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Soccer版 - 板上踢球的同学求指点 (转载)
相关主题
[合集] 我也问个以前想搞明白但没搞明白的问题
问个技术问题
黑人应该多用脚内侧或者脚尖射低平球
一个基本正确的射门动作,小屁孩但是动作不错。
技术问题:平时打远射怎么能踢出反弹球?
中国1:0法国 高亮
赫迪拉还是不错
师奶这球就是一直线抽射
非洲球队都有一个普遍问题
我当年踢球的时候也糗过一次
相关话题的讨论汇总
话题: 脚背话题: 内侧话题: 踢球话题: 踢法话题: 射门
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1 (共1页)
C********o
发帖数: 5368
1
【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
发信人: momo00 (生活中的好姑娘), 信区: NewJersey
标 题: 板上踢球的同学求指点
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 23 13:45:53 2013, 美东)
怎么能够踢出大力气速度快且靠近地面的低球?还是用脚内侧么?我用前侧才能低,内
侧劲儿大但是高。我要低的
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
A*****a
发帖数: 52743
2
正脚背抽

【在 C********o 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
: 发信人: momo00 (生活中的好姑娘), 信区: NewJersey
: 标 题: 板上踢球的同学求指点
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 23 13:45:53 2013, 美东)
: 怎么能够踢出大力气速度快且靠近地面的低球?还是用脚内侧么?我用前侧才能低,内
: 侧劲儿大但是高。我要低的
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

C******d
发帖数: 1022
3
小贝进婷婷那个点球,脚背好像要往左拉一下(右脚)
m******n
发帖数: 15691
4
高不高关键是触球部位, 内脚背踢球中部又要力大, 需要脚踝能很好的发力

【在 C********o 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 NewJersey 讨论区 】
: 发信人: momo00 (生活中的好姑娘), 信区: NewJersey
: 标 题: 板上踢球的同学求指点
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jul 23 13:45:53 2013, 美东)
: 怎么能够踢出大力气速度快且靠近地面的低球?还是用脚内侧么?我用前侧才能低,内
: 侧劲儿大但是高。我要低的
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

M******n
发帖数: 1506
5
貌似MM发问啊,又在NJ. Tony你怎么不直接家教?
内测反而会有劲?正脚背抽脚与球接触时间短,球速会更快。
估计第一你触球部位不准,只有用脚内侧,面积大才不会踢歪踢疵。这个要练球感
第二,脚内侧想不踢高要注意支撑脚位置,一步踏出去不能在球后面,这样你身体后仰
一定会踢高。
r****9
发帖数: 4961
6
击球位置要准确干脆,追求球旋转少。
一开始不要太大力,吃准了部位之后再慢慢加力。
C********o
发帖数: 5368
7
想家教来着,但竞争激励呀。

【在 M******n 的大作中提到】
: 貌似MM发问啊,又在NJ. Tony你怎么不直接家教?
: 内测反而会有劲?正脚背抽脚与球接触时间短,球速会更快。
: 估计第一你触球部位不准,只有用脚内侧,面积大才不会踢歪踢疵。这个要练球感
: 第二,脚内侧想不踢高要注意支撑脚位置,一步踏出去不能在球后面,这样你身体后仰
: 一定会踢高。

