j******l
发帖数: 459 | 1 昨天跑完之后右脚明显不舒服，于是晚上就踩着massage ball弄了一阵子，发现足底中
后方格外疼，但是左脚那个地方也痛，所以觉得应该是正常的。结果今天起来发现左脚
是完全没事，右脚更疼。按照plantar fasciitis的症状按了按，好像疼的地方还不一
样，找了个图标了一般哪里疼，但是我是紫色那个地方比较疼。还有就是脚踝转的时候
疼，护士表示先ibuprofen+热敷着，不行下周再去校医院看医生。有人有过类似的经历
么？这到底是不是PF呢？ |
j******l
发帖数: 459 | 2 图在这里
【在 j******l 的大作中提到】
: 昨天跑完之后右脚明显不舒服，于是晚上就踩着massage ball弄了一阵子，发现足底中
: 后方格外疼，但是左脚那个地方也痛，所以觉得应该是正常的。结果今天起来发现左脚
: 是完全没事，右脚更疼。按照plantar fasciitis的症状按了按，好像疼的地方还不一
: 样，找了个图标了一般哪里疼，但是我是紫色那个地方比较疼。还有就是脚踝转的时候
: 疼，护士表示先ibuprofen+热敷着，不行下周再去校医院看医生。有人有过类似的经历
: 么？这到底是不是PF呢？
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R*****s
发帖数: 41236 | 3 看起来像，虽然我没得过pf...
【在 j******l 的大作中提到】
: 图在这里
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d**********0
发帖数: 13081 | 4 是不是因为跑多了， 把肌腱拉伤了？
【在 j******l 的大作中提到】
: 昨天跑完之后右脚明显不舒服，于是晚上就踩着massage ball弄了一阵子，发现足底中
: 后方格外疼，但是左脚那个地方也痛，所以觉得应该是正常的。结果今天起来发现左脚
: 是完全没事，右脚更疼。按照plantar fasciitis的症状按了按，好像疼的地方还不一
: 样，找了个图标了一般哪里疼，但是我是紫色那个地方比较疼。还有就是脚踝转的时候
: 疼，护士表示先ibuprofen+热敷着，不行下周再去校医院看医生。有人有过类似的经历
: 么？这到底是不是PF呢？
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j******l
发帖数: 459 | 5 貌似不是肌腱
今天比昨天好，但是转脚踝还是会感觉内侧很疼。希望明天继续好转……
【在 d**********0 的大作中提到】
: 是不是因为跑多了， 把肌腱拉伤了？
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d****i
发帖数: 4354 | 6 是骨头还是脚底疼？脚底的话还是PF啊。
【在 j******l 的大作中提到】
: 貌似不是肌腱
: 今天比昨天好，但是转脚踝还是会感觉内侧很疼。希望明天继续好转……
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j******l
发帖数: 459 | 7 不是脚底是内侧脚踝附近，希望不是PF啊
【在 d****i 的大作中提到】
: 是骨头还是脚底疼？脚底的话还是PF啊。
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