M**********e
发帖数: 4237 | 1 大伙自爆一下吧。
用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。 |
M**********e
发帖数: 4237 | 2 职业运动员据说是50左右。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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a******a
发帖数: 2747 | |
I*D
发帖数: 40035 | |
M**********e
发帖数: 4237 | 5 俺还没测，等我测完再爆，刚才看到一篇文章说的。
【在 a******a 的大作中提到】
: lz自己不说。。。
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c**n
发帖数: 5275 | 6 从没测过40米啊
静止心率60出头，年轻点的时候50多 |
c**n
发帖数: 5275 | 7
大叔你和胳膊壮一个级别的啊
【在 I*D 的大作中提到】
: 32/min...
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M**********e
发帖数: 4237 | 8 你是人类吗？
【在 I*D 的大作中提到】
: 32/min...
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C***a
发帖数: 1228 | 9 钟表有问题？
【在 M**********e 的大作中提到】
: 你是人类吗？
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M*4
发帖数: 2937 | 10 呵呵,还真只听说过他有30/min的心跳.另外推荐一个app, "instant heart rate",我一
般是50左右,要是有几天休息不好,就上六十.
另外好像运动多了,平时体温也会偏低, 我一般是97.2.
【在 c**n 的大作中提到】
:
: 大叔你和胳膊壮一个级别的啊
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c**n
发帖数: 5275 | 11
一些橄榄球运动员也是30左右。他们这种都有问题的。胳膊壮的心脏都比一般人大不少
【在 M*4 的大作中提到】
: 呵呵,还真只听说过他有30/min的心跳.另外推荐一个app, "instant heart rate",我一
: 般是50左右,要是有几天休息不好,就上六十.
: 另外好像运动多了,平时体温也会偏低, 我一般是97.2.
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S*******n
发帖数: 10009 | 12 23/min
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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I*D
发帖数: 40035 | 13 吹牛B也得有证据好吧。。。。LOL
这个是我的。。。
【在 S*******n 的大作中提到】
: 23/min
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C********o
发帖数: 5368 | |
a******a
发帖数: 2747 | 15 三张的时候，跑上三层楼之后，62
现在躺着不动62 |
w****h
发帖数: 2130 | |
s********s
发帖数: 3945 | 17 当年55-60/分，现在上70了。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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r*******5
发帖数: 3413 | 18 这软件不错，我是55
【在 M*4 的大作中提到】
: 呵呵,还真只听说过他有30/min的心跳.另外推荐一个app, "instant heart rate",我一
: 般是50左右,要是有几天休息不好,就上六十.
: 另外好像运动多了,平时体温也会偏低, 我一般是97.2.
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b******r
发帖数: 1137 | 19 现在40多一些，但我稍稍一动就飙上去了。长跑很差，测完心跳护士问我是不是总跑步
，让我很不好意思。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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m******4
发帖数: 2810 | 20 体能状况难道不看肺活量的？ 我年轻时技术虽然不算好，体能肯定是非常好的，感觉
主要是因为肺活量高，5800，但是 心率/百米/1500好像都不突出。 |
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M**********e
发帖数: 4237 | 21 体脂比，和40米速度呢？
【在 m******4 的大作中提到】
: 体能状况难道不看肺活量的？ 我年轻时技术虽然不算好，体能肯定是非常好的，感觉
: 主要是因为肺活量高，5800，但是 心率/百米/1500好像都不突出。
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M**********e
发帖数: 4237 | 22 早晨51，中午2点60，体脂比13%，
40米还没测，看今天有没有空穿上鞋去跑一下。
肺活量估计也是一个重要指标。
如果心跳慢，但是体脂高，40米慢，踢球肯定也不行
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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m******4
发帖数: 2810 | 23 没测过，不过现在肯定比大学时差远了。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 体脂比，和40米速度呢？
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c**n
发帖数: 5275 | 24
体脂17，介于健康和亚健康之间。不过你看着比我瘦多了
【在 M**********e 的大作中提到】
: 早晨51，中午2点60，体脂比13%，
: 40米还没测，看今天有没有空穿上鞋去跑一下。
: 肺活量估计也是一个重要指标。
: 如果心跳慢，但是体脂高，40米慢，踢球肯定也不行
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w*********r
发帖数: 42116 | 25 和年龄有关。
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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a******a
发帖数: 2747 | |
w****h
发帖数: 2130 | 27 用那个app测了一下，静躺53-54,肺活量初中时测过有五千多，远超同班同学。现在体
力非常差，踢兩小时pickup 能抽筋的那种。有办法消除抽筋吗?
【在 M**********e 的大作中提到】
: 大伙自爆一下吧。
: 用心跳次数加体脂比和40米速度就可以评估出体能状况了。
: 大伙认为准不准？哈哈，不需要见面也可以知道你的体能状况。
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M**********e
发帖数: 4237 | 28 体脂比和40米多少，如果体脂比低，40米也快，那你只需练练冲刺跑就可以。
【在 w****h 的大作中提到】
: 用那个app测了一下，静躺53-54,肺活量初中时测过有五千多，远超同班同学。现在体
: 力非常差，踢兩小时pickup 能抽筋的那种。有办法消除抽筋吗?
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