Y********3
发帖数: 2551
8
一天踢100脚任意球.3个月之内包会.
w********9
发帖数: 8613
9
我刚在那个版回复了。
最好的方式:你去找个会踢球的当面教你。有不少重要的细节。不容易说清楚。要多练
才稳定。我带自己的小孩(10岁了,但是一般和大些的小孩打球,基本是打射门多的位
置)练了不知多少次。射门不简单。你问的这种也是。但是别害怕,关键是要有自信。
起跑要30度左右地偏离球路,稍微小弧线地跑向球。(这样整个身体稍微会有个小转动
,帮助射门腿自然增加摆动幅度,并能帮助把上身的惯性也能更多地最终转移动到球上
。)最开始助跑就低头,整个身体前(倒)倾,把身体重量的支撑点临时转移到脚尖,
然后连贯性地尽量快速地用较小步子启动。跑到球在的地方后,要把支持脚的脚指向目
标并把前半脚落地到离球最左边大概无名指长度的地方,其脚面的最后边大致正好与整
个球的最后面持平。踢球的脚背面要绷紧(帮助有力的两点:其所有的脚趾要最大限度
地向下指,而且脚腕不要再转动),其最开始接触球的部位最好是球的正中心(否则,
如果最先踢到太下面后球就会向上飞,而如果踢到太上面就会造成力量不足)。试图让
脚继续跟上已经移动的球,身体不要向朝后仰的姿势过渡,绝不要抬头(眼睛可以自然
的地一直看着球)。击球要果断,踢球的小腿要快速摆动,大腿也要比较快的摆动;支
持脚要蹬地帮助整个身体前移(这个大的向前惯性很帮助增加球的力量),落地的脚必
须是射门的脚(否则球容易飞高而且没有尽可能大的力量)---这也意味着支撑脚必须
离地。
1.先要顾及动作过程和准度,而非期待的结果:球出去的力量。
2.先练没有球的过程。可以重复性作上面的过程,中间间隔几个小跑。有点像跳芭蕾的
一个动作,但是幅度小不少。这个促使你的支撑脚必须离地。在实际射门时,即使离地
一点点也会有不小帮助。主要是利用整个身体的惯性很重要)。
3.脚上相关的肌肉多了点以后会变得更容易。
e********3
发帖数: 18578
10
http://sports.sina.com.cn/n/2013-07-24/20526686808.shtml
集锦里面刚开始韩国球员的那脚外脚背抽射很经典,我觉得这是跑动中远距离重炮最有
效的方法,也不容易打高,缺点是角度不好掌握,一般都是抽的大直线。
韩国球员射门完以后是射门的右脚先着地,完全发上力了,这个实战的例子,可以联系
模仿。这种球实战里面抽出来一次哪怕没进都会觉得很爽。

【在 w********9 的大作中提到】
: 我刚在那个版回复了。
: 最好的方式:你去找个会踢球的当面教你。有不少重要的细节。不容易说清楚。要多练
: 才稳定。我带自己的小孩(10岁了,但是一般和大些的小孩打球,基本是打射门多的位
: 置)练了不知多少次。射门不简单。你问的这种也是。但是别害怕,关键是要有自信。
: 起跑要30度左右地偏离球路,稍微小弧线地跑向球。(这样整个身体稍微会有个小转动
: ,帮助射门腿自然增加摆动幅度,并能帮助把上身的惯性也能更多地最终转移动到球上
: 。)最开始助跑就低头,整个身体前(倒)倾,把身体重量的支撑点临时转移到脚尖,
: 然后连贯性地尽量快速地用较小步子启动。跑到球在的地方后,要把支持脚的脚指向目
: 标并把前半脚落地到离球最左边大概无名指长度的地方,其脚面的最后边大致正好与整
: 个球的最后面持平。踢球的脚背面要绷紧(帮助有力的两点:其所有的脚趾要最大限度

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一个基本正确的射门动作,小屁孩但是动作不错。
技术问题:平时打远射怎么能踢出反弹球?
中国1:0法国 高亮
赫迪拉还是不错
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e*******e
发帖数: 9616
11
这个我以前在这里问过。
到现在都还没有解决。
我穿11码的鞋,如果脚内侧压地过去基本很难踢中部位。
j***i
发帖数: 43
12
nmb的安全码。
压低重心
W***i
发帖数: 9134
13
正脚背绷直,重心前倾

【在 C********o 的大作中提到】
: 想家教来着,但竞争激励呀。
C******d
发帖数: 1022
14
要正脚背的,看看小贝那个点球就知道了
Youtube 看过一个视频教这个动作,一时想不起来叫什么了。

