M*******A
发帖数: 14451 | |
er
发帖数: 4457 | 2 应该是藏红花油。 跟橄榄油的好处差不多。不同的藏红花油作用不一样。有的藏红花
油的燃点比较高，所以比橄榄油适合于炒菜。 买的时候要看清楚是适合高温的还是适
合低温的藏红花油。 最好买cold pressed的，要是化学提取的，浪费了这好油。 |
p****r
发帖数: 9164 | 3 那这个跟你以前推荐的grape seed oil 类似吗？ 我以前一直都用橄榄油的， 但橄榄
油好像不是最适合炒菜。
【在 er 的大作中提到】
: 应该是藏红花油。 跟橄榄油的好处差不多。不同的藏红花油作用不一样。有的藏红花
: 油的燃点比较高，所以比橄榄油适合于炒菜。 买的时候要看清楚是适合高温的还是适
: 合低温的藏红花油。 最好买cold pressed的，要是化学提取的，浪费了这好油。
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er
发帖数: 4457 | 4 恩，grade seed oil貌似更耐高温。而且比藏红花油便宜点。 以前COSTCO有卖，现在
也不卖了。
【在 p****r 的大作中提到】
: 那这个跟你以前推荐的grape seed oil 类似吗？ 我以前一直都用橄榄油的， 但橄榄
: 油好像不是最适合炒菜。
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M*******A
发帖数: 14451 | 5 这个藏红花油有没有什么忌讳？比如什么人不能吃的？
【在 er 的大作中提到】
: 应该是藏红花油。 跟橄榄油的好处差不多。不同的藏红花油作用不一样。有的藏红花
: 油的燃点比较高，所以比橄榄油适合于炒菜。 买的时候要看清楚是适合高温的还是适
: 合低温的藏红花油。 最好买cold pressed的，要是化学提取的，浪费了这好油。
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er
发帖数: 4457 | 6 藏红花活血的，一般孕妇不能吃。提炼成油我就不知道了。
【在 M*******A 的大作中提到】
: 这个藏红花油有没有什么忌讳？比如什么人不能吃的？
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M*******A
发帖数: 14451 | 7 老人呢？
【在 er 的大作中提到】
: 藏红花活血的，一般孕妇不能吃。提炼成油我就不知道了。
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er
发帖数: 4457 | 8 他身体有啥问题？
【在 M*******A 的大作中提到】
: 老人呢？
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M*******A
发帖数: 14451 | 9 怕冷
【在 er 的大作中提到】
: 他身体有啥问题？
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er
发帖数: 4457 | 10 怕冷吃藏红花很好的，活血。 去COSTCO买真正的藏红花泡水喝吧，可以再加点枸杞，
一次只要6-7根就好了。
有空让他泡脚，在脚的正中是涌泉穴，多按摩那里，然后让他顺着脚的侧面贴着骨头的
地方往上按摩，那是脾经的位子，怕冷的人一般都脾虚。 多按按没坏处的。 可以加点
姜和红花泡脚。红花就不用拿藏红花了，随便中药店30RMB能买一大包红花的。
【在 M*******A 的大作中提到】
: 怕冷
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M*******A
发帖数: 14451 | 11 谢谢！costco的藏红花在哪里摆放？
【在 er 的大作中提到】
: 怕冷吃藏红花很好的，活血。 去COSTCO买真正的藏红花泡水喝吧，可以再加点枸杞，
: 一次只要6-7根就好了。
: 有空让他泡脚，在脚的正中是涌泉穴，多按摩那里，然后让他顺着脚的侧面贴着骨头的
: 地方往上按摩，那是脾经的位子，怕冷的人一般都脾虚。 多按按没坏处的。 可以加点
: 姜和红花泡脚。红花就不用拿藏红花了，随便中药店30RMB能买一大包红花的。
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l******u
发帖数: 1068 | |
er
发帖数: 4457 | 13 呀，刚查了一下，好像不卖了。以前在调料那边卖，可能买的人少，后来移到网上卖。
刚才查了一下不卖了。
你要是只要解决手脚冰凉的问题，也不一定要藏红花，照我说的做把经络做通就可以了
。我自己就是这么调过来的。我以前夸张到浑身热的冒汗，但手脚在暖气的屋里还是冻
到发紫，今年没问题了。
还可以多吃一些补气的东西，比如枸杞什么的。 |
m**********r
发帖数: 618 | 14 er 对中医很有研究啊。赞。。
中国城的中药店有没有藏红花实物卖？我平时也喜欢枸杞泡水喝，也很怕冷。看你帖子
提到的应该是实物可以泡水喝的对么？
（我还有问题，另开一贴问你好了）。
【在 er 的大作中提到】
: 怕冷吃藏红花很好的，活血。 去COSTCO买真正的藏红花泡水喝吧，可以再加点枸杞，
: 一次只要6-7根就好了。
: 有空让他泡脚，在脚的正中是涌泉穴，多按摩那里，然后让他顺着脚的侧面贴着骨头的
: 地方往上按摩，那是脾经的位子，怕冷的人一般都脾虚。 多按按没坏处的。 可以加点
: 姜和红花泡脚。红花就不用拿藏红花了，随便中药店30RMB能买一大包红花的。
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er
发帖数: 4457 | 15 也没有了，都是自己身上的毛病，医生没办法帮我解决，我就只好自己学了。自己的身
体还是要靠自己。 有什么问题一起探讨吧。
枸杞是可以泡水喝的，别用太烫的水，要不然把里面的抗氧化的东西都给烫死了。
这边的中药店不知道有没有藏红花。藏红花蛮贵的。COSTCO的最便宜了，可惜...
