g****s
发帖数: 181 | 1 下周去大雪场滑3天，可能是这个雪季最后一次了。想好好珍惜这次机会，多练点技术
。现在清单上的有
1. javelin turn
这个应该不难，以前做过，不过想确认一下。
2. thousand steps
这个也不难，上次和教练一起练过，想稳固一点。
3. spiess turns
这个对我来说是新的，可能要花点时间。
4. dolphin turns
这个对我来说是新的，可能要花点时间。
5. one leg turns
这个应该不难，以前做过，再熟悉一下。
6. moguls
这个要花点时间，可是我不想一直练这个，怕膝盖受伤。
我想来想去就这些，网上看了半天也就这6个可以练练，其他的都练过了。可是这几个
最多1天(except moguls)应该就行了，所以想请教各位还有什么技巧可以练得？最好能
提供视频链接。Freestyle的就不用介绍了，现在还不想练，明年会去上课的。
在此先谢谢各位大佬。
为了下个雪季和一帮牛人滑，现在不得不努力。 |
l**********i
发帖数: 11748 | |
S********t
发帖数: 3431 | 3 最后一个mogul有点搞笑了，你列的drill都是打基础，而mogul是滑雪里可以说最难掌
握的一项技术。
好比就是有人说要练数学，列了一堆习题，前面都是加减法，最后来一道数论题
【在 g****s 的大作中提到】
: 下周去大雪场滑3天，可能是这个雪季最后一次了。想好好珍惜这次机会，多练点技术
: 。现在清单上的有
: 1. javelin turn
: 这个应该不难，以前做过，不过想确认一下。
: 2. thousand steps
: 这个也不难，上次和教练一起练过，想稳固一点。
: 3. spiess turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
: 4. dolphin turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
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g****s
发帖数: 181 | 4 谢谢，第一个里面有些挺有趣的，不过大部分都会，有些可以连连。
第2个最后一部分对我挺有启示，我自己推导也是应该也是这样，平时动作也尽量做到
这样，不过不知道自己到底做到没有，上次请人帮我拍最后没有成功。这次这个加了。
Thanks again.
【在 l**********i 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=sJlO_73a5zI
: http://www.youtube.com/watch?v=ReEO4GMxjtY
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g****s
发帖数: 181 | 5 我个人认为mogul看起来的确很难，但是动作要领应该差不多，把他看成very
ungroomed trail就行了，而且我也不会一上来就去滑大mogul,先从小的开始。
不练永远不会，以前那些drill我也觉得很难，最后也成了，所以没什么好怕的，就是
注意点就行了。
【在 S********t 的大作中提到】
: 最后一个mogul有点搞笑了，你列的drill都是打基础，而mogul是滑雪里可以说最难掌
: 握的一项技术。
: 好比就是有人说要练数学，列了一堆习题，前面都是加减法，最后来一道数论题
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W******t
发帖数: 398 | 6 加两个
1. white pass turn
-- u.s. ski team 要求的练习。
2. ski with one foot
-- required for PSIA L3 certificate.
另外，我自己的经验是豚跳很不好练。自己试了很多次都不得要领。其他练习，多搞几
次慢慢就上手了。
昨天有机会和L3的教练滑了几躺，忘了向他请教了。也许要等到下个雪季了。
【在 g****s 的大作中提到】
: 下周去大雪场滑3天，可能是这个雪季最后一次了。想好好珍惜这次机会，多练点技术
: 。现在清单上的有
: 1. javelin turn
: 这个应该不难，以前做过，不过想确认一下。
: 2. thousand steps
: 这个也不难，上次和教练一起练过，想稳固一点。
: 3. spiess turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
: 4. dolphin turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
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g****s
发帖数: 181 | 7 都会。不过谢谢。
【在 W******t 的大作中提到】
: 加两个
: 1. white pass turn
: -- u.s. ski team 要求的练习。
: 2. ski with one foot
: -- required for PSIA L3 certificate.
