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Running版 - 膝盖需要每次跑完都冰敷吗?
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话题: 冰敷话题: 完都话题: 膝盖
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h*k
发帖数: 984
1
应该不需要吧?
m******i
发帖数: 9479
2
不疼冰敷干啥

【在 h*k 的大作中提到】
: 应该不需要吧?
h*k
发帖数: 984
3
冻一下比较舒服

【在 m******i 的大作中提到】
: 不疼冰敷干啥
t*********t
发帖数: 4766
4
肌肉可以冰一下。关节不用吧。

【在 h*k 的大作中提到】
: 应该不需要吧?
b*******c
发帖数: 20683
5
re

【在 m******i 的大作中提到】
: 不疼冰敷干啥
g***1
发帖数: 515
6
冰敷可以帮助消炎,没事有时问敷敷总有好处,职业运动员训练完后一般都会冰水热水
浴轮流上。

【在 m******i 的大作中提到】
: 不疼冰敷干啥
y***r
发帖数: 1845
7
赞冰火两重天。

【在 g***1 的大作中提到】
: 冰敷可以帮助消炎,没事有时问敷敷总有好处,职业运动员训练完后一般都会冰水热水
: 浴轮流上。

h*k
发帖数: 984
8
你是不是已经硬了?

【在 y***r 的大作中提到】
: 赞冰火两重天。
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