.youtube.com/watch?v=iEOIZP6-b4g
http://www.youtube.com/watch?v=mzo0In6JblU |
f*******9
发帖数: 723 | 3 要是国家队都练霍家迷踪拳是不是就能冲出东亚走向世界了？从此将小日本唾弃于脚下
。 |
M**********e
发帖数: 4237 | 4 肯定是有关联。如果你没有把大腿肌肉和韧带甩开了，做凌空动作质量肯定是要大打折
扣。
【在 M*P 的大作中提到】
: 你这么一说，我才意识到原来我的招牌凌空射门动作就是源自旋风脚。旋风脚是小学练
: 武术时学的，而招牌凌空射门的动作应该是高中成型的。旋风脚右摆腿更熟练，凌空射
: 门也是右脚更自然。
: http://www.youtube.com/watch?v=iEOIZP6-b4g
: http://www.youtube.com/watch?v=mzo0In6JblU
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M**********e
发帖数: 4237 | 5 看标题，足球不光是原地动作，交叉训练会对个体能力有促进作用但不是胜负的决定因
素。
团队的跑动战术，体能以及合理分配，传停带射技术的合理运用这些才是足球的根本。
【在 f*******9 的大作中提到】
: 要是国家队都练霍家迷踪拳是不是就能冲出东亚走向世界了？从此将小日本唾弃于脚下
: 。
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M*P
发帖数: 265 | 6 这如何在空中拧腰和控制身体，以及如何把握时机让那凌空一脚在正确的时间出现在正
确的位置，都是来自于小时候对旋风脚的练习。所以自从电视里看到世界杯墨西哥队那
哥们在门前的那个侧凌空射门之后，我也很快就学会了,从此跟着我南征北战近三十年。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 肯定是有关联。如果你没有把大腿肌肉和韧带甩开了，做凌空动作质量肯定是要大打折
: 扣。
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f*******9
发帖数: 723 | 7 当年还有讨论巴西球员技术好动作合理肯定是因为巴西有柔术，所以说不会巴西柔术的
足球运动员就跳不好桑巴舞！
【在 M**********e 的大作中提到】
: 看标题，足球不光是原地动作，交叉训练会对个体能力有促进作用但不是胜负的决定因
: 素。
: 团队的跑动战术，体能以及合理分配，传停带射技术的合理运用这些才是足球的根本。
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M**********e
发帖数: 4237 | 8 南美人普遍柔韧性好所以动作质量高。柔韧性好对练巴西柔术有帮助。当然巴西柔术厉
害主要是因为严格的升级系统和改良的技术应用。
【在 f*******9 的大作中提到】
: 当年还有讨论巴西球员技术好动作合理肯定是因为巴西有柔术，所以说不会巴西柔术的
: 足球运动员就跳不好桑巴舞！
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