y*******g
发帖数: 1270 | 1 不知道是否每个学校都有晨跑卡制度，但是我们学校是有的。距离不长，就是围着校园
的围墙，后门出前门进，再回到后门拿张卡，一圈总有2000米吧，算是今天你锻炼了。
每学期具体要求多少张晨跑卡已经记不得，但是拿不足数，体育就要挂了。这个坑爹的
晨跑卡制度，不仅要求拿卡记数，还有时间限制，早上6：30到7：00， 半小时，早来
没有，晚来也没有。
那时候喜欢踢球，班上球队一帮人就约好把跑晨跑卡当作锻炼体能的方法，大家一起跑
。2000米，真跑起来了是不够跑的，可那时候都爱睡懒觉啊，最赞我们球队的坨坨队长
，大部分时候都是他逐个寝室敲门喊队员起床。很多时候是一个星期起来两三天，不过
每次跑两三圈，所以即使爱睡懒觉，基本上上半学期就把一学期的卡给跑齐了。
可是对于不爱运动的，起不来床的，尤其女生而言，这个就是苦差事了。上半学期，大
家都还能
淡定，到了下半学期，经常就有些人迷糊着眼，蓬头垢面的一步一步的向前捱着。更有
甚者，为了多拿晨跑卡，就抄小路，翻围墙。可是你有招，体育老师们也有法，三五个
老师就隔段距离守在围墙外侧，经常看到有跳墙而下的同学被老师抓住训斥。更搞笑的
是，围墙内即将翻墙或者已翻上墙头的，看到和听到后，唰一下就溜下来了，老老实实
的回去跑步，一边往回跑，还一边对前去的同学说，不行啊，有老师在那边守着。
坨坨队长女生人缘好，于是到了下半学期的，女生们就会找到他，央求他帮着凑足晨跑
卡。一个年级170人，女生不到十分之一，这个忙男生们还是乐意帮的。不过说好了，
跑步的人，每人一杯1.5元的可乐或者美年达。于是每个学期结束前的两周，班上那些
女生所差的票数就被我们给补上了，算是作为工科女生特有的福利吧。 |
f******r
发帖数: 16302 | 2 和我们学校一样啊
有一个学期我差的蛮多的，正好有一天早上我们辅导员盖章，他就帮我盖满了
【在 y*******g 的大作中提到】
: 不知道是否每个学校都有晨跑卡制度，但是我们学校是有的。距离不长，就是围着校园
: 的围墙，后门出前门进，再回到后门拿张卡，一圈总有2000米吧，算是今天你锻炼了。
: 每学期具体要求多少张晨跑卡已经记不得，但是拿不足数，体育就要挂了。这个坑爹的
: 晨跑卡制度，不仅要求拿卡记数，还有时间限制，早上6：30到7：00， 半小时，早来
: 没有，晚来也没有。
: 那时候喜欢踢球，班上球队一帮人就约好把跑晨跑卡当作锻炼体能的方法，大家一起跑
: 。2000米，真跑起来了是不够跑的，可那时候都爱睡懒觉啊，最赞我们球队的坨坨队长
: ，大部分时候都是他逐个寝室敲门喊队员起床。很多时候是一个星期起来两三天，不过
: 每次跑两三圈，所以即使爱睡懒觉，基本上上半学期就把一学期的卡给跑齐了。
: 可是对于不爱运动的，起不来床的，尤其女生而言，这个就是苦差事了。上半学期，大
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l*******g
发帖数: 28502 | |
l*******g
发帖数: 28502 | 4 看到了吧，真正有路子的在这里。
【在 f******r 的大作中提到】
: 和我们学校一样啊
: 有一个学期我差的蛮多的，正好有一天早上我们辅导员盖章，他就帮我盖满了
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f******r
发帖数: 16302 | 5 那还要集合啊？
【在 l*******g 的大作中提到】
: 我们好像要求集体跑，所以没法找别人替。
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f******r
发帖数: 16302 | 6 我们是一人一个卡，期末数章
所以找到有章的人很重要
【在 l*******g 的大作中提到】
: 看到了吧，真正有路子的在这里。
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l*******g
发帖数: 28502 | 7 大学都住校
中学好像是课间跑，所以肯定可以凑一起
【在 f******r 的大作中提到】
: 那还要集合啊？
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F**********g
发帖数: 5034 | 8 早操和晨跑都是中学的事，那是风雨无阻的！校长亲自督导，班主任要跟着跑的！都说
我们校长象军阀！大学就随意多了。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 不知道是否每个学校都有晨跑卡制度，但是我们学校是有的。距离不长，就是围着校园
: 的围墙，后门出前门进，再回到后门拿张卡，一圈总有2000米吧，算是今天你锻炼了。
: 每学期具体要求多少张晨跑卡已经记不得，但是拿不足数，体育就要挂了。这个坑爹的
: 晨跑卡制度，不仅要求拿卡记数，还有时间限制，早上6：30到7：00， 半小时，早来
: 没有，晚来也没有。
: 那时候喜欢踢球，班上球队一帮人就约好把跑晨跑卡当作锻炼体能的方法，大家一起跑
: 。2000米，真跑起来了是不够跑的，可那时候都爱睡懒觉啊，最赞我们球队的坨坨队长
: ，大部分时候都是他逐个寝室敲门喊队员起床。很多时候是一个星期起来两三天，不过
: 每次跑两三圈，所以即使爱睡懒觉，基本上上半学期就把一学期的卡给跑齐了。
: 可是对于不爱运动的，起不来床的，尤其女生而言，这个就是苦差事了。上半学期，大
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l*******g
发帖数: 28502 | 9 班主任跑不动怎么办
【在 F**********g 的大作中提到】
: 早操和晨跑都是中学的事，那是风雨无阻的！校长亲自督导，班主任要跟着跑的！都说
: 我们校长象军阀！大学就随意多了。
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F**********g
发帖数: 5034 | 10 那就自动下岗啦！
【在 l*******g 的大作中提到】
: 班主任跑不动怎么办
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l*******g
发帖数: 28502 | 11 这校长带出来的，一定是解放军部队。
【在 F**********g 的大作中提到】
