N*********n
发帖数: 360 | 1 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
朝酒
早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
夜茶
中午是大自然阳气最强的时间(老阳嘛)在夏季人体是没有办法接受如此强烈的阳气的,
因此人体自身才调节着让你感到困倦来躲过最强阳气这段时间. 所以才有了午间犯困的
, 适当午休对身体有利. 而茶是提升阳气的东西, 如果你在这个时间喝茶则属于逆道而
行.午后是阳气逐渐收敛的时间一直收敛到午夜.因此在午后喝茶是不利于身体健康的.
五更花
五更是凌晨3-5点的时间.这个时候是老阴已过少阳(阳之苗)的时间,这个时间是阳气逐
渐开始生发的时间, 而嘿咻则会卸掉你的阳气, 也是逆道而行.
那么什么时间嘿咻最好呢? 回答是亥时, 就是晚上9-11点之间. 你不见孩子的"孩"字吗
, 就是亥时造子啊!
人有嘿咻的欲望主要是阳气"满则溢"的自然流露, 而后的那个"不应期"其实就是阳气再
积累的过程, 话句话说嘿咻其实是泄阳气的.你只能在大自然阳气收敛的时候嘿咻, 你
嘿咻完了跟大自然一起收敛入睡才符合自然规律. 而在阳气生发(阳气很弱)的过程中再
嘿咻卸阳则实属逆道而行, 犹如釜底抽薪啊.
其实过了午夜11点就不好再嘿咻了.
有关经络及五藏的时令
凌晨11-01点, 好好入睡
这是足少阳胆经(流注)值班的时间, 人要进入深睡眠,以保证第二天阳气的顺利生发.
01-03点, 养养肝血
这是肝经当令的时间.人睡着自然就养了肝血
03-05点, 要素降
这是肺经当令的时间. 肺在人体五藏之最高端, 血流注过肺后不由分说的要降下来. 这
个时候是人谁的最沉的时间, 因为身体不允许你再不睡.所以熬过夜的人都知道3-5点最
难熬.
05-07点, 要大便
这是大肠经当令的时间.
07-09点, 吃早饭
这是胃经当令的时间, 正适合吃早饭. 早饭最好不要再7点前进行.
09-11点, 如蛇
这个时间是脾经当令的时间, 中医认为脾是负责消化吸收,话句话说你得早饭会在这个
时候吸收.
庙里的和尚道士的都有过午不食的习惯,这是因为他们知道脾经当令后再吃饭吃了也是
白吃.
如果你没吃早饭开空枪,做虚功.久而久之也对身体不好.
所谓"如蛇"就是像蚯蚓钻土壤那样将土壤弄松,吸取土中精华. 这里的土壤就是指的脾. | w***5
发帖数: 8282 | | g*****A
发帖数: 14950 | 3 瞎子
【在 w***5 的大作中提到】
: 阿炳晚上9-11点都去林子里。
: 排包子
| t*****r
发帖数: 4431 | | u**c
发帖数: 17972 | 5 很关键的信息。多谢。
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| w***5
发帖数: 8282 | | f********m
发帖数: 8405 | | j****i
发帖数: 68152 | 8
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| l****t
发帖数: 36289 | 9
【在 j****i 的大作中提到】
| n******d
发帖数: 1055 | | | | U*******B
发帖数: 2547 | 11 Very good...
【在 l****t 的大作中提到】
| j********s
发帖数: 577 | 12 9点-11点？11点-9点还差不多。。。。
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| a*****a
发帖数: 2755 | 13 我娘一直让我10点之前睡觉
今天又没机会实线这一宏伟愿望了 | w***5
发帖数: 8282 | | H********n
发帖数: 282 | 15 中医师吗？
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| w**w
发帖数: 5391 | | m**h
发帖数: 41 | 17 无论住在哪里都该按local时间算，因为身体是跟着local时间走的
【在 w**w 的大作中提到】
: 能解释一下：是不是用北京时间算的？
| w**w
发帖数: 5391 | 18 夏时制算吗？另外中国就一个北京时，大家怎么办？是不是新疆的都是下午干事？
【在 m**h 的大作中提到】
: 无论住在哪里都该按local时间算，因为身体是跟着local时间走的
| a**4
发帖数: 1050 | | m**h
发帖数: 41 | 20 夏时制后如果你的作息也调成按夏时制了，那就按夏时制时间咯
中国就一个北京时其实是不对的，每个地方应该按local的时间来安排作息
【在 w**w 的大作中提到】
: 夏时制算吗？另外中国就一个北京时，大家怎么办？是不是新疆的都是下午干事？
| | | h******e
发帖数: 462 | 21 就是理解不了茶为什么是提升阳气的？麻烦说说背后的道理 | K*********n
发帖数: 2852 | 22 hehe
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| A**o
发帖数: 422 | 23 养生之道啊
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| f**********n
发帖数: 3081 | 24 你的解释是午茶不宜。晚上哪里来的太阳？如何就不宜晚茶？
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| h**k
发帖数: 3368 | 25 这个应该不对，否则有人作息就是晚睡晚起两个小时，岂不是也不违反这些养生教条。
【在 m**h 的大作中提到】
: 夏时制后如果你的作息也调成按夏时制了，那就按夏时制时间咯
: 中国就一个北京时其实是不对的，每个地方应该按local的时间来安排作息
| z*****t
发帖数: 47 | 26
按正常时间算。因为阳气多寡是我们跟太阳的相对位置决定的。
【在 w**w 的大作中提到】
: 夏时制算吗？另外中国就一个北京时，大家怎么办？是不是新疆的都是下午干事？
| w***1
发帖数: 221 | 27 太教条了吧！茶有多种，红绿花沱茶，晚上都不能喝吗？ | p*****e
发帖数: 466 | 28 i'll bring it to my family doctor,see what he says~~ | t*****o
发帖数: 100 | | l*********o
发帖数: 3091 | 30 中医脑残不死绝了，天理难容。
【在 N*********n 的大作中提到】
: 上午不可以喝酒, 晚上(其实是从午后开始)不可以喝茶, 五更则不可以嘿咻.
: 大自然之阴阳交替是这样进行的的,早上是少阳,中午是老阳,晚上是少阴, 午夜则是老
: 阴. 换句话说中午阳气最重, 午夜阴气最重.
: 人体之阴阳交替的节律必须要跟自然相统一, 不可以背道而行之, 否则造成阳气缺失(
: 就是西医说的亚健康状态)就会生病.所谓"阳气足则百病不生,阳气不足则百药不灵"
: 朝酒
: 早上,无论会死人体还是大自然都是阳气从无到有开始生发的时间, 人体阳气的生发是
: 透过肝肾进行进行的, 可你若这个时间喝酒则会增加肝肾的负担使其再没有能力与大自
: 然一起生发阳气, 久而久之, 人体的阳气就会缺失掉了.
: 夜茶
| | | m**h
发帖数: 41 | 31 对，应该按当地太阳时间
【在 h**k 的大作中提到】
: 这个应该不对，否则有人作息就是晚睡晚起两个小时，岂不是也不违反这些养生教条。
| s*****o
发帖数: 28 | 32 问问：那锻炼是应该早上还是晚上呢？
早上锻炼似乎是泄阳气了？所以应该是晚上9-11点锻炼（类比嘿咻）？
糊涂了。。。 | f*******4
发帖数: 1401 | |
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