【在 m**********r 的大作中提到】
: er 对中医很有研究啊。赞。。
: 中国城的中药店有没有藏红花实物卖？我平时也喜欢枸杞泡水喝，也很怕冷。看你帖子
: 提到的应该是实物可以泡水喝的对么？
: （我还有问题，另开一贴问你好了）。
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m**********r
发帖数: 618 | 16 枸杞我都用开水泡的。。好，以后用温水。//调味料的地方卖藏红花？等我去WHOLE
FOOD看一下。。
谢谢你
【在 er 的大作中提到】
: 也没有了，都是自己身上的毛病，医生没办法帮我解决，我就只好自己学了。自己的身
: 体还是要靠自己。 有什么问题一起探讨吧。
: 枸杞是可以泡水喝的，别用太烫的水，要不然把里面的抗氧化的东西都给烫死了。
: 这边的中药店不知道有没有藏红花。藏红花蛮贵的。COSTCO的最便宜了，可惜...
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M*******A
发帖数: 14451 | 17 不知道藏红花什么价钱？costco原来怎么卖的还记得么？
回头我用这个价钱去比较一下中药店，嗯
【在 er 的大作中提到】
: 也没有了，都是自己身上的毛病，医生没办法帮我解决，我就只好自己学了。自己的身
: 体还是要靠自己。 有什么问题一起探讨吧。
: 枸杞是可以泡水喝的，别用太烫的水，要不然把里面的抗氧化的东西都给烫死了。
: 这边的中药店不知道有没有藏红花。藏红花蛮贵的。COSTCO的最便宜了，可惜...
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er
发帖数: 4457 | 18 藏红花是西班牙海鲜汇饭的主要材料。 那里面的那个黄色就是拿藏红花做出来的。美
国卖藏红花的地方还真都在调料那个区。 QFC就有卖的。 价格我记得COSTCO是38一瓶
，一瓶有多少克我就不知道了。 |
er
发帖数: 4457 | 19 亚麻上有卖的，按单价算记得跟COSTCO的价格差不多。就是COSTCO的比这个小瓶。 这
个每次用几根就够了，泡多了发苦。
http://www.amazon.com/gp/product/B004G1WFH0/ref=as_li_ss_tl?ie= |
er
发帖数: 4457 | 20 提醒一下，藏红花稍微会有点凉，老人要是本来就是寒凉体质的用要小心。最好还是咨
询一下医生。 |
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u**c
发帖数: 17972 | 21 你这样的情况只要每天出去跑四英里、连续一个月就自然好了，根本不算什么毛病。中
国人没几个讲锻炼身体的，有点问题都是什么养生、药补、食补、针灸，操蛋的文化。
【在 er 的大作中提到】
: 呀，刚查了一下，好像不卖了。以前在调料那边卖，可能买的人少，后来移到网上卖。
: 刚才查了一下不卖了。
: 你要是只要解决手脚冰凉的问题，也不一定要藏红花，照我说的做把经络做通就可以了
: 。我自己就是这么调过来的。我以前夸张到浑身热的冒汗，但手脚在暖气的屋里还是冻
: 到发紫，今年没问题了。
: 还可以多吃一些补气的东西，比如枸杞什么的。
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M*******A
发帖数: 14451 | 22 这个这个，那怕冷到底要不要吃呢
【在 er 的大作中提到】
: 提醒一下，藏红花稍微会有点凉，老人要是本来就是寒凉体质的用要小心。最好还是咨
: 询一下医生。
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er
发帖数: 4457 | 23 呵呵，你不信是你的事，在我身上WORK。 说运动我也不少，本人以前也算个运动员出
身吧。
【在 u**c 的大作中提到】
: 你这样的情况只要每天出去跑四英里、连续一个月就自然好了，根本不算什么毛病。中
: 国人没几个讲锻炼身体的，有点问题都是什么养生、药补、食补、针灸，操蛋的文化。
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er
发帖数: 4457 | 24 看他的体质了。怕冷也不都是寒凉的体质造成的。我吃的时候加点红枣泡。只要别过量
就好，我每次就几根。
【在 M*******A 的大作中提到】
: 这个这个，那怕冷到底要不要吃呢
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M*******A
发帖数: 14451 | 25 明白，谢谢~
【在 er 的大作中提到】
: 看他的体质了。怕冷也不都是寒凉的体质造成的。我吃的时候加点红枣泡。只要别过量
: 就好，我每次就几根。
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m**********r
发帖数: 618 | 26 谢谢LINK！这个为什么叫SPANISH SAFFRON？我一直以为只有川藏这种高原地区才产藏
红花的。
这个东西现在居然变成了食物油？从前和朋友去玉龙雪山，朋友有高原反应，下山后在
景区的医疗站就是吃藏红花的药剂去除高原反应的。知道这么贵，当初应该多屯一点儿
。。：）
【在 er 的大作中提到】
: 亚麻上有卖的，按单价算记得跟COSTCO的价格差不多。就是COSTCO的比这个小瓶。 这
: 个每次用几根就够了，泡多了发苦。
: http://www.amazon.com/gp/product/B004G1WFH0/ref=as_li_ss_tl?ie=
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u**c
发帖数: 17972 | 27 你手脚冰凉哪段时候你也天天做有氧运动?
【在 er 的大作中提到】
: 呵呵，你不信是你的事，在我身上WORK。 说运动我也不少，本人以前也算个运动员出
: 身吧。
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