p*****2
发帖数: 21240 | 1 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
alpental的几乎所有double diamond
感觉主要学习了以下几个技术
1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
小回转的爽度比大回转要高很多
5. dynamic turn：滑黑道蘑菇自己总结出来的一种turn的方法，雪季快结束之前才知
道原来这个叫dynamic turn，感觉算是高级技术了，必须应用这个技术才能应付各种雪况
6. 跳：滑遍双黑之后，开始找各种包练习跳跃了
没有学习的技术
1. 反脚
2. carving：跟ski一样，自己练都不知道自己到底会不会carving，有一天想专门练，
但是感觉脚更加的疼痛，遂放弃之
总体感觉board比ski更加的自由，在powder中滑，或者moguls里做dynamic turn时的冲
浪感都比较强烈，唯一的问题就是在冰面上滑很难停住，常常会坐倒 |
h***a
发帖数: 1775 | |
t*******r
发帖数: 184 | 3 这么快就搞定双黑！很牛！年轻时试过一季滑40多天，吼吼:P 也试过雪板不过还是
更喜欢ski.一个是不容易受伤，因为摔倒ski会自动掉下来，再有就是平地和小上坡可
以轻易搞定。 |
b******7
发帖数: 8200 | 4 何为dynamic turn？
【在 p*****2 的大作中提到】
: 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
: 一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
: alpental的几乎所有double diamond
: 感觉主要学习了以下几个技术
: 1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
: 2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
: 3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
: 4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
: 比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
: 小回转的爽度比大回转要高很多
|
p*****2
发帖数: 21240 | 5
上个season才开始学滑雪，雪况非常差，只滑了20天，这个season就疯狂了一下，其实
还有10几天是双板。
加起来应该接近50天了。而且月底还有可能继续滑。
【在 h***a 的大作中提到】
: 效率很高啊 一个season 滑30多天
|
p*****2
发帖数: 21240 | 6
嗯。平地短途还可以慢慢挪动，小上坡经常是跪着爬上去，就是因为不想脱雪板。
【在 t*******r 的大作中提到】
: 这么快就搞定双黑！很牛！年轻时试过一季滑40多天，吼吼:P 也试过雪板不过还是
: 更喜欢ski.一个是不容易受伤，因为摔倒ski会自动掉下来，再有就是平地和小上坡可
: 以轻易搞定。
|
p*****2
发帖数: 21240 | |
i*******y
发帖数: 1255 | 8 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
的理解，欢迎探讨哈。
我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
从技术原理来说DYNAMIC/DOWN-UNWEIGHTING可以结合大中小任何TURN SHAPE，就像
RICKY视频示范的一样。但一般来说还是在小回转中运用最多。
【在 p*****2 的大作中提到】
:
: 我的理解大小回转是有规律的turn，dynamic turn是根据地形的turn，没有什么规律，
: 也就是说想turn就turn，感觉是蘑菇，树林的必备技术
: https://www.youtube.com/watch?v=67a9i75oWgA
: https://www.youtube.com/watch?v=Q4RyLN7C5X4
: https://www.youtube.com/watch?v=RHG5Fyp-YnY
|
p*****2
发帖数: 21240 | 9 多谢 回头研究一下
【在 i*******y 的大作中提到】
: 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
: 的理解，欢迎探讨哈。
: 我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
: UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
: ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
: 下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
: 范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
: https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
: DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
: 形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
|
d**e
发帖数: 6098 | 10 二爷简直是大家的榜样！
【在 p*****2 的大作中提到】
: 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
: 一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
: alpental的几乎所有double diamond
: 感觉主要学习了以下几个技术
: 1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
: 2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
: 3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
: 4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
: 比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
: 小回转的爽度比大回转要高很多
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s******e
发帖数: 1275 | 11 +1
【在 i*******y 的大作中提到】