: 那就自动下岗啦！
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y*******g
发帖数: 1270 | 12 你们辅导员喜欢你？
【在 f******r 的大作中提到】
: 和我们学校一样啊
: 有一个学期我差的蛮多的，正好有一天早上我们辅导员盖章，他就帮我盖满了
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y*******g
发帖数: 1270 | 13 全校一起集合跑？
这个不大可能吧？
【在 l*******g 的大作中提到】
: 我们好像要求集体跑，所以没法找别人替。
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f******r
发帖数: 16302 | 14 求他呗
【在 y*******g 的大作中提到】
: 你们辅导员喜欢你？
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y*******g
发帖数: 1270 | 15 感觉就像，需要跟对人，站对队似的
【在 f******r 的大作中提到】
: 我们是一人一个卡，期末数章
: 所以找到有章的人很重要
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y*******g
发帖数: 1270 | 16 你上的高中确实是重点啊，我们高中都是放羊的说
【在 F**********g 的大作中提到】
: 早操和晨跑都是中学的事，那是风雨无阻的！校长亲自督导，班主任要跟着跑的！都说
: 我们校长象军阀！大学就随意多了。
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y*******g
发帖数: 1270 | 17 换个男生，跪求都没用啊
【在 f******r 的大作中提到】
: 求他呗
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y*******g
发帖数: 1270 | 18 早操好象是要做的，但是管的也不严
反而是上了大学后，倒规矩多了
【在 F**********g 的大作中提到】
: 早操和晨跑都是中学的事，那是风雨无阻的！校长亲自督导，班主任要跟着跑的！都说
: 我们校长象军阀！大学就随意多了。
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w******2
发帖数: 2429 | |
g*******l
发帖数: 322 | 20 那就求女辅导员
【在 y*******g 的大作中提到】
: 换个男生，跪求都没用啊
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b********t
发帖数: 5261 | 21 2000很多啊，不过其实多亏以前有这种强制体育的要求，要不然现在我身体更差。现在
懂得了，倒是自觉的锻炼身体了。 |
N******r
发帖数: 642 | |
y*******g
发帖数: 1270 | 23 你怎么看出来的，这都能看出来？！
【在 N******r 的大作中提到】
: 交大闵行的？
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l******y
发帖数: 2643 | 24 我们学校也有晨跑制度，那时候都女生都请男生帮忙。我们学校也是工科学校，可是不
幸的是我在财经学院，基本上全校十分之一的女生百分之80都在我们学院了，那时候财
经学院的女生不值钱，都得请外系的男生帮忙跑。有男生既想讨好女生，又不想去跑步，就铤而
走险去大街上找刻章的，还有人因为这个事被学校处分的。。。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 不知道是否每个学校都有晨跑卡制度，但是我们学校是有的。距离不长，就是围着校园
: 的围墙，后门出前门进，再回到后门拿张卡，一圈总有2000米吧，算是今天你锻炼了。
: 每学期具体要求多少张晨跑卡已经记不得，但是拿不足数，体育就要挂了。这个坑爹的
: 晨跑卡制度，不仅要求拿卡记数，还有时间限制，早上6：30到7：00， 半小时，早来
: 没有，晚来也没有。
: 那时候喜欢踢球，班上球队一帮人就约好把跑晨跑卡当作锻炼体能的方法，大家一起跑
: 。2000米，真跑起来了是不够跑的，可那时候都爱睡懒觉啊，最赞我们球队的坨坨队长
: ，大部分时候都是他逐个寝室敲门喊队员起床。很多时候是一个星期起来两三天，不过
: 每次跑两三圈，所以即使爱睡懒觉，基本上上半学期就把一学期的卡给跑齐了。
: 可是对于不爱运动的，起不来床的，尤其女生而言，这个就是苦差事了。上半学期，大
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N******r
发帖数: 642 | 25 很明显啊。。。
翻墙啥的哥都干过，最后还是找人刻章最方便。。。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 你怎么看出来的，这都能看出来？！
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y*******g
发帖数: 1270 | 26 PPd的马甲？
步，就铤而
【在 l******y 的大作中提到】
: 我们学校也有晨跑制度，那时候都女生都请男生帮忙。我们学校也是工科学校，可是不
: 幸的是我在财经学院，基本上全校十分之一的女生百分之80都在我们学院了，那时候财
: 经学院的女生不值钱，都得请外系的男生帮忙跑。有男生既想讨好女生，又不想去跑步，就铤而
: 走险去大街上找刻章的，还有人因为这个事被学校处分的。。。
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y*******g
发帖数: 1270 | 27 不好意思，我不是的
【在 N******r 的大作中提到】
: 很明显啊。。。
: 翻墙啥的哥都干过，最后还是找人刻章最方便。。。
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l******n
发帖数: 5273 | 28 跑步有那么痛苦吗，都不想去。