: 另外，我自己的经验是豚跳很不好练。自己试了很多次都不得要领。其他练习，多搞几
: 次慢慢就上手了。
: 昨天有机会和L3的教练滑了几躺，忘了向他请教了。也许要等到下个雪季了。
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t*****g
发帖数: 205 | 8 这些drills都做好不容易。很厉害啊。
【在 g****s 的大作中提到】
: 都会。不过谢谢。
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S********t
发帖数: 3431 | 9 从小蘑菇开练是好策略，也不难。我主要的意思是，滑蘑菇是一项足够练很多很多年的
事，应该是做为一个长期的目标和挑战来追求，却不是跟其他的基础练习drill归为一
类。
【在 g****s 的大作中提到】
: 我个人认为mogul看起来的确很难，但是动作要领应该差不多，把他看成very
: ungroomed trail就行了，而且我也不会一上来就去滑大mogul,先从小的开始。
: 不练永远不会，以前那些drill我也觉得很难，最后也成了，所以没什么好怕的，就是
: 注意点就行了。
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g****s
发帖数: 181 | 10 这个看个人吧，据我所知，练的最快的一个家伙从第一次滑到职业滑野雪只用了4周，
可惜在一次滑野雪的时候出事故死了。介绍里也没有说他会不会滑蘑菇，我认为他应该
肯定行，否则野雪那么复杂的地形他都非常自如。
【在 S********t 的大作中提到】
: 从小蘑菇开练是好策略，也不难。我主要的意思是，滑蘑菇是一项足够练很多很多年的
: 事，应该是做为一个长期的目标和挑战来追求，却不是跟其他的基础练习drill归为一
: 类。
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g****s
发帖数: 181 | 11 如果你和一些大牛滑你就知道自己多弱了。
我以前大部分时间都在到处瞎滑，后来和些大牛滑之后，几乎就是一直练。
就像跑步一样，和快的人一起跑自己也会快。
先在绿道上练，然后蓝道，然后黑。接着换另外一个练，就这样一个个。
所以到现在感觉可以上mogul了，以前就在绿道划过，这次看看能不能找个中级的连连。
【在 t*****g 的大作中提到】
: 这些drills都做好不容易。很厉害啊。
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g****s
发帖数: 181 | 12 我认为做什么事都是基础重要，所以每次滑雪，我都会滑1-2小时把所有基础的练习都
再练一遍，蘑菇只不过是地形不一样，基础好的话应该能很快适应的，如果滑不好，说
明什么基础练习还不够，需要加强。
【在 S********t 的大作中提到】
: 从小蘑菇开练是好策略，也不难。我主要的意思是，滑蘑菇是一项足够练很多很多年的
: 事，应该是做为一个长期的目标和挑战来追求，却不是跟其他的基础练习drill归为一
: 类。
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S********t
发帖数: 3431 | 13 看你怎么定义会滑了。我是觉得，比如mogul教学视频里的水平，普通人没个几年是出
不来的。练习条件好的地方，一年滑个几十天，天份高的，可能也要一两个雪季吧。
【在 g****s 的大作中提到】
: 这个看个人吧，据我所知，练的最快的一个家伙从第一次滑到职业滑野雪只用了4周，
: 可惜在一次滑野雪的时候出事故死了。介绍里也没有说他会不会滑蘑菇，我认为他应该
: 肯定行，否则野雪那么复杂的地形他都非常自如。
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S********t
发帖数: 3431 | 14 基础课 vs 专业课
racing，mogul, park相当于是一个大专业下的不同的方向分支
【在 g****s 的大作中提到】
: 我认为做什么事都是基础重要，所以每次滑雪，我都会滑1-2小时把所有基础的练习都
: 再练一遍，蘑菇只不过是地形不一样，基础好的话应该能很快适应的，如果滑不好，说
: 明什么基础练习还不够，需要加强。
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g****s
发帖数: 181 | 15 我这里的雪场惨不忍睹，今年就看到一次有蘑菇道，想练也练不成。如果让我住大一点
的雪场旁边，一个雪季绝对可以练成，这点自信还是有的。这次一是因为难得到大雪场
，不练蘑菇太对不起花的钱了，第二也是因为上次教练说我可以练习蘑菇了，希望我去
考级。我自己也是这么打算，可惜地形和金钱所致，这次那么好机会错过简直暴残天物
啊。
用iPad 打字太慢了。
【在 S********t 的大作中提到】
: 看你怎么定义会滑了。我是觉得，比如mogul教学视频里的水平，普通人没个几年是出
: 不来的。练习条件好的地方，一年滑个几十天，天份高的，可能也要一两个雪季吧。
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s*******r
发帖数: 1285 | 16 這位同學列出來的練習許多之間高低差距太大! 並且 ... 磨菇 是雪場雪道中最難的
一個東西 ... 怎麼能算是一種練習呢???
