她变得特别消极，沉闷，很少开怀，该怎么改善？ - Seattle版 - 未名存档

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Seattle版 - 她变得特别消极，沉闷，很少开怀，该怎么改善？

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y***u 发帖数: 82	1 一个朋友，最近变得特别消极，怎么帮助她？跳舞？做瑜伽？还是有什么心灵辅导课？ proclub里有舞蹈课吗？请问bellevue redmond kirkland 附近哪里可以学到这些能改善自己的？初级的。要具体的办法哦~~~谢谢！！
r**********g 发帖数: 22734	2 去hiking
e******w 发帖数: 31	3 做喜欢做的事情，天气好了，多点户外活动，散步，慢跑，骑车，爬山都行。如果没有其他喜欢的就做瑜伽，做瑜伽一定要有冥想和放松的过程。【在 y***u 的大作中提到】 : 一个朋友，最近变得特别消极，怎么帮助她？ : 跳舞？做瑜伽？还是有什么心灵辅导课？ proclub里有舞蹈课吗？ : 请问bellevue redmond kirkland 附近哪里可以学到这些能改善自己的？初级的。 : 要具体的办法哦~~~谢谢！！
w*******e 发帖数: 1588	4 找医生看看，很多人得了抑郁症却不知。
r**k 发帖数: 1402	5 赞找医生。消极，沉闷的理由有很多，生理上或心理上都有可能。
w*******e 发帖数: 1588	6 另：她是否只对你不开怀？瞎猜哈。
y*****3 发帖数: 451	7 吃、花钱、hiking ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 1.0.2 【在 y***u 的大作中提到】 : 一个朋友，最近变得特别消极，怎么帮助她？ : 跳舞？做瑜伽？还是有什么心灵辅导课？ proclub里有舞蹈课吗？ : 请问bellevue redmond kirkland 附近哪里可以学到这些能改善自己的？初级的。 : 要具体的办法哦~~~谢谢！！
x******3 发帖数: 781	8 找份工作，随便啥，有事情做，人会充实，

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