【在 e*******e 的大作中提到】
: 这个我以前在这里问过。
: 到现在都还没有解决。
: 我穿11码的鞋,如果脚内侧压地过去基本很难踢中部位。

e********3
发帖数: 18578
15
外脚背抽呀,你就是23码的鞋都没问题。

【在 e*******e 的大作中提到】
: 这个我以前在这里问过。
: 到现在都还没有解决。
: 我穿11码的鞋,如果脚内侧压地过去基本很难踢中部位。

e*******e
发帖数: 9616
16
我觉得人家问的是内侧。
难也难在内侧
外侧估计不是重点

【在 e********3 的大作中提到】
: 外脚背抽呀,你就是23码的鞋都没问题。
e********3
发帖数: 18578
17
可以用正脚背抽射。

【在 e*******e 的大作中提到】
: 我觉得人家问的是内侧。
: 难也难在内侧
: 外侧估计不是重点

s*****o
发帖数: 22187
18
youtube上有个Oneunit3d看着很牛,不知道什么来头

【在 C******d 的大作中提到】
: 要正脚背的,看看小贝那个点球就知道了
: Youtube 看过一个视频教这个动作,一时想不起来叫什么了。

e*******e
发帖数: 9616
19
1。他问的地球/很低的球
2。我的确见过不少不太会踢球的老美用脚内策能踢出很快很低的球,我一直没搞明白
怎么踢的。这样踢的一个好处是方向容易控制,正/外脚背得靠运气,虽然我也没有问
题。但是更想学自己不懂的东西。

【在 e********3 的大作中提到】
: 可以用正脚背抽射。
s*****o
发帖数: 22187
20
同不会,感觉是脚弓稍微往脚面上一点的位置触球,骨头大,踢球有劲

【在 e*******e 的大作中提到】
: 1。他问的地球/很低的球
: 2。我的确见过不少不太会踢球的老美用脚内策能踢出很快很低的球,我一直没搞明白
: 怎么踢的。这样踢的一个好处是方向容易控制,正/外脚背得靠运气,虽然我也没有问
: 题。但是更想学自己不懂的东西。

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师奶这球就是一直线抽射
非洲球队都有一个普遍问题
我当年踢球的时候也糗过一次
求解决方法,我射门总是踢切线
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C******d
发帖数: 1022
21
看着挺牛,对吃球部位的把握很好。这种诡异飘球的基础是射出不转的球,我做不到。
。。
找到那个踢低球的视频,不过跟他们问的脚内侧应该不是一回事。脚内侧那种踢法好像
也只在点球中用得比较多。
https://www.youtube.com/watch?v=D87YuCzcPxI

【在 s*****o 的大作中提到】
: youtube上有个Oneunit3d看着很牛,不知道什么来头
w********9
发帖数: 8613
22

这种踢法其实是同时有后旋和左/右外旋的(不明显),其实是一个更常见的踢高球方
法的变化(球下沉和弯曲会很明显),学起来更容易。那种踢法要身体最后后仰,可以
用来中到长距离传球,也可以用来中距离射(边角)门。我的小孩喜欢上了这(两)种
踢法。
这种踢法很实用很准,但是一般的资料里几乎不提。(我只在一、两个出版的资料里看
到过。)
低球并要力量还是要用正脚面踢球的正中。没有旋转,但是力量最大。速度特别快了,
有的很光滑的球最后会摆动。但不是准度最好的一种踢法。

【在 C******d 的大作中提到】
: 看着挺牛,对吃球部位的把握很好。这种诡异飘球的基础是射出不转的球,我做不到。
: 。。
: 找到那个踢低球的视频,不过跟他们问的脚内侧应该不是一回事。脚内侧那种踢法好像
: 也只在点球中用得比较多。
: https://www.youtube.com/watch?v=D87YuCzcPxI

w********9
发帖数: 8613
23

脚前部很靠大拇指后面的内侧?

【在 e*******e 的大作中提到】
: 这个我以前在这里问过。
: 到现在都还没有解决。
: 我穿11码的鞋,如果脚内侧压地过去基本很难踢中部位。

e********3
发帖数: 18578
24
野球里面其实这种后仰一点,速度不快但精度好的挂角球其实成功率更高,正脚背和外
脚背暴射容易打后卫和守门员身上给弹出去,因为容易射正。

【在 w********9 的大作中提到】
:
: 脚前部很靠大拇指后面的内侧?

Y********3
发帖数: 2551
25
另外要说说,平时练和比赛是俩把事,平时自己踢,只要练的多,触球部位稳定,脚脚怒射
出去都是低平快都不是难事,真正踢比赛的时候就很难做到了.
1 (共1页)
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我当年踢球的时候也糗过一次
求解决方法,我射门总是踢切线
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问个正脚背抽射的问题
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