建議這位同學報個課先 ... 讓教練根據你的程度來開處方!
【在 g****s 的大作中提到】
: 下周去大雪场滑3天，可能是这个雪季最后一次了。想好好珍惜这次机会，多练点技术
: 。现在清单上的有
: 1. javelin turn
: 这个应该不难，以前做过，不过想确认一下。
: 2. thousand steps
: 这个也不难，上次和教练一起练过，想稳固一点。
: 3. spiess turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
: 4. dolphin turns
: 这个对我来说是新的，可能要花点时间。
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s*******r
发帖数: 1285 | 17 同學看你說得很輕鬆 ... 你可能是滑雪天才
【在 g****s 的大作中提到】
: 我个人认为mogul看起来的确很难，但是动作要领应该差不多，把他看成very
: ungroomed trail就行了，而且我也不会一上来就去滑大mogul,先从小的开始。
: 不练永远不会，以前那些drill我也觉得很难，最后也成了，所以没什么好怕的，就是
: 注意点就行了。
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s*******r
发帖数: 1285 | 18 同學你要說清楚 #2 是 PSIA 高級教練 (L3) 的考試要求項目之一 ... 而不是 PSIA
學生分類 學生第三級 的要求
【在 W******t 的大作中提到】
: 加两个
: 1. white pass turn
: -- u.s. ski team 要求的练习。
: 2. ski with one foot
: -- required for PSIA L3 certificate.
: 另外，我自己的经验是豚跳很不好练。自己试了很多次都不得要领。其他练习，多搞几
: 次慢慢就上手了。
: 昨天有机会和L3的教练滑了几躺，忘了向他请教了。也许要等到下个雪季了。
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s*******r
发帖数: 1285 | 19 重點是: "可惜在一次滑野雪的时候出事故死了"
可能他心裡也是很小看滑雪的危險性或是他也認為自己很牛什麼都很簡單吧???
【在 g****s 的大作中提到】
: 这个看个人吧，据我所知，练的最快的一个家伙从第一次滑到职业滑野雪只用了4周，
: 可惜在一次滑野雪的时候出事故死了。介绍里也没有说他会不会滑蘑菇，我认为他应该
: 肯定行，否则野雪那么复杂的地形他都非常自如。
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g****s
发帖数: 181 | 20 教练来啦，欢迎欢迎。
我是把网上看到的方法全部自己练的，所以根本没有顺序之分，比如psia3级的东西我
大部分都练会了，回头网上一看才知道自己2级的都还没练呢，之后再把2级的给练了。
所以最后就导致这个结果了，抱歉抱歉。
纯属野路子。
说到练蘑菇，也是上次教练让我练的，他说我可以去考级了，但是我说我蘑菇还不太好
，他就说那就去上课练习。这次这里雪场教练太贵了，这也是我想要多练习一下其他东
西的原因，我准备下雪季一上来就去参加个全天的课好好补补。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 這位同學列出來的練習許多之間高低差距太大! 並且 ... 磨菇 是雪場雪道中最難的
: 一個東西 ... 怎麼能算是一種練習呢???
: 建議這位同學報個課先 ... 讓教練根據你的程度來開處方!