再说体育课也要看成绩吧。
【在 N******r 的大作中提到】
: 很明显啊。。。
: 翻墙啥的哥都干过，最后还是找人刻章最方便。。。
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y*******g
发帖数: 1270 | 29 僧多粥少啊
都被高富帅抢走了
【在 g*******l 的大作中提到】
: 那就求女辅导员
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y*******g
发帖数: 1270 | 30 现在才意识到，可惜基础没打好
【在 b********t 的大作中提到】
: 2000很多啊，不过其实多亏以前有这种强制体育的要求，要不然现在我身体更差。现在
: 懂得了，倒是自觉的锻炼身体了。
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y*******g
发帖数: 1270 | 31 斑斑也很享受跑步撞墙后的感觉？
【在 l******n 的大作中提到】
: 跑步有那么痛苦吗，都不想去。
: 再说体育课也要看成绩吧。
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l******n
发帖数: 5273 | 32 没跑过那么快，快到要撞墙才能停下来。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 斑斑也很享受跑步撞墙后的感觉？
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y*******g
发帖数: 1270 | 33 慢跑也可以到极限状态吧？
你说的撞墙和我说的撞墙不一样？
【在 l******n 的大作中提到】
: 没跑过那么快，快到要撞墙才能停下来。
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l*******g
发帖数: 28502 | 34 你说体力不济的时候？有啊，不好玩。
【在 y*******g 的大作中提到】
: 慢跑也可以到极限状态吧？
: 你说的撞墙和我说的撞墙不一样？
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y*******g
发帖数: 1270 | 35 无论多快呼吸都觉得气不够用
有轻度眩晕
【在 l*******g 的大作中提到】
: 你说体力不济的时候？有啊，不好玩。
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l******n
发帖数: 5273 | 36 那就歇一会吧
【在 y*******g 的大作中提到】
: 无论多快呼吸都觉得气不够用
: 有轻度眩晕
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y*******g
发帖数: 1270 | 37 我特别喜欢克服这种感觉之后状态，跑起来超轻松惬意。
歇了就完了，前功尽弃
【在 l******n 的大作中提到】
: 那就歇一会吧
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l******n
发帖数: 5273 | 38 好像是有这种说法，有氧无氧运动转变之类的，
【在 y*******g 的大作中提到】
: 我特别喜欢克服这种感觉之后状态，跑起来超轻松惬意。
: 歇了就完了，前功尽弃
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p*********g
发帖数: 22025 | 39 长跑是我体育里最差的
讨厌口干的感觉
【在 y*******g 的大作中提到】
: 我特别喜欢克服这种感觉之后状态，跑起来超轻松惬意。
: 歇了就完了，前功尽弃
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l******n
发帖数: 5273 | 40 其实长跑练一练就容易提高，短跑才是练了也没用。
【在 p*********g 的大作中提到】
: 长跑是我体育里最差的
: 讨厌口干的感觉
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p*********g
发帖数: 22025 | 41 是的，我是那种爆发力很强的
短跑也是我的强项
现在不行了，老了
【在 l******n 的大作中提到】
: 其实长跑练一练就容易提高，短跑才是练了也没用。
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y*******g
发帖数: 1270 | 42 是这个理
刚开始跑的时候，1mile我就上气不接下气，眼睛发花
坚持了两个月时间，3mile跑下来蛮舒服的
只是不知道能不能坚持下去的
一个人跑要坚持确实比较艰难，不定哪天就懒了
【在 l******n 的大作中提到】
: 其实长跑练一练就容易提高，短跑才是练了也没用。
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p*********g
发帖数: 22025 | 43 那你还那么胖
看来还跑得不够
吃得太多
【在 y*******g 的大作中提到】
: 是这个理
: 刚开始跑的时候，1mile我就上气不接下气，眼睛发花
: 坚持了两个月时间，3mile跑下来蛮舒服的
: 只是不知道能不能坚持下去的
: 一个人跑要坚持确实比较艰难，不定哪天就懒了
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y*******g
发帖数: 1270 | 44 恩，说的是，还要坚持下去才好
【在 p*********g 的大作中提到】
: 那你还那么胖
: 看来还跑得不够
: 吃得太多
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p*********g
发帖数: 22025 | 45 94，吃的归我
孩子你帮我带
哈哈
【在 y*******g 的大作中提到】
: 恩，说的是，还要坚持下去才好
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