a******a 发帖数: 2747 | 1 输给了一高中校队,特能跑。 俺们人来少了, 只有俩替补, 还都是差一档的。相当
于7人制少一人。
俺们其实挺不错的,其中有一小黑,一小白, 都踢得好。 油炸丸子神马的动作挺管用
的。
俺踢了一阵子后卫,压力有点大, 总是有两个以上的位置要补。 10分钟不到就喘粗气
。也是冬天没有练跑步的原因。 |
h*********g 发帖数: 5713 | 2 你跑步杀节奏啥量?
【在 a******a 的大作中提到】 : 输给了一高中校队,特能跑。 俺们人来少了, 只有俩替补, 还都是差一档的。相当 : 于7人制少一人。 : 俺们其实挺不错的,其中有一小黑,一小白, 都踢得好。 油炸丸子神马的动作挺管用 : 的。 : 俺踢了一阵子后卫,压力有点大, 总是有两个以上的位置要补。 10分钟不到就喘粗气 : 。也是冬天没有练跑步的原因。
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M*4 发帖数: 2937 | 3 高中校队参加成人业余联赛?
【在 a******a 的大作中提到】 : 输给了一高中校队,特能跑。 俺们人来少了, 只有俩替补, 还都是差一档的。相当 : 于7人制少一人。 : 俺们其实挺不错的,其中有一小黑,一小白, 都踢得好。 油炸丸子神马的动作挺管用 : 的。 : 俺踢了一阵子后卫,压力有点大, 总是有两个以上的位置要补。 10分钟不到就喘粗气 : 。也是冬天没有练跑步的原因。
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a******a 发帖数: 2747 | 4 经常锻炼的时候, 25码折返(不摸地)X 8, 一般四十多秒吧。 冬天不练, 大概要
60秒
【在 h*********g 的大作中提到】 : 你跑步杀节奏啥量?
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a******a 发帖数: 2747 | 5 听说是高中校队, 年龄看起来也差不多17, 18的样子。 脚底下很熟练。
【在 M*4 的大作中提到】 : 高中校队参加成人业余联赛?
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