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S********t
发帖数: 3431 | 21 也许你把滑蘑菇想的太简单了，也许你真的很有天份。反正我是觉得蘑菇很难，练来练
去一直停滞不前，这个雪季滑了四十多天，有机会就练蘑菇，但觉得进步没有退步快。
。。
【在 g****s 的大作中提到】
: 我这里的雪场惨不忍睹，今年就看到一次有蘑菇道，想练也练不成。如果让我住大一点
: 的雪场旁边，一个雪季绝对可以练成，这点自信还是有的。这次一是因为难得到大雪场
: ，不练蘑菇太对不起花的钱了，第二也是因为上次教练说我可以练习蘑菇了，希望我去
: 考级。我自己也是这么打算，可惜地形和金钱所致，这次那么好机会错过简直暴残天物
: 啊。
: 用iPad 打字太慢了。
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g****s
发帖数: 181 | 22 天才不敢当，只是自己练的比较刻苦，基本上每次滑都是滑到不行了。
说的永远都是轻松的，我也只是根据原理想，做肯定难，所以要练习。
而且有些人行，为什么我们不行，自己不试永远不知道自己行不行。
当然这些都是自己的愚见，仅供参考。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 同學看你說得很輕鬆 ... 你可能是滑雪天才
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g****s
发帖数: 181 | 23 具体我忘了他是摔的还是雪崩。只记住他够牛。不过自己不会象他那样挑战高难度，滑
到一定程度我就停下来了。
不过他4周就成职业的的确是个奇才。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 重點是: "可惜在一次滑野雪的时候出事故死了"
: 可能他心裡也是很小看滑雪的危險性或是他也認為自己很牛什麼都很簡單吧???
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g****s
发帖数: 181 | 24 那为什么你不上课呢？
我之前也没想过要练习蘑菇，准备把基础的都学好了才去练的，所以去报名参加了课，
搞了半天老师教的我都会了，他就鼓励我去上高级班，练习蘑菇去。否则这次我也不会
把它列上清单。
【在 S********t 的大作中提到】
: 也许你把滑蘑菇想的太简单了，也许你真的很有天份。反正我是觉得蘑菇很难，练来练
: 去一直停滞不前，这个雪季滑了四十多天，有机会就练蘑菇，但觉得进步没有退步快。
: 。。
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S********t
发帖数: 3431 | 25 之前报了个两天的mogul camp，因为下雨和参加的人太少被cancel了。后来又报了个一
天的freeride camp，结果那天local雪场把稍微有点mogul的道都groom平了。。。
【在 g****s 的大作中提到】
: 那为什么你不上课呢？
: 我之前也没想过要练习蘑菇，准备把基础的都学好了才去练的，所以去报名参加了课，
: 搞了半天老师教的我都会了，他就鼓励我去上高级班，练习蘑菇去。否则这次我也不会
: 把它列上清单。
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g****s
发帖数: 181 | 26 那么惨，够倒霉的。
你是在Washington state吧？ 如果是的话，你们附近好像有个mt hood，夏天有mogul
camp的，价格挺公道。
我要是能请假，我也就去了。
【在 S********t 的大作中提到】
: 之前报了个两天的mogul camp，因为下雨和参加的人太少被cancel了。后来又报了个一
: 天的freeride camp，结果那天local雪场把稍微有点mogul的道都groom平了。。。
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l******n
发帖数: 115 | 27 牛人一个啊.
【在 g****s 的大作中提到】
: 教练来啦，欢迎欢迎。
: 我是把网上看到的方法全部自己练的，所以根本没有顺序之分，比如psia3级的东西我
: 大部分都练会了，回头网上一看才知道自己2级的都还没练呢，之后再把2级的给练了。
: 所以最后就导致这个结果了，抱歉抱歉。
: 纯属野路子。
: 说到练蘑菇，也是上次教练让我练的，他说我可以去考级了，但是我说我蘑菇还不太好
: ，他就说那就去上课练习。这次这里雪场教练太贵了，这也是我想要多练习一下其他东
: 西的原因，我准备下雪季一上来就去参加个全天的课好好补补。
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x****u
发帖数: 44466 | 28 滑野雪和飙车一样，需要运气硬。
【在 s*******r 的大作中提到】
: 重點是: "可惜在一次滑野雪的时候出事故死了"
: 可能他心裡也是很小看滑雪的危險性或是他也認為自己很牛什麼都很簡單吧???
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g****s
发帖数: 181 | 29 看你的照片简直是羡慕嫉妒恨啊，从来就没看到过，希望下个雪季能一睹粉雪的风采。
瞎玩，看到一个就练一个也不管顺序。
【在 l******n 的大作中提到】
: 牛人一个啊.
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