: 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
: 的理解，欢迎探讨哈。
: 我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
: UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
: ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
: 下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
: 范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
: https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
: DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
: 形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
|
r********7
发帖数: 229 | 12 👍👍👍
看了第一段最后一句话，不禁笑笑并且默默的问候自己的腚部😄
这个视频也还不错，不知道是不是你说的dynamic turn
https://www.youtube.com/watch?v=W_7FH6EE5YY&list=PLHI44T42Y2rDY
CLRjzQBbc&index=6
加油！ |
p*****2
发帖数: 21240 | 13 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
alpental的几乎所有double diamond
感觉主要学习了以下几个技术
1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
小回转的爽度比大回转要高很多
5. dynamic turn：滑黑道蘑菇自己总结出来的一种turn的方法，雪季快结束之前才知
道原来这个叫dynamic turn，感觉算是高级技术了，必须应用这个技术才能应付各种雪况
6. 跳：滑遍双黑之后，开始找各种包练习跳跃了
没有学习的技术
1. 反脚
2. carving：跟ski一样，自己练都不知道自己到底会不会carving，有一天想专门练，
但是感觉脚更加的疼痛，遂放弃之
总体感觉board比ski更加的自由，在powder中滑，或者moguls里做dynamic turn时的冲
浪感都比较强烈，唯一的问题就是在冰面上滑很难停住，常常会坐倒 |
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发帖数: 184 | 15 这么快就搞定双黑！很牛！年轻时试过一季滑40多天，吼吼:P 也试过雪板不过还是
更喜欢ski.一个是不容易受伤，因为摔倒ski会自动掉下来，再有就是平地和小上坡可
以轻易搞定。 |
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发帖数: 8200 | 16 何为dynamic turn？
【在 p*****2 的大作中提到】
: 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
: 一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
: alpental的几乎所有double diamond
: 感觉主要学习了以下几个技术
: 1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
: 2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
: 3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
: 4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
: 比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
: 小回转的爽度比大回转要高很多
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p*****2
发帖数: 21240 | 17
上个season才开始学滑雪，雪况非常差，只滑了20天，这个season就疯狂了一下，其实
还有10几天是双板。
加起来应该接近50天了。而且月底还有可能继续滑。
【在 h***a 的大作中提到】
: 效率很高啊 一个season 滑30多天
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发帖数: 21240 | 18
嗯。平地短途还可以慢慢挪动，小上坡经常是跪着爬上去，就是因为不想脱雪板。
【在 t*******r 的大作中提到】
: 这么快就搞定双黑！很牛！年轻时试过一季滑40多天，吼吼:P 也试过雪板不过还是
: 更喜欢ski.一个是不容易受伤，因为摔倒ski会自动掉下来，再有就是平地和小上坡可
: 以轻易搞定。
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发帖数: 1255 | 20 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
的理解，欢迎探讨哈。
我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
从技术原理来说DYNAMIC/DOWN-UNWEIGHTING可以结合大中小任何TURN SHAPE，就像
RICKY视频示范的一样。但一般来说还是在小回转中运用最多。
【在 p*****2 的大作中提到】
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: 我的理解大小回转是有规律的turn，dynamic turn是根据地形的turn，没有什么规律，
: 也就是说想turn就turn，感觉是蘑菇，树林的必备技术
: https://www.youtube.com/watch?v=67a9i75oWgA
: https://www.youtube.com/watch?v=Q4RyLN7C5X4
: https://www.youtube.com/watch?v=RHG5Fyp-YnY
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p*****2
发帖数: 21240 | 21 多谢 回头研究一下
【在 i*******y 的大作中提到】
: 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
: 的理解，欢迎探讨哈。
: 我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
: UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
: ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
: 下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
: 范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
: https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
: DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
: 形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
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发帖数: 6098 | 22 二爷简直是大家的榜样！
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: 上个season学习了ski，这个season因为某些原因学习了snowboard，中间因为受伤停了
: 一个多月，到上个周末最后一天一共滑了34天，从第一天摔得感觉要肛裂到最后滑遍
: alpental的几乎所有double diamond
: 感觉主要学习了以下几个技术
: 1. 落叶飘：容易学又很实用的技术，即使现在雪况路况不好的时候，还会常常使用
: 2. 下缆车：非常重要，能自如的下缆车才是自信的开始
: 3. 大回转：包括初级，中级和高级， 个人感觉基本上就是应付绿道，蓝道和黑道
: 4. 小回转：学会小回转之前都是大回转，因为有ski的基础，会觉得非常boring，也有
: 比较强的失落感，真正的快感是在学会小回转之后，小回转也是traverse必用的技术，
: 小回转的爽度比大回转要高很多
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: 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
: 的理解，欢迎探讨哈。
: 我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
: UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
: ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
: 下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
: 范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
: https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
: DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
: 形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
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r********7
发帖数: 229 | 24 👍👍👍
看了第一段最后一句话，不禁笑笑并且默默的问候自己的腚部😄
这个视频也还不错，不知道是不是你说的dynamic turn
https://www.youtube.com/watch?v=W_7FH6EE5YY&list=PLHI44T42Y2rDY2BYEbaZ8-C-
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加油！ |
p*****2
发帖数: 21240 | 25
其实dynamic turn就是小回转吧？
【在 i*******y 的大作中提到】
: 单板的网上教学本来不多，但各种技术用词不规范，很难找到统一的定义。我说一下我
: 的理解，欢迎探讨哈。
: 我理解DYNAMIC TURN同义于DOWN-UNWEIGHTED TURN，在很多刻滑的教学里又叫CROSS-
: UNDER TURN。特点是在换刃的时候不是起身减压，而是收腿蜷身减压(PULL-IN AND
: ABSORB PRESSURE)，换刃后再蹬腿对板子加压(PUSH AND EXTEND)，形成这样的周期。
: 下面这个韩国教练RICKY的视频5：20后就是在示范DYNAMIC TURN，比SNOWPROFESSOR示
: 范的动作更夸张一些，但原理是一样的。
: https://www.youtube.com/watch?v=JInbnK6XTlA
: DYNAMIC TURN因为不用起身换刃，重心一直压低不会有大起伏，所以特别适合滑不整地
: 形。视频里和DYNAMIC CARVE相对应BASIC CARVE，重心起伏就大得多。
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p*****2
发帖数: 21240 | 26
大牛现在哪个山头滑呢？要不要一起Alpental backcountry呢？
【在 d**e 的大作中提到】
: 二爷简直是大家的榜样！
|
S********t
发帖数: 3431 | 27 二爷现在境界这么厉害，要不帮你拉进一个西雅图的滑雪小群里，里面都是高手，不少
西雅图一哥一姐级别的人物
【在 p*****2 的大作中提到】
:
: 大牛现在哪个山头滑呢？要不要一起Alpental backcountry呢？
|
S********t
发帖数: 3431 | 28 二爷现在境界这么厉害，要不帮你拉进一个西雅图的滑雪小群里，里面都是高手，不少
西雅图一哥一姐级别的人物
【在 p*****2 的大作中提到】
:
: 大牛现在哪个山头滑呢？要不要一起Alpental backcountry呢？
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S********t
发帖数: 3431 | 29 二爷现在境界这么厉害，要不帮你拉进一个西雅图的滑雪小群里，里面都是高手，不少
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p*****2
发帖数: 21240 | 30
多谢大牛。
【在 S********t 的大作中提到】
: 二爷现在境界这么厉害，要不帮你拉进一个西雅图的滑雪小群里，里面都是高手，不少
: 西雅图一哥一姐级别的人物
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p*****2
发帖数: 21240 | 31 去年理解有些错误
小回转就是dynamic turn
我当时说的dynamic turn实际上应该是pivot turn
另外发现去年提到没有练习反脚和carving，这两个今年解决了。 |
