z****t
发帖数: 4322 | 1 青岛的教练给我说要用嘴呼吸，这样供氧快。
在北理，教练给我说要用鼻子呼吸，并且要减慢呼吸的节奏，这样小腿的摆频才能快，
球速才快。
上周在纽约，听了西甲神射手罗西父亲（自称的）的一个现场demo, 说击球一刹那要停
止呼吸！操！早知道这样，该让薇薇安-福去踢任意球啊
请问，主罚任意球的时候要如何呼吸，才能有助踢出速率快的球？
谢了！ |
k*******8
发帖数: 2320 | |
S********0
发帖数: 5749 | 3
怎么爽怎么呼吸呗， 我踢任意球可能那一瞬间是屏住呼吸的，为了触球部位更准确
【在 z****t 的大作中提到】
: 青岛的教练给我说要用嘴呼吸，这样供氧快。
: 在北理，教练给我说要用鼻子呼吸，并且要减慢呼吸的节奏，这样小腿的摆频才能快，
: 球速才快。
: 上周在纽约，听了西甲神射手罗西父亲（自称的）的一个现场demo, 说击球一刹那要停
: 止呼吸！操！早知道这样，该让薇薇安-福去踢任意球啊
: 请问，主罚任意球的时候要如何呼吸，才能有助踢出速率快的球？
: 谢了！
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m*********n
发帖数: 1819 | 4 我以手指月，不是让你看我的手，是让你看月。
【在 z****t 的大作中提到】
: 青岛的教练给我说要用嘴呼吸，这样供氧快。
: 在北理，教练给我说要用鼻子呼吸，并且要减慢呼吸的节奏，这样小腿的摆频才能快，
: 球速才快。
: 上周在纽约，听了西甲神射手罗西父亲（自称的）的一个现场demo, 说击球一刹那要停
: 止呼吸！操！早知道这样，该让薇薇安-福去踢任意球啊
: 请问，主罚任意球的时候要如何呼吸，才能有助踢出速率快的球？
: 谢了！
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a********7
发帖数: 5325 | 5 神马叫自称？自称父亲还是自称他儿子是西甲神射手？ |
w******g
发帖数: 10018 | 6 我连过人与射门的一刹那都会屏住呼吸。
【在 z****t 的大作中提到】
: 青岛的教练给我说要用嘴呼吸，这样供氧快。
: 在北理，教练给我说要用鼻子呼吸，并且要减慢呼吸的节奏，这样小腿的摆频才能快，
: 球速才快。
: 上周在纽约，听了西甲神射手罗西父亲（自称的）的一个现场demo, 说击球一刹那要停
: 止呼吸！操！早知道这样，该让薇薇安-福去踢任意球啊
: 请问，主罚任意球的时候要如何呼吸，才能有助踢出速率快的球？
: 谢了！
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s***i
发帖数: 10182 | |
k****r
发帖数: 117 | |
z****t
发帖数: 4322 | 9 我发现大家都是嘴上说技术，真到了抠细节的时候，一个回帖的都没有
巴塞的技术好为啥？？因为人家瓜迪奥拉经常扣细节
【在 s***i 的大作中提到】
: 大师都中年了吧
: 还自己踢啊
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D********y
发帖数: 4948 | 10 全神贯注在球上，可能瞬间是屏住呼吸的。
反正我不张嘴 |
x******y
发帖数: 6946 | 11 建身房虫虫问 ： 有氧派？无氧派？
武术爱好者问： 内家？ 外家？
总的来说，追求力量的比如大力射门， 一般深吸气，憋住，射。 搞多了耗体力。
非大力射门，看情况。 节奏太快的比赛，总要憋气抢出脚抢起跑，你就不适应。 号称不适应快节奏。 当然还有脑子反应，对比赛认识，身体协调等等问题。 在场上这些都没法调整了， 只能憋气用身体拼
ps. 从大师的问题可见国内专业足球教育的水平之局限。 |
