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Running版 - 我这是不是ITBS, 怎么恢复 ?
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d**s
发帖数: 920
1
九月底, 跑了一个long run, 后半程, 就觉得右小腿有些酸痛。
但坚持跑完了。
从九月底到现在, 每次训练, 跑了三,四迈之后,右小腿就酸痛, 很难跑了, 可以
坚持走。 平时走路没有问题。
我这是不是ITBS, 怎么恢复 ?
a******h
发帖数: 1183
2
ITBS是膝盖外侧痛,你小腿痛应该不是吧
1 (共1页)
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