w********1
发帖数: 266 | 1 教练都说press ski boot tongue when you ski 也就是说膝盖下压 跪在shin上 但这
个过程中如何防止leave hip behind 或蹲下导致的back seating 如何能constantly
put pressure on shin？有什么好的tips 吗？
尤其是在转弯时 外侧脚压鞋特别容易 而且重心也在外侧 内侧脚压鞋就很难
自己瞎琢磨出两点 ：一个是拱大脚趾 还有一个是看网上说想象夹了一个硬币在屁股中
间 可以防止屁股后做
有人能提点建议吗？包子相赠 |
r*******1
发帖数: 4394 | 2 不用蹲啊，膝盖往前跪的感觉就对了
转弯本来也是外侧脚用力
【在 w********1 的大作中提到】
: 教练都说press ski boot tongue when you ski 也就是说膝盖下压 跪在shin上 但这
: 个过程中如何防止leave hip behind 或蹲下导致的back seating 如何能constantly
: put pressure on shin？有什么好的tips 吗？
: 尤其是在转弯时 外侧脚压鞋特别容易 而且重心也在外侧 内侧脚压鞋就很难
: 自己瞎琢磨出两点 ：一个是拱大脚趾 还有一个是看网上说想象夹了一个硬币在屁股中
: 间 可以防止屁股后做
: 有人能提点建议吗？包子相赠
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w********1
发帖数: 266 | 3 教练都说press ski boot tongue when you ski 也就是说膝盖下压 跪在shin上 但这
个过程中如何防止leave hip behind 或蹲下导致的back seating 如何能constantly
put pressure on shin？有什么好的tips 吗？
尤其是在转弯时 外侧脚压鞋特别容易 而且重心也在外侧 内侧脚压鞋就很难
自己瞎琢磨出两点 ：一个是拱大脚趾 还有一个是看网上说想象夹了一个硬币在屁股中
间 可以防止屁股后做
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r*******1
发帖数: 4394 | 4 不用蹲啊，膝盖往前跪的感觉就对了
转弯本来也是外侧脚用力
【在 w********1 的大作中提到】
: 教练都说press ski boot tongue when you ski 也就是说膝盖下压 跪在shin上 但这
: 个过程中如何防止leave hip behind 或蹲下导致的back seating 如何能constantly
: put pressure on shin？有什么好的tips 吗？
: 尤其是在转弯时 外侧脚压鞋特别容易 而且重心也在外侧 内侧脚压鞋就很难
: 自己瞎琢磨出两点 ：一个是拱大脚趾 还有一个是看网上说想象夹了一个硬币在屁股中
: 间 可以防止屁股后做
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h********u
发帖数: 231 | 5 雪板不听你话在往前走，一种感觉是你的身体跟上它的速度，另一种感觉是你用脚把它
拽回来。一边拽一边跪shin。往回拽的时候，你就自然把屁股收起